21/10/2023
ЭРҮҮЛ БИЕ ТАНЫ ҮНЭ ЦЭНЭ🧡
Өвчинд хүргэх эрсдлүүд бий ч, Тэднийг бууруулах аргууд энгийн…
✅ Нэгдүгээрт: Тамхи болон тамхины төрлийн бүх бүтээгдэхүүнээс зайлсхийх. Өөрөө хэрэглэхгүй, дам тамхидалтанд өртөхгүй байх. Тамхины утаа хавдар болон зүрх судасны өвчин тархины харвалтын эрсдлийг нэмэгдүүлдэг. Тамхины утаанд онцгой зүйл юу ч байхгүй. Тамхи, пийшин, машины утаа гэх бүх төрлийн утаа муу. Ямар ч эх үүсвэрийн утаанаас аль болох зайлсхийх хэрэгтэй. Тиймээс аль болох ЦЭВЭР АГААРТ ГАР
✅ Хоёрдугаарт: ДАСГАЛ ХӨДӨЛГӨӨН бол эрүүл мэндийнхээ төлөө хийж болох цорын ганц сайн зүйл юм. Зүрхний шигдээс, тархины цус харвалт, Альцгеймерийн өвчний эрсдлийг бууруулдаг. Дасгал нь хөгшрөлттэй холбоотой үе мөч, булчин, ясны элэгдэл, доройтлыг хойшлуулна, сэтгэл санааг тайвшруулж илүү өөдрөг байлгана.
✅ Гуравдугаарт: ЭРҮҮЛ ХООЛ ХҮНС дэлгүүрүүд маш олон төрлийн жимс, хүнсний ногоог жилийн дөрвөн улирлын турш зардаг. Тэднийг ашиглан олон гоё амттай хоол хийж болно. Жимс ногоонуудад эрүүл мэндийг тэтгэх янз бүрийн антиоксидант. эслэг амин дэм. эрдсийг агуулдаг. ЗАГАС таны биед хэрэгтэй, загасны тосны нэмэлт бэлдмэл олон төрлөөр зарагддаг. Зүрх судасны өвчлөлийг тал хувиар бууруулдаг.
✅ Дөрөвдүгээрт: спиртэн төрлийн ундааг тааруулж хэрэглэх, эрүүл аюулгүй бэлгийн харилцааг чухалчлах нь таны эрүүл мэндэд тустай
☎️ 8856 9010, 9995 9565
Хаяг байршил:
БЗД 8-р хороо Дотоод Хэргийн Их Сургуулийн ард Хилчиний 101тоот
OptimalMed Дотор, Уламжлалт, Сэргээн засах эмнэлэг сувилал