20/05/2026
Нэг өдөр зүгээр явж байгаад л судас бөглөрчихдөггүй.
Харин олон жилийн турш өөх тос, холестерин судасны хананд бага багаар хуримтлагдаж, цусны урсгалыг аажмаар нарийсгадаг.
Хамгийн аюултай нь эхэндээ хүн бараг юу ч мэдэрдэггүй. Харин бие жижиг дохио өгч эхэлдэг.
1. Даралт байнга ихсэх
Судас нарийсах тусам зүрх цус шахахын тулд илүү хүчтэй ажиллана. Ингэснээр даралт нэмэгддэг.
2. Даралтаас шалтгаалсан толгой өвдөлт
Тархинд очих цусны урсгал жигд бус болох үед толгой хүндэрч, дараад байгаа мэт өвдөж болно.
3. Хүзүү, мөр хөших
Суугаа ажилтай холбоотой байж болно. Гэхдээ даралт, холестерин өндөр бол судасны ачааллыг давхар анхаарах хэрэгтэй.
4. Амархан ядрах
Цус хүчилтөрөгч, шим тэжээлийг биеэр тараадаг. Урсгал муудвал бие хурдан сульддаг.
5. Шатаар гарахад амьсгаадах
Өмнө нь амархан хийдэг байсан зүйл хэцүү санагдаж эхэлбэл зүрх, судасны ачааллын дохио байж болно.
6. Гар, хөл даарах, бадайрах
Цусны урсгал сулрах үед хамгийн түрүүнд гар, хөл мэдэрдэг.
7. Цээжээр эвгүй оргих
Цээж дарах, давчдах, хүнд оргих мэдрэмжийг “хий” гэж тоохгүй өнгөрөөж болохгүй.
8. Нүд бүрэлзэх, төвлөрөхөд хэцүү болох
Тархи тогтвортой цус, хүчилтөрөгч шаарддаг. Урсгал алдагдвал толгой манантах мэдрэмж төрж болно.
9. Холестерин өндөр гарсан ч тоохгүй явах
Өвдөхгүй байгаа нь аюулгүй гэсэн үг биш. Судасны асуудал яг ингэж чимээгүй эхэлдэг.
10. “Би гайгүй байгаа” гэж бодох
Хамгийн аюултай нь өвдөлт биш, харин өөрийгөө тайвшруулсаар хойшлуулах явдал.
Санах гол зүйл:
Судасны асуудал нэг өдөр үүсдэггүй.
Олон жилийн хооллолт, хөдөлгөөнгүй амьдрал, даралт, холестерины нийлбэр байдаг.
Тяньши цай нь сөрөг холестерины менежментэд чиглэж, өөх тосны солилцоог дэмжихэд анхаарсан өдөр тутмын нэмэлт бүтээгдэхүүн юм.
Өөрөөр хэлбэл, холестерины ачааллыг эрт анхаарч, судас, элэг, цөсний ачааллыг багасгахад дэмжлэг болдог.
Хэрэв танд дээрх шинжүүдээс хэд хэд нь байгаа бол хойшлуулах хэрэггүй ТЯНЬШИ цай, омега, хитозанаас уугаарай. ☎️91110379, 94941279, 8008 0579
