Dra. Natalia Lizola

Casa
Mexico
Aguacaliente
Dra. Natalia Lizola

🧸 Pediatra y Gastroenteróloga
🏥 UNAM•CMNXXI
👩🏽‍⚕️Especialista certificada en Gastroenterología y Nutrición 👶🏻 🥕💩

💜 Cuidando su pancita juntos

09/02/2026

Las perdono por que me preguntan, las TQM siempre 🫶🏻 jejeje
Atte. Su Dra Pancitas 🩷

Spoiler:
El principal azúcar de la leche materna es la lactosa , comas o no lácteos tu leche va tener lactosa , la dieta se indica a mamás con bebé APLV , no en Intolerancia lactosa

Spoiler:
Los principales laxantes que usamos en pediatría se llaman “ osmoticos” y estos no producen dependencia así se tomen por meses y meses

Spoiler:
Más del 80% de las diarreas en menores de 5 años serán por virus y no por bacterias , por lo tanto lo más probable es que no requiera antibiótico, de hecho dar antibiótico puede prolongar la duración de diarrea

Spoiler :
Las vitaminas no van a incrementar el apetito

Spoiler :
El mejor alimento para bebé sigue siendo leche materna así tenga APLV, si puede seguir con tu leche si es que sospechan de APLV lo importante es llevar dieta libre de proteína de vaca en mamá

Spoiler :
La leche materna es tan perfecta que va cambiando de acuerdo las necesidades de bebé y si si tiene todo lo que su bebé necesita los primeros 6 meses de vida , después de esas edad es por eso que se inicia alimentación complementaria

01/01/2026

Más de la mitad del año mi salud no ha estado del todo bien

Me hicieron 2 diagnósticos, Inicialmente estaba súper triste, me pegó muchísimo por que tenía que cancelar consulta de lo mal que me sentía 😞

Me sentía desesperada de no poder hacer lo que normalmente hacia 🤯

No me sentía lista para compartirlo y siempre compartí donde sí me sentía bien

Poco a poco mi perspectiva cambió, ya no me exijo tanto y cada cosita que sí puedo la disfruto muchísimo, de vdd desde dormir, comer, bañarme, mover mi cuerpo , poder ir a trabajar , ver a mi familia, pasar tiempo con mi perrito

Este año no quería frenar pero mi cuerpo me exigió detenerme y eso me hizo abrazar más a mi familia , en disfrutar más la vida y en agradecer cada momento que viví

Anhelo mejorar más lo que ahora estoy pasando para poder estar con ustedes ( mis pacientes).

Y se quedarán pensando “ pero yo ví a la Dra Pancitas en muchas cosas buenas” si si si totalmente así como hubo bajones este 2025 me regaló tantísimos momentos que me llenaron el corazón, agradezco por ello, agradezco tener a mi familia que me cuida, por la mejoría que veo en mis pacientes con los tratamiento que doy y por tantas experiencias que hasta yo me impresiono de tanto que hice aún y con todo lo que estoy pasando, me llevo un montón de aprendizaje

2026 iré más despacio para cuidarme, pasito a pasito pero hacia delante ✨

10/12/2025

Carta a Santa 2025 🎅🏼🎄

18/11/2025

Semana Nacional de Gastroenterología 2025 🤓✨

30/10/2025

👩‍🍼Mamá, si estás dando lactancia exclusiva y te dijeron que no podías comer chile, lácteos o café, quiero aclararte algo importante:

Puedes seguir con tu alimentación habitual siempre que sea saludable 💚

✅ El chile de forma natural sí lo puedes consumir.
❌ Lo que no es recomendable es el picante en alimentos procesados (como unas sabritas).

Lo mismo pasa con los lácteos: elige opciones frescas y naturales en lugar de ultraprocesados.

👉🏻La clave está en la calidad de los alimentos, no en prohibirlos por completo.

📲 (663) 324-7497
📍𝗘𝗱𝗶𝗳𝗶𝗰𝗶𝗼 𝗧𝗼𝗿𝗲𝗹𝗮, Blvd Agua Caliente 9955, Tijuana, Baja California

29/10/2025

👶🏽¿Tu bebé tiene cólico y no sabes cómo ayudarlo?

Te comparto 5 tips que 𝗦𝗜 pueden marcar la diferencia:
1️⃣ Mantenerlo erguido después de alimentarlo
2️⃣ Masajear suavemente su pancita en círculos
3️⃣ Flexionar sus piernitas hacia el abdomen
4️⃣ Dar probióticos
5️⃣ Evitar cambios innecesarios de fórmula sin indicación médica
El cólico suele mejorar con el tiempo, pero tu acompañamiento y paciencia son clave.

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28/10/2025

🍼¿Cambiar la fórmula siempre es la solución si tu bebé tiene cólico, reflujo o estreñimiento?
La respuesta es: 𝗻𝗼 𝘀𝗶𝗲𝗺𝗽𝗿𝗲.

👉En la mayoría de los casos, estos problemas digestivos son muy comunes en los primeros meses y suelen ser 𝗳𝘂𝗻𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹𝗲𝘀 y 𝘁𝗿𝗮𝗻𝘀𝗶𝘁𝗼𝗿𝗶𝗼𝘀.
Eso significa que mejoran con el tiempo y no necesariamente requieren cambiar de fórmula.

👩🏽‍⚕️Lo más importante es no suspender la lactancia materna y nunca hacer cambios por tu cuenta.

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16/10/2025

👩🏽‍⚕️Ser pediatra no solo es cuidar la salud de los peques, también es acompañar a las mamás y papás en cada etapa con amor y confianza.

Cada niño es único, con su propio ritmo de crecimiento, sus cambios y necesidades especiales. Por eso, la pediatría va más allá de revisiones médicas: es escuchar, orientar y dar tranquilidad a las familias en los momentos de dudas e inquietudes.🩷

Agenda tu cita y déjame acompañarte en el cuidado de la salud de tu peque🌟
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09/10/2025

🌟 Acompañar a las mamás en cada etapa es una de las partes más bonitas de mi trabajo.

Karime, una mami primeriza, me contactó desde más de 3,500 km de distancia 🌍 y gracias a la consulta online pudimos resolver todas sus dudas con calma y claridad.

👩🏽‍⚕️Mi compromiso es que, estés cerca o lejos, siempre tengas la tranquilidad de entender qué sucede con la salud digestiva de tu peque y cómo apoyarlo de la mejor manera.

💛 La distancia nunca será un obstáculo cuando se trata de cuidar a tu hijo.

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💻Consultas online disponibles

06/10/2025

⭐️La clave para una evolución favorable en bebés con 𝗔𝗣𝗟𝗩 es la alimentación adecuada y el trabajo en equipo entre especialidades.

Siempre digo a las mamás: paciencia y confianza, paso a pasito sus peques mejoran 🤍
🙏 Gracias por confiarme lo más valioso que tienen.

👉🏻¿Tu bebé presenta síntomas digestivos? Agenda tu cita conmigo, estaré feliz de ayudarte.
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Dirección

Torela Corporativo, Boulevard Aguacaliente 9955, Planta Mezanine
Aguacaliente
22054

Página web

https://www.doctoralia.com.mx/z/fEF69N

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