26/12/2022
中了新冠，一直乾咳，可以找這兩個穴位幫手：魚際穴，列缺穴
中醫理論來說，咳症發生的原因，可以依照患者體質分成兩大類，一類為寒咳，另一類為熱咳。而兩者之間具體的差異在於咳出的痰的色澤會有明顯的差別。
熱咳： 通常會感到喉嚨痛、喉嚨痕、想飲水、小便偏黃、多在早上咳嗽，痰呈黃和綠色。可食 百合燉雪梨作調理。
寒咳：通常怕凍、常流鼻水、打噴嚏，痰呈白色稀身有泡。 可食 紫蘇葉紅棗薑粥作調理。
咳嗽不停時，可嘗試安以下穴位作輔助 ：
『魚際穴 - 肺經』
對於 口乾舌燥者 因咳嗽聲帶發炎而導致失聲者，可以找手太陰肺經的『魚際穴』, 具有良好的調理功能。在大拇指根部和手腕連線的中點，就是魚際穴。使用大拇指輕按1-3分鐘，或 雙手大魚際對搓可以起到刺激穴位的作用。 從而可以防治肺經的病癥，如感冒(汗不出的感冒)、咳嗽、哮喘、氣管炎等，同時還有清肺、利咽的功效。
『列缺 - 肺經』
肺經之絡穴，又是八脈交會穴， 通任脈。主治頭部、頸項各種疾病， 像咳喘、咽喉腫痛、頭痛等。 對任何熱病均具退熱卓效。 位於碗横紋上方約1.5寸。用食指指腹揉按，或用食指指甲尖掐按，先左後右，每次1~3分鐘。
止咳穴位： 止咳祕技！學會按這2穴位，還有「吹風機」也能止咳？
