06/12/2024
🔥ТАНЫ ХОДООДЫГ ҮХҮҮЛДЭГ МУУ ЗУРШЛУУДЫН ЖАГСААЛТ
Ходоод бол хоол нунтаглах машин бөгөөд хүний биед чухал үүрэгтэй. Шим тэжээлийн бодисын солилцоо, бодисын солилцооны механизм байхгүй бол та амьдрах эрч хүчгүй болно. Ходоодны хэсгээр өвдөх, цээж хорсох, хоолой түлэгдэх, өтгөн хатах,... таны амьдрал, ажил зогсонги байдалд орсон өвдөлт, ядрах шинж тэмдэг илэрч байна
🚫Таны "хоол нунтаглагч машин"-ыг аажим аажмаар "үхэж" байгаа муу зуршлуудыг шалгаарай. Хэрэв танд эдгээрээс 3️⃣ байгаа бол яг одоо өөрийгөө хараарай!
❌УНТАХЫН ӨМНӨ ХЭТ БҮРЭН ИДЭХ: Шөнийн цагаар хэт их идэх нь ходоодны рефлюкс үүсгэж, хоол боловсруулахад хүндрэл учруулж, нойронд нөлөөлдөг.
❌ХУРДАН ИДЭХ: Яарч идэх нь сайн зажлахгүй байх, гэдэс дүүрэх, ходоодны хямрал, ходоодны үрэвсэл үүсэх эрсдлийг нэмэгдүүлдэг.
❌ХАЛУУН, ДАВСТАЙ, АМИТАТ ХҮНСИЙГ ХЭТ ХЭРЭГЛЭХ: Эдгээр хоол хүнс нь ходоодны хүчил нийлэгжилтийг идэвхжүүлж, хоол боловсруулах эрхтний асуудал үүсгэдэг.
❌Архи, согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэх: Архи нь ходоодны салст бүрхэвчийг гэмтээж, шархлаа үүсгэж, ходоодны ноцтой өвчнөөр өвчлөх эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг.
❌Хоол идэхгүй байх: Хоол идэхгүй байх нь өлсгөлөнг ихэсгэж, дараагийн хоолонд хэт их идэж, ходоодонд дарамт учруулж, хоол боловсруулах тэнцвэрт байдлыг алдагдуулдаг.
❌БЭЛДСЭН ХҮНС БАЙНГА ИДЭХ: Боловсруулсан хүнсний бүтээгдэхүүнд ихэвчлэн олон хадгалалт, хүчтэй амтлагч, эрүүл бус өөх тос агуулагддаг нь ходоодонд сөрөг нөлөө үзүүлдэг.
Өнөө үед ходоодны өвчин улам бүр түгээмэл болж, бүрэн эмчлэхэд маш хэцүү байдаг. Эрүүл мэнддээ анхаарч, амьдралынхаа чанарыг сайжруулж, өвчнөөс урьдчилан сэргийлээрэй
✔️Нано Кадисо гадил жимсний амттай вазелиныг өдөр бүр хэрэглэж ходоодоо хамгаалж, ходоодтой холбоотой өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх "хуяг" давхарга үүсгээрэй. Нано Куркумин нь энгийн турмерик цардуул, цайны мод, дорнын навч, эмийн ургамлаас 40 дахин хурдан шархыг эдгээж, гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг зохицуулах, исэлдэлтээс сэргийлэх, үрэвслийг арилгах, ходоодны өвдөлтийг багасгахад тусална.
💠 Яг одоо хадгалаад хайртай дотны хүмүүстэйгээ хуваалцаарай! Танд болон танай гэр бүлд эрүүл энхийг хүсэн ерөөе!
#ходоодныэрүүлмэнд #бөөрнийбулчирхайнөвдөлт #дээдгэдэснийөвдөлт #шатаах #зүрхнийшатаах #хоолойдшатах #өтгөнхаталт #дотормуухайрах #хэвлийнтаагүйбайдал #ядаргаа #амьдралаасхэтрэх #эрүүлмэнд