
05/08/2025
*🌿“Gestionar la ansiedad” 🌿*
*Transformando tus emociones, transformas tus días*
La ansiedad es una respuesta natural del cuerpo, un mecanismo adaptativo que nos ayuda a enfrentar los retos de la vida. Sin embargo, cuando no se gestiona adecuadamente, puede manifestarse como miedo, inquietud y tensión constante.
Te invitamos al taller _*“Gestionar la ansiedad”*_, un espacio de encuentro, comprensión y práctica emocional, donde aprenderemos a reconocer y transformar esas emociones que a veces nos abruman.
🧠 En este taller aprenderemos a desarrollar habilidades prácticas para gestionar la ansiedad, mediante herramientas sencillas que nos permitan afrontar de manera efectiva, situaciones difíciles con mayor serenidad y equilibrio para mejorar *nuestra calidad de vida*.
📅 *25 y 27 Agosto*
🕕 *Horario:* 7 p.m.
*Imparte:* Ana Karen Romero
💎 promoción especial por pronto registro
No estás solo(a), tu bienestar emocional es importante.
Información 449 155 2990 o dale click al enlace https://wa.link/q8p74q
*Te esperamos.*
💞 *¡Es maravilloso compartir contigo!*