脊大师.脊柱调理中心

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脊大师.疼痛與體態管理(運動康復中心)

🧑‍⚕️國家專業認證物理治療師團隊
✔️科學評估，進口設備精准有效
💯擅長筋膜刀、美式整脊、康復訓練等

🧑‍⚕️已为1万＋港澳人士解決肩頸腰腿疼痛不適，體態不正等問題✅

拱北店📞 18926999015（v同號）
玖洲道📞 18802533009（v同號）
前山店📞 13798990191（v同號） 吉大店📞 15018336692（v同號）

09/08/2025

🦵膝蓋不適試試這4組強化動作！🎯 針對性激活膝蓋周圍肌群，同時幫肌腱找回韌性💪，日常練一練，膝蓋穩支撐更自在～😊

#膝蓋護理 #運動康復 #肌腱強化 #膝關節健康 #物理治療 #運動損傷 #膝關節疼痛 #筋膜刀 #筋膜刀放鬆 #美式整脊 #足底筋膜炎 #脊柱側彎 #體態糾正 #脊大師

29/07/2025

🔍患者手腕疼痛，經評估是指伸肌痙攣，採用衝擊波針對痙攣肌群，有效緩解肌肉緊張與疼痛不適，助力腕部功能逐步恢復如常💪
#肌肉痙攣治療 #手腕疼痛康復 #衝擊波療法 #腕管綜合症 #痛症舒緩 #肩頸痠痛 #筋膜刀 #美式整脊 #脊大師

27/07/2025

【久坐久站族的救星】

🙅關節哢哢響到心慌、肌肉酸痛到「喊停」😫 體態越看越糟心？

🧑‍⚕️脊大師運動康復中心，「拆痛救星」上線✨ 由衛健委認證康復師精準評估，客製化康復方案 + 實時手法溝通 🤝

🏃跑步膝、擼鐵肩、久坐腰僵、睡眠差… 現代醫學調理，把運動損傷、靜態勞損「一鍵清零」🧹 讓身體重啟健康出廠設置～

🔥脊大師•疼痛與體態管理中心🔥

🌈擁有國家衛健委認證的康復師團隊，多年三甲醫院康復科從業經驗，已成功幫助眾1萬+港澳有需人士擺脫各類痛症及體態的困擾。

⏰️營業時間：10:30-21:00
🏨拱北口岸店 / 玖洲道店 / 前山店 / 吉大店

#頸椎痛 #骨盆前傾 #腰痛 #腰椎間盤突出 #前交叉韌帶重建 #康復治療 #肩周炎 #運動康復 #美式整脊 #體態矯正 #肩袖損傷 #圓肩駝背 #康復醫學 #筋膜刀治療 #衝擊波療法 #物理治療 #運動損傷 #頸椎反弓 #頸椎病 #肩頸酸痛 #脊柱側彎 #高低肩 #運動按摩 #澳車北上 #港車北上

20/07/2025

崴腳可能引發脛腓上關節脫位😱——這個由腓骨頭與脛骨外側髁構成的微動關節，靠腓側副韌帶等維持穩定，錯位後常伴腫痛、活動受限。
跟練居家康復動作👏，助你緩解不適、恢復關節對位，運動黨必備！
#崴腳急救 #運動康復指南 #運動損傷 #物理治療 #足底筋膜炎 #疼痛治療 #筋膜刀放鬆 #衝擊波 #腳踝扭傷 #脊柱側彎 #腰痛改善 #頸椎病 #脊大師

17/07/2025

【頸椎痛康復案例：精準干預恢復活力】📋

🤦‍♂️蘇先生因持續性頸椎疼痛就診，伴頸部活動範圍顯著受限😣，經評估顯示：其C2-C3椎體左側偏移，頸椎生理曲度變直，存在節段性力學失衡🔍。

🧑‍⚕️康復師制定了精准康復方案：採用DMS及筋膜刀療法鬆解痙攣肌群💪，結合手法同美式整脊技術矯正椎體錯位🔧。配合康復訓練逐步恢復頸椎生物力學平衡⚖️。

🌈經系統調理後，蘇先生主訴疼痛視覺模擬評分（VAS）降低80%，頸椎前屈、後伸及旋轉活動度較初始評估提升60%以上👍。

🔥脊大師•疼痛與體態管理中心🔥

🌈擁有國家衛健委認證的康復師團隊，多年三甲醫院康復科從業經驗，已成功幫助眾1萬+港澳有需人士擺脫各類痛症及體態的困擾。

⏰️營業時間：10:30-21:00
🏨拱北口岸店 / 玖洲道店 / 前山店 / 吉大店

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15/07/2025

🙅膝蓋不適？試試這四個動作：抬腿、勾腳、側抬腿、後踢腿，舒緩疼痛✨科學康復💪輕鬆練起來～

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13/07/2025

膝蓋彎曲費勁？上下樓梯總刺痛？不需硬扛！😣

這幾個舒緩動作，簡單好操作，在家就能練，有效放鬆膝關節周圍肌群，緩解不適。👍

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04/07/2025

🙅還在被腰痛和坐骨神經痛折磨嗎？
🧑‍⚕️脊大師帶來國外今年最新研發的MACAR動作，也稱改良反向對側軸向旋轉體位！🔎操作時需好腿在下、壞腿在上，通過科學的體位與動作配合，精準發力，有效緩解疼痛💪✨

#物理治療 #運動康復 #腰痛救星 #坐骨神經痛緩解 #都市痛症 #康復訓練 #疼痛治療 #體態矯正 #脊柱側彎

03/07/2025

🌈脊大師用現代醫學守護你的健康💪

🔍筋膜刀精準松解粘連，打破疼痛「枷鎖」🔓；筋膜槍高頻震顫，深度放鬆緊繃肌肉💥；衝擊波靶向治療，加速組織修復⚡。更有定制化運動康復訓練，從根源提升身體機能✨。

❣️每一個案例，都是我們用專業技術幫助患者重獲活力的見證👀💪

#運動康復 #筋膜刀 #筋膜槍 #衝擊波治療 #運動健康 #體態調整 #骨盆前傾 #脊柱側彎 #肩頸酸痛 #腰痛 #運動損傷 #美式整脊 #膝蓋痛

01/07/2025

😫你是否長期被腰背痛困擾，站立時小腹前凸、臀部後翹卻毫無美感？很可能是骨盆前傾！[脊大師康復中心]專業骨盆前傾物理治療方案來了！💪

🔎先透過專業的肌肉放鬆技術，舒緩緊張肌群；再運用精準手法松解粘連組織，為體態調整奠定基礎；輔以科學整脊手法，糾正骨盆錯位；最後配合定制化康復訓練，強化薄弱肌群，從根源改善體態✨。

🧑‍⚕️每一步都由經驗豐富的康復師操作，將複雜的康復原理轉化為直觀易懂的實踐展示。無論是久坐辦公族、健身愛好者，還是產後媽媽，都能有效改善骨盆前傾。🌟

🔥脊大師•疼痛與體態管理中心🔥

🌈擁有國家衛健委認證的康復師團隊，多年三甲醫院康復科從業經驗，已成功幫助眾1萬+港澳有需人士擺脫各類痛症及體態的困擾。

⏰️營業時間：10:30-21:00
🏨拱北口岸店 / 玖洲道店 / 前山店 / 吉大店

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30/06/2025

😭久坐腿僵、運動後緊繃🤕？你的腿部肌肉正在「抗議」！🔥3個簡單動作，輕鬆自測肌肉緊張程度～告別酸痛，讓雙腿疾步如飛，請聯絡我們 👌
#運動康復 #腿部放鬆 #肌肉自測 #小腿放鬆 #膝蓋痛 #物理治療 #體態矯正 #筋膜刀按摩 #美式整脊 #痛症治療 #脊柱側彎 #骨盆前傾

Endereço

珠海香洲區拱北來魅力壁畫村2樓E20鋪
Macao

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 10:30 - 20:00
Terça-feira 10:30 - 20:00
Quinta-feira 10:30 - 20:00
Sexta-feira 10:30 - 20:00
Sábado 10:30 - 20:00
Domingo 10:30 - 20:00

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