StkFitness

23/11/2025

Última etapa de Déficit Calorico (definición)
Comparativa 1er y el último chequeo
Peso inicial: 78.2 kg
Peso final: 72.15 kg
Talla 177 cm
% de grasa inicial: 24.56%
% de grasa final: 10.38%
Masa grasa inicial: 19.21 kg
Masa grasa final: 7.49 kg
% masa muscular inicial: 36.53%
%masa muscular final: 56.62%
Masa muscular inicial: 28.57 kg
Masa muscular final: 40.85 kg

19/11/2025

💀

07/11/2025

Px Laila Sanchez
Resultados del 4to chequeo
Peso: 63.5 kg - 63.5 kg
% de grasa corporal: 26.09 - 26.36
Grasa corporal en kg: 16.57 - 16.74
% de masa muscular: 33.97 - 34.85
Masa muscular en kg: 21.56 - 22.13
Ligero aumento de masa grasa
Notable aumento de masa muscular

06/11/2025

01/11/2025

🕸🕷♥️

31/10/2025

🕷♥️🤍🕸

29/10/2025

Nutriologo de la selección de Ags Kick Boxing

23/10/2025

¡Qué privilegio ha sido acompañarlos como su nutriólogo en esta emocionante etapa de Kick Boxing! 🥊 Deseo de corazón el mayor de los éxitos a todo el equipo en sus próximos desafíos. Estoy convencido de que su pasión los llevará a alcanzar cada meta que se propongan. Les deseo mucha fuerza y concentración en cada combate. ¡Confíen en su preparación y en su talento! Agradezco sinceramente la oportunidad de haber formado parte de su viaje. ¡Que la victoria esté de su lado en cada competencia! ¡Un abrazo y todo mi apoyo! 💪