IN:IN by Munguu

17/09/2025

9 САРЫН МЭДЭЭЛЭЛ

2025 оны 8-р сарыг “Зөвлөгөөнд чиглэсэн үйл ажиллагааг тогтворжуулах сар” болгон зарлаж байсан бол 9 сарыг "ХЭРЭГЛЭЭНД ЧИГЛЭГДСЭН МЭДЛЭГ” түгээх сар болгон зарлаж байгаа билээ. Хэдийгээр тогтмол хуваариар бэлдэж чадахгүй байгаа ч өгөгдөх мэдээллээ уялдаа холбоотой илүү дэлгэрэнгүй байх тал дээр анхаарч байгаа юм шүү.
Хамт байдагт маш их баярлалаа.

Монгол улсын хувьд сэтгэл зүйн шинжлэх ухаан нь 1950- 1990 онд сууриа тавьж байсан ч олон нийтэд хүрч, өдөр тутамд өргөн хэрэглээнд нэвтэрсэн үе нь 2010 аад он гэж хэлж болно. Хэдий богино хугацаанд дэлгэрч эхлээд байгаа ч салбарын мэргэжилтнүүд олон талаас нь хөгжүүлхээр ажиллаж байгаа билээ.

Тиймээс тун удахгүй сэтгэл зүйн эрүүл мэнддээ анхаарах нь туйлын хэцүү эсвэл биелэшгүй хол хэмээн тойрохгүй илүү үр шимийг нь мэдэрэрч ач холбогдол өгдөг болох цаг ойрхон байгаа гэж харж байна.

Миний өмнө хэлсэнчлэн мэддэг байх нь хэрэгжүүлдэг байхаас арай наагуур ойлголт.
Манай пэйж ч нэгдсэн платформ болон хөгжих алсын хараатай тул шинжлэх ухаанд суурилсан мэдээ мэдээлэл болон бодит хэрэглээний онцлог бүхий арга барилаа тэнцвэртэй авч явах болно.

📝Онлайн зөвлөгөө явагдахгүй илүү дэлгэрэнгүй цахим орчинд суурьлан мэдээлэл түгээхэд анхааран ажиллах болно.
📝Ганцаарчилсан уулзалт явагдах болно. Хэрэв та 🧭 авах бол дараах 🔗 https://forms.gle/fuJ1nh7GLXgx3LtBA орж улзалтын хүсэлтээ илгээх ба зааврын дагуу цагаа баталгаажуулна . Гэвч 1 өдөр 4 өөс олон цаг авахгүй гэдгийг битгий мартаарай.
📝Цаг баталгаажсаны дараа танд албан ёсны баталгаажуулсан мессеж утсанд очих болно.

🌿 Өөртөө ойрхон оршоорой.
📍IN:IN by Munguu
#СэтгэлзүйнЗөвлөгөө #анхныуулзалт #зөвхолболт

06/09/2025

Би хэнд тусалж чадах вэ? 🤍

Хэрэв танд дараах шинжүүд 14 ба түүнээс дээш хоног ажиглагдаж байгаа бол өөртөө цаг гаргаж, мэргэжлийн дэмжлэг аваарай:

• Амьдралын утга учир, зорилгоо алдсан мэт мэдрэмж төрөх 🕊️
• Хэт олон асуудалд дарагдаж, хаанаас эхлэхээ мэдэхгүй байх 🌪️
• Сэтгэл хөдлөлөөр асуудлыг шийдэх нь ихсэж, уур, гуниг, айдас давамгайлах 💔

✨ Өөрийгөө сонсох, ойлгох, дэмжүүлэх орон зай танд заавал байх хэрэгтэй.
Цаг авах: 🔗 https://forms.gle/fuJ1nh7GLXgx3LtBA

🤍 IN:IN by Munguu — таныг өөрийн үнэнтэйгээ нийцэж, тогтвортой хөгжиж буйгаа тухтайгаар мэдрэхэд хамт алхах зорилготой.
#ЗөвСонголт #сэтгэлзүйнзөвлөгөө #Зөвлөгөө

06/09/2025

9 р сарын мэдээлэл нэртэй пост минь устсан байна🧐
Дахин оруулж таарахнээ дэ бараг👇түр хүлээгээрэй 🪽

19/08/2025

🌤️ ӨГЛӨӨНИЙ МЭНД:

Г.Шмишекийн “Зан төлөвийн тодролыг тодорхойлох сорил” чатаар оношилгоо хийлгэх хүсэлт тавьсан хүмүүст линк илгээгээд 10 хүн бүрдчихлээ. Хүн бүрийн хариуг нэг бүрчлэн гараар тооцоолж байгаа тул дахин хүн нэмж авч чадахгүй нээ 🙏

🪷 Цаашид сардаа 1 удаа өөртөө илүү бодит байдлаар дүгнэлт хийх энэ төрлийн сорил оруулж байх болно🌟

🪷Сэтгэл зүйн асуудал байна уу да☝🏻 гэж анзаарч чадаж байгаа нь асуудалтай байгаагаа ч ойлгохгүй байхаас 💯илүү шүү🫰

Өөртөө ойрхон оршоорой 🪷

#сэтгэлзүй #зөвлөгөө #өөрийгөөойлгох


https://www.facebook.com/share/p/19zpmRWrna/?mibextid=wwXIfr

✨ “Зөвлөгөөнд чиглэсэн үйл ажиллагааг тогтворжуулах сар”✨

👉 Сарын эхний хагаст анхны уулзалт 50,000₮-өөр, биечлэн болон онлайнаар зөвлөгөө өгч байгаа билээ.
👉 Харин сарын хоёр хагаст 10 хүнд #үнэгүйоношилгоо хийхээр боллоо.
Эрх тэгш оролцоосой гэсэн үүднээс бүтэн сайн өдөр мэдээллээ хүргэж байна.

🧩 Оношилгоо: Г.Шмишек “Зан төлөвийн тодролыг тодорхойлох сорил”
• 97 “тийм / үгүй” хариулт бүхий асуултаар таны зан төлөвийн хэв шинжийг тодорхойлно.
• Онолын үндэс: К.Леонгардын “зан төлөвийн тодролтой бие хүн”-ий онол.

👤 Хэн оролцох вэ?
1. 18-аас дээш настай хүн бүр
2. Энэ постын дор 1 гэж бичсэн эсвэл чатаар бүртгүүлсэн эхний 10 хүн
3. Сорилын линкийг чатаар авч бөглөнө
4. Үр дүн таны бүртгүүлсэн мэйл хаяг руу очно (нууцлал бүрэн хамгаалагдсан)

💡 Ач холбогдол
• Сэтгэл зүйчид: Үйлчлүүлэгчийн зан төлөвийн хэв шинжийг тодорхойлон, зөвлөгөөний арга зүйгээ илүү оновчтой сонгоно.
• Хувь хүнд: Өөрийн стрессийн эсрэг хариу үйлдэл, харилцааны хэв маяг, дасан зохицох онцлогоо мэдэж, бүтээмжээ дээшлүүлэхэд тусална.

🌿 Өөртөө ойрхон оршоорой.
📍IN:IN by Munguu
#СэтгэлЗүйнЗөвлөгөө #АнхныУулзалт #ЗөвХолболт #Оношилгоо

18/08/2025

Би хүний нас хэмжээтэй гэж мэддэг байсан ч тэр нь ЖИЛ ,УЛИРАЛ, САР, ДОЛОО ХОНОГ, ӨДӨР..... НАНОСЕКУНДуудын нийлбэрүүдээс бүрддэг гэдгийг анзаараагүй байсан...🪷
Хүн бүр оршихуйгаа эрхшээдэг байг🤲

17/08/2025

✨ “Зөвлөгөөнд чиглэсэн үйл ажиллагааг тогтворжуулах сар”✨

👉 Сарын эхний хагаст анхны уулзалт 50,000₮-өөр, биечлэн болон онлайнаар зөвлөгөө өгч байгаа билээ.
👉 Харин сарын хоёр хагаст 10 хүнд #үнэгүйоношилгоо хийхээр боллоо.
Эрх тэгш оролцоосой гэсэн үүднээс бүтэн сайн өдөр мэдээллээ хүргэж байна.

🧩 Оношилгоо: Г.Шмишек “Зан төлөвийн тодролыг тодорхойлох сорил”
• 97 “тийм / үгүй” хариулт бүхий асуултаар таны зан төлөвийн хэв шинжийг тодорхойлно.
• Онолын үндэс: К.Леонгардын “зан төлөвийн тодролтой бие хүн”-ий онол.

👤 Хэн оролцох вэ?
1. 18-аас дээш настай хүн бүр
2. Энэ постын дор 1 гэж бичсэн эсвэл чатаар бүртгүүлсэн эхний 10 хүн
3. Сорилын линкийг чатаар авч бөглөнө
4. Үр дүн таны бүртгүүлсэн мэйл хаяг руу очно (нууцлал бүрэн хамгаалагдсан)

💡 Ач холбогдол
• Сэтгэл зүйчид: Үйлчлүүлэгчийн зан төлөвийн хэв шинжийг тодорхойлон, зөвлөгөөний арга зүйгээ илүү оновчтой сонгоно.
• Хувь хүнд: Өөрийн стрессийн эсрэг хариу үйлдэл, харилцааны хэв маяг, дасан зохицох онцлогоо мэдэж, бүтээмжээ дээшлүүлэхэд тусална.

🌿 Өөртөө ойрхон оршоорой.
📍IN:IN by Munguu
#СэтгэлЗүйнЗөвлөгөө #АнхныУулзалт #ЗөвХолболт #Оношилгоо

10/08/2025

💬Юуг зовлон гэж нэрлэх вэ?

👨‍🦳“Би өөрөө шийдэж эсвэл нөлөөлж чадах зүйлээ хийж чадахгүй байх”

👶Тэгвэл өөрөө юу ч шийдэж оролцох боломж хомс хүүхэд насанд туулсан бүхэн таныг одоо болтол зовоох нь зөв үү?
Зөвхөн энэ сэдвээр л ярилцахад хангалттай хэлэлцүүлэг өрнүүлж болох байна... Эсвэл өөрт чинь яаг энэ асуултын талаар бодогдож байсан бол энэ тухайгаа хуваалцаарай.

Өөртөө ойрхон оршоорой, олж хардгаасаа олон асуудлаа эрт шийдэх болтугай.

#сэтгэлзүй #Зөвлөгөө #өөрийгөөойлгох #хүүхэднас

08/08/2025

Сурч мэдсэн , мэдэрсэн бүхэндээ хөл тавьсан тулгар зураг минь🤰

“Энэ зураг бол миний сэтгэл зүйн зөвлөгөөний анхны уулзалтаа хийх гэж байхад дарсан мөч.

2023.09.12

❤️Хүний сэтгэлийн шаналанг хэн ч хөндлөнгөөс хараад хүнд хөнгөний зэрэг тогтоохгүй. Үнэндээ сэтгэл зүрх нь туйлдсан хүнд олон дадал зуршил , даалгавар , зорилго зорилт хэлээд эсвэл чанга дуугарч хүчээр хөөргөх гээд хэрэггүй…

Өөртөө ойрхон оршоорой 🪷

#сэтгэлзүй #зөвлөгөө #өөрийгөөойлгох

03/08/2025

🆕МЭДЭЭЛЭЛ

Би өөрийн ажилд итгэдэг. Олон хүнтэй уулзаж, танигдаж, итгэгдэнэ гэдэгтээ эргэлздэггүй. Харин үүний тулд бид заавал уулзах ёстой — нүүр тулж, бие биенээ мэдэрч, ярилцах ёстой. 🫶🏻

Хэдийгээр би “хямдрал”, “урамшуулал” гэх үгнүүдэд тун болгоомжтой ханддаг ч, энэ удаад та надтай анх удаа уулзахдаа зөвлөгөөний бүрэн төлбөр төлөх нь шударга бус мэт санагдаж байна.

Тиймээс 2025 оны 8-р сарыг

👉 “Зөвлөгөөнд чиглэсэн үйл ажиллагааг тогтворжуулах сар”

болгон зарлаж байна.

🧭 Энэ хүрээнд анхны уулзалтыг 50,000₮-өөр хийх боломж нээлттэй байна.

📝 Хэрхэн цаг авах вэ?

1️⃣ Өөрт тохирох уулзалтын боломжит цагаа шалгах (1 тоо тавиагүй цаг нь таны сонгох боломжит цаг) таны боломжид нийцүүлэн цагийн сонголт өргөн байгаа ч 1 өдөр 4 өөс олон цаг авахгүй гэдгийг битгий мартаарай.
2️⃣ ЭНЭ холбоосоор орж уулзалтын хүсэлтээ илгээх:
🔗 https://forms.gle/fuJ1nh7GLXgx3LtBA
3️⃣ Төлбөр төлөх мэдээллийг имэйл болон мессежээр хүлээн авч, төлбөр төлнө
4️⃣ Цаг баталгаажсаны дараа танд албан ёсны баталгаажуулсан мессеж очно.

📌 Анхны уулзалтын дараа цаашдын зөвлөгөөг ямар хугацаанд үргэлжлүүлэх талаар танд тохирох хувилбарыг санал болгоно. Харин шийдвэр гаргах эрх мэдэл зөвхөн танд л бий.

⸻

🌿 Өөртөө ойрхон оршоорой.
📍IN:IN by Munguu
#СэтгэлЗүйнЗөвлөгөө #АнхныУулзалт #ЗөвХолболт

03/08/2025

Шинэ сарын мэнд 🥰 Энэ сарын голлох үйл ажиллагаа зөвлөгөөнд чиглэгдэх болно. Доорх хүснэгтээс цаг авах боломжтой өдрөө сонгоорой. Хэрэв боломжтой цаг байвал энэхүү холбоосоор орж анкетаа бөглөөрэй. 👉 https://forms.gle/9kBzLAh1c9Rtufoi7 Цаашид сонголт хийх болон мэдээлэл авхад улам ойлгомжтойгоор ажиллах болноо.

Өөртөө ойрхон оршоорой 😘

#сэтгэлзүй #өөрийгөөолохаялал #Зөвлөгөө