Энх Төрөхүй жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн сургалтын төв

11/08/2025

2025.8.16 ны сургалтын бүртгэл дүүрсэн. Дараагийн сургалт 2025.8.23-ны 11 цагаас

09/08/2025

Нярайн шарлалтыг хүмүүсийн ам дамжсан янз бүрийн аргаар буулгах гэж оролддог. Ер нь буруу шүү.

Түргэн буулгах ид шидтэн гэж байхгүй шарлалт цаг хугацаатай. Аажим бууж хэвийн блно.

⚠️Физиологийн шарлалт нь биеийн хэвийн хариу үйлдэл боловч хүүхдийг анхааралтай ажиглах хэрэгтэй.

08/08/2025

Бүсгүйчүүдээ. Жирэмслэхээсээ өмнө хамтдаа заавал резус факторийн шинжилгээ өгөөрэй. 👫
Энхтөрөхүй

07/08/2025

Эхийн сүүгээр хооллох Дэлхийн 7 хоног
( 8 р сарын эхний 7 хоног)

03/08/2025

Таны дөнгөж төрсөн нярайн ходоод ойролцоогоор зүйрлэвэл 1 жижиг интоор жимс шиг харин 2 дах өдөрөөс 2 жижиг интоор шиг хэмжээтэй байдаг гэж ойлгож болно.

30/07/2025

📌 Байгалийн аргаар төрөлт эхлүүлэх бас нэгэн арга: БЭЛГИЙН ХАРИЛЦАА 🤱🤍

🤰🏻 Төрөх хугацаа дөхөөд, 37+ долоо хоногтой болсон хөөрхөнүүддээ зориулсан мэдээлэл:

Хэрэв таны жирэмслэлт эрүүл хэвийн явцтай явагдаж байгаа бол, бэлгийн харилцаа нь төрөлт эхлэхэд эерэгээр нөлөөлж болох нэгэн байгалийн арга юм.🫰

🧠 Яагаад ингэж үздэг вэ?

💡 Бэлгийн харилцааны үед ялгардаг даавар болон бодисууд дараах байдлаар нөлөөлж магадгүй гэж үздэг:
1. Простагландин – эр бэлгийн үрийн шингэнд агуулагддаг бөгөөд умайн хүзүүг зөөлрүүлж бэлддэг.
2. Окситоцин – дур ханах үед ялгарч, умайн агшилтыг өдөөдөг гормон.
3. Сэтгэл зүй – хайр дотно харилцаа нь стрессийг бууруулж, биеийг илүү тайван, төрөлтөд бэлэн болгодог.

❗️Анхаарах зүйлс:

✔️ Танд эмч “түүнтэй байж болно” гэж зөвшөөрсөн байх
✔️ Умайн хүзүү эрт нээгдээгүй байх
✔️ Жирэмслэлтийн ямар нэг хүндрэлгүй байх
✔️ Ургийн ус цагааса өмнө гараагүй байх

❌ Хэрэв танд ихэр жирэмслэлт, умайн хүзүүний дутмагшил, цус алдалт, халдварын эрсдэл байгаа бол энэ аргыг ашиглахгүй байхыг зөвлөе.

✨ Эцэст нь:

Төрөлт — зөвхөн бие махбодийн бэлтгэл биш, сэтгэл зүйн бэлтгэл ч мөн.
Хайр, халамж, дотно байдал нь эх хүн таныг төрөлтөд зөөлөн тайван, аюулгүй бэлддэг нэгэн байгалийн хүч юм. 💞

🩺 Мэдээллийг бэлтгэсэн:
Эх барих, эмэгтэйчүүдийн эмч Д.Цэндсүрэн

#төрөлтийгидэвшүүлэх #жамаараатөрөх #байгалийнтөрөлт #жирэмснийзөвлөгөө
#эхэстуслах #монголээж #гэрбүлийнсургалт #төрөхөдбэлэн

#Гэрбүлийнсургалт

30/07/2025

28/07/2025

ГЭР БҮЛИЙН СУРГАЛТ.
2025.8.16.11 цагаас

🔥Шинэ амьдралд хамтадаа бэлдэцгээе. 🤰🏻👫👩🏻‍⚕️

СУРГАЛТЫН ХӨТӨЛБӨР.

📌Шинэ амьдралд эцэг эх болох сэтгэл зүйн бэлтгэл.

📌Төрөлт, төрөх үед хэрхэн өөртөө туслах, хамтрагчийн зөв харилцаа

📌“Айдасын тойрог”-ийг “Тайвширалын тойрог"-оор таслах аргууд

📌Өвдөлт намдаах амьсгалын техникүүд (4-7-8 аргачлал)

📌Дүлэх үеийн биеийн байрлал, хүчээ зөв хуваарилахыг сурах(видео бичлэг)

📌Хүүхдээ анх тэврэх ба арьс-арьсны шүргэлцэх мэдрэмж(ИМЖ ЭХ)

📌Нярайн арьсны онцлог ба өдөр тутмын зөв арчилгааны дадлыг төлөвшүүлэх

📌Төрсний дараах амралт, биеэ хэрхэн нөхөн сэргээх, хамтрагчийн дэмжлэгийн талаар олон олон сонирхолтой шинэ мэдээ мэдээллээр дүүрэн сургалт байх болно.

Та бүхнийг шинэ амьдралд бэлтгэх сургалтадаа хүрэлцэн ирэхийг урьж байна.👫👏💓💕


Бас урамшуулалтай, гарын бэлэгтэй🛍️💝

👉 жирэмсэн аав хөтөлбөр/өөрийн хүсэлтээр/
👉хөхний толгойг үзэж зөвлөх

ТӨЛБӨР:-1️⃣8️⃣0️⃣-0️⃣0️⃣0️⃣₮

БҮРТГЭЛ: Чат.

🏥ХУД, 11-р хороо, Зайсан толгойн зүүн талд АСЭ эмнэлэг

https://maps.app.goo.gl/qHmJ6btWSxoZg77Z6

22/07/2025

Төрөлт буурсаар л...

22/07/2025

Төрөх эмнэлэг рүү чемодан авч явах боломжгүй. Хаана төрөх гэж байгаагаас (улс, хувь) шалтгаалан эвтэйхэн олон тасалгаатай цайвар өнгийн цүнх эртнээс бэлтгээрэй.🤰🏻