Eleonora Adeff Terapeuta

18/10/2021

Hoy Jupiter se pone directo y vamos a hablar de como conectar con esta energía de optimismo y expansión:

☀️ Jupiter, regente del signo de Sagitario ( y coregente de Piscis) está asociado a el disfrute y la alegria, al fuego que nos llena de energía para ir hacia lo que anhelamos y a la expansión de los horizontes de oportunidad.

☀️ A nivel corporal se vincula con la zona lumbar de la columna vertebral.

☀️Bhujangasana es un asana donde se conectan músculos de la zona del pecho y el área lumbar y uno de sus drishtis, punto de atención, es el entrecejo donde se úbica el tercer ojo.

☀️Está postura representa la habilidad personal para soltar los miedos y trascender los obstáculos, animando a dejar de lado las inseguridades en el porvenir que dificultan el avance en la vida ya que activa el tercer chakra, Manipura, centro del poder personal.

☀️Llevar la atención al entrecejo activa Ajna, el tercer ojo, chakra vinculado a la visión sutil con la que es posible percibir la ilusión de las formas y disolver los obstáculos para expandir la sabiduria y trascender esos miedos y la ilusión asociada a ellos, que dificultan el avance por la materia hacia el logro de objetivos concretos.

☀️De esta forma, este ásana activa la energía de Jupiter que nos impulsa a dejar de lado dudas, culpas, remordimientos y apegos inmovilizadores, a mirar más allá de los condicionamientos habituales y a confiar en las habilidades propias para concretar los deseos del corazón.

Si queres saber más sobre este tema y hacer una consulta, escribime por inbox.

Eleonora Adeff
Terapia Gestalt
Descodificación Biológica
Yoga
Astrologia.

06/10/2021

En el momento en el que exiges amor, el amor desaparece.

El ego, exigente, crítico, proteccionista, que se resiste y se escapa, que se avergüenza y conecta con la culpa genera actitudes reactivas que no te dejan afrontar la causa real de los problemas.

El primer encuentro con el OTRO comienza en el encuentro contigo sin tensión ni evasiones para liberarte de los apegos y repulsiones y ser testigo de lo que emerge a la consciencia para tener la oportunidad de transformarlo.

Eleonora

❤

27/09/2021

26/09/2021

Venus ya está cerca de sagitario y seria este un buen momento, para que vayas revisando tus metas y hacia donde te pide el corazón que lo lleves.

El ingreso sera el 7 de Octubre sin alineaciones.

El 6 de Octubre tendremos la Luna Nueva en Libra

Tiempo tranquilo para reflexionar y reavivar la llama de la motivación y el optimismo en torno a las relaciones.

"Un hombre con una motivación es más fuerte que un dios"

❤🏹😃♀️

24/09/2021

Yoga Nidra es una técnica de meditación ancestral mediante la que se alcanzan ondas cerebrales similares a las del sueño.

El establecimiento de la mente en este estado ayuda a que la conciencia libere información densa y active procesos de restauración en el organismo, retirando la energía que de manera inconsciente le damos a los pensamientos innecesarios, y redirigiendo ese recurso hacia donde realmente se necesita.

Regularmente realizamos prácticas online sin costo.

Presta atención a los avisos y sumate a las sesiones para conectar con tus patrones de salud y bienestar mediante esta técnica de sueño transformacional.

Eleonora Adeff
Terapeuta Gestalt
Descodificación biológica
Maestra Yoga RYT 200

23/09/2021

Donde va el pensamiento, va la energía.
Si estas enfocad@ en los errores, problemas, juicios y critica estas nutriendo las impresiones que ya son parte de tú campo de energía y haciendo más fuertes las raices que se formaron en algún momento conflictivo de tú vida.

La meditación y la atención calma de esos pensamientos te ayuda a descubrir la necesidad que satisfaces con eso que se genero y a dar pasos (si es tú voluntad) por transformarlos y desactivar el piloto automático con el que vivis intentando solucionar algo del pasado sin darte darte cuenta de como condicionas tú propia esencia siendo quien no eres por no estar viviendo el presente.

Eleonora Adeff
Terapeuta Gestalt
Descodificacion biológica
Yoga
Meditacion

13/09/2021

Trauma:

Ante situaciones amenzantes el cuerpo activa alertas para salir adelante mediante acciones como la defensa, la huida o la paralisis (hacerse el mu**to)

Si alguna de estas es imposible de desarrollar, la energia se almacena como bloqueo y distorciona el funcionamiento del sistema nervioso simpático y parasimpático.

La cronificación de estas respuestas, programadas por la memoria conflictiva del evento, alteran el funcionamiento del cuerpoy pueden generar enfermedades:

- Cuerpo: tumores, quistes, desbalances metabólicos (ej. Azúcar, sobrepeso) y hormonales.

- Mental: distorción cognitiva con la consecuente alienación parcial o total de la identidad.

- Espiritual falta de fé y entusiasmo por la vida.

Mediante terapias corporales, energéticas, acompañamientos de psicoterapia y otras medidas complementarias como el ejercicio y la alimentación es posible reactivar el movimiento vital hacia estados de salud y reconexión desde donde re orientar la vida.

Los demonios son todo aquello que quedo congelado en la existencia.

Agenda tú cita para explorar posibles memorias traumáticas y transformar tú vida.

Eleonora Adeff
Terapeuta Gestalt
Descodificacion biologica
Maestra Yoga RYT 200

04/09/2021

12/08/2021

Opinar es establecer un límite.
Determina el juicio que se le da a un asunto.
Algo cobra valor a partir de esa opinión y se asume una postura de observación desde donde construir polaridad.

La mirada es testigo, la opinión mueve los platillos de la balanza.

Nada puede revelarse desde su verdadera naturaleza si lo juzgaz desde tus construcciones habituales.
Lo que mantenes a través de esa mirada, vive, tiene fuerza, la tuya, la que le das como alimento aunque te returza el estómago.

¿Cómo construis algo nuevo a partir de los antiguos ladrillos de tus profundidades?

Te invito a que revises tus temas más importantes, que los desmenuces y veas si desde ahi surge un nuevo material para redefinir tú existencia.

Eleonora. ❤

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10/08/2021

06/08/2021

Acompañanos en esta conversación donde hablaremos de constelaciones familiares y astrología en relación a un arquetipo fundamental en la construcción de autoestima, dando curso al ciclo de Luna Nueva en Leo.

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Bienvenid@s

04/08/2021

8 de Agosto.

En esta temporada leonina se abre un período de manifestación que nos invita a identificar la narrativa con la que es posible reconocer el propio VALOR y dirigir la fuerza de voluntad con sentido pragmático hacia nuevos modelos de acción.

Así, te propongo revisar las representaciones internas en relación a los siguientes temas:

💫Conductas habituales y sus resultados. Evaluar actitudes como la queja o la rebeldía insustancial que generan desperdicio de energía e inoperancia en el día a día.

💫Compromiso con tus valores y necesidad de redescubrirlos.

💫Libertad para decidir cuales son tús deseos auténticos. La ira como expresión de impotencia y como desarrollar una gestión emocional efectiva para establecer sanos límites.

💫Disciplina para instaurar armonía en correspondencia con lo que anhelas manifestar.

💫Dar prioridad a cuestiones prácticas en concordancia con tú proyecto.

Un período lleno de oportunidades para establecer disciplina y responsabililidad personal en conexión con tú fuerza vital y así, diseñar intenciones que te guien hacia la mejor expresión de tú identidad.

Feliz Luna!!!!🌚☀️♌

Eleonora ❤