Crecer Juntos

Crecer Juntos Centro de lactancia materna y atención pediátrica

A ver… ¿Cuántas te tocaron hoy? 👀1️⃣ Preguntó “¿por qué?” mil veces2️⃣ Se rió a carcajadas por algo mínimo3️⃣ Inventó un...
30/04/2026

A ver… ¿Cuántas te tocaron hoy? 👀

1️⃣ Preguntó “¿por qué?” mil veces
2️⃣ Se rió a carcajadas por algo mínimo
3️⃣ Inventó un juego nuevo
4️⃣ Corrió por toda la casa sin razón
5️⃣ Dijo algo que dejó a todos pensando
6️⃣ Se imaginó una historia increíble
7️⃣ Dio el abrazo más sincero del día
8️⃣ Convirtió algo simple en una gran aventura
9️⃣ Hizo reír a todos sin darse cuenta

Lo más seguro es que ya gritaste ¡BINGO! ✨

Porque los niños tienen ese superpoder de hacer el mundo más divertido, más curioso y mucho más feliz😀

Feliz Día del Niño les deseamos desde Crecer Juntos💛

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Ya viene la FNSM🥳 y ver a nuestra artista favorito nos llena de emoción, pero no todo es miel sobre hojuelas 😩 hay alto ...
28/04/2026

Ya viene la FNSM🥳 y ver a nuestra artista favorito nos llena de emoción, pero no todo es miel sobre hojuelas 😩 hay alto riesgo de daño a la salud auditiva de tu pequeño ⚠️

👇Aquí te dejo las recomendaciones de la Sociedad Española de Pediatría para prevenir daño:
❌ No llevar a menores de 6 años a conciertos de adultos, discotecas, festivales o eventos con alto volumen (incluidos fuegos artificiales cercanos).
🤷‍♀️Si la asistencia es inevitable, asegurarse de que pueda comunicar molestias🗣️ (dolor de cabeza, oídos, sensación de adormecimiento o sensación de oídos tapados) y usar orejeras🎧 específicas para su edad, nunca tapones pequeños por riesgo de atragantamiento.
🚧Mantener al menos 30 metros de distancia de los altavoces y situarse en zonas laterales.
⌛️Limitar la permanencia a un máximo de 30 o 60 minutos.
🙂Alternar la estancia con zonas tranquilas para permitir que el oído descanse.

¿Tienes dudas? Acércate a Crecer Juntos 🫶

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Seguramente has visto👀 cómo en cada consulta medimos la cabecita 👶🏻 y evaluamos las destrezas de tu bebé. Si tu pediatra...
22/04/2026

Seguramente has visto👀 cómo en cada consulta medimos la cabecita 👶🏻 y evaluamos las destrezas de tu bebé.

Si tu pediatra no lo hace, huye de ahí 🚩
🙋‍♀️Te cuento por qué:
👉Los primeros 1000 días de vida se forma un 💫🧠Big Bang neuronal, en el que se forman alrededor de 1000 conexiones neuronales por segundo🤯
👉Durante los primeros tres años de vida el 🧠cerebro de los niños triplica su tamaño 😲
👉En los primeros 5 años de vida se desarrolla el 80% de la capacidad cognitiva 🤓

Las vías sensoriales como las de la 👁️visión y 👂audición básicas son las primeras en desarrollarse, seguidas por habilidades tempranas de lenguaje y funciones cognitivas superiores.

El cerebro🧠 es más flexible en la temprana edad y nos permite 🙌adaptarnos a diversos entornos e interacciones, conforme vamos creciendo nos hacemos ‘expertos’ en algunas cosas pero nos cuesta trabajo lo nuevo o inesperado.

La evaluación del neurodesarrollo y la medición del perímetro cefálico nos permite actuar a tiempo cuando vemos que algo no va bien 👩‍⚕️

¿Quieres saber más?
Acompáñanos en Crecer Juntos 🫶

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Algo tan normal hoy en día para escuchar 🎶música, jugar, tomar clases, ver películas, etcétera y, no está mal ya que es ...
15/04/2026

Algo tan normal hoy en día para escuchar 🎶música, jugar, tomar clases, ver películas, etcétera y, no está mal ya que es parte de nuestra vida diaria ☝️pero nunca olvidar que los niños no tienen límites, somos los adultos los que los ponemos.

Así te dejo algunos 👇tips para prevenir daños en la audición de tu pequeño:
🎧Elegir auriculares con limitación de volumen (85 decibelios) especiales para niños.
🤨No confiar y establecer en los dispositivos electrónicos un volumen máximo autorizado de 60%
⌛️Un máximo de uso de 60 minutos al día
👂Solo permitir su uso en actividades esenciales cuando el ruido ambiental no le permita una adecuada concentración
🗣️Si le hablas a tu hijo y no responde o se muestra indiferente al ruido del ambiente, retira los audífonos, seguramente el ruido es demasiado alto.

La audición es parte fundamental para un adecuado desarrollo 😊

¿Tienes dudas? Acércate a Crecer Juntos 🫶

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🙋‍♀️El hierro no es “un mineral más”, en el primer año de vida es clave para:✨Crecer adecuadamente✨Fortalecer el sistema...
08/04/2026

🙋‍♀️El hierro no es “un mineral más”, en el primer año de vida es clave para:
✨Crecer adecuadamente
✨Fortalecer el sistema inmunológico
✨Producir glóbulos rojos
✨Lograr un buen desarrollo neurológico

¿Qué pasa con las reservas de hierro?
Los bebés👶 que nacen a término y sanos tienen reservas propias de hierro, 👀pero esas reservas se agotan📉 entre los 4 y 6 meses de edad. A partir de ese momento, el hierro debe venir principalmente de la alimentación, por eso es tan importante iniciar la alimentación complementaria a tiempo y con alimentos ricos en hierro 😊

¿Y la leche materna?
La leche humana🤱 contiene aproximadamente 3-4.5 mg/L de hierro y tiene excelente biodisponibilidad, ☝️sin embargo, después de los 4-6 meses puede no ser suficiente para cubrir todos los requerimientos 🤷‍♀️

¿Todos los bebés necesitan suplementos?
Se ha recomendado suplementar con hierro de forma rutinaria a partir de los 4 meses en lactantes con lactancia materna exclusiva para prevenir anemia.
👉Pero… la realidad es que no todos los bebés son iguales.

La necesidad de suplementar depende de cada caso y de si existen factores de riesgo como:
🔸Mamá con anemia durante el embarazo
🔸No hubo pinzamiento tardío del cordón umbilical
🔸Bebé prematuro
🔸Bajo peso al nacer
🔸Inicio tardío de alimentos ricos en hierro
🔸Enfermedades crónicas
🔸Alimentación con fórmula infantil

Entonces, ¿qué hacemos?
Si tu bebé nació a término, está creciendo bien y ya inició 🍌alimentación complementaria con alimentos ricos en hierro, la suplementación debe individualizarse. ☝️Pero si existe algún factor de riesgo o la anemia está confirmada, sí se recomienda suplementar.

👀No se trata de dar hierro “por dar”, sino de valorar lo que tu bebé realmente necesita.

¿Tienes dudas sobre si tu bebé necesita hierro?
💬Escríbenos o déjalas en comentarios y lo revisamos juntas.

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¿Mi hijo se siente solo? 😰Tener amigos imaginarios no es sinónimo de soledad, 😉es algo normal en prácticamente todos los...
31/03/2026

¿Mi hijo se siente solo? 😰
Tener amigos imaginarios no es sinónimo de soledad, 😉es algo normal en prácticamente todos los niños, es un refugio seguro para comunicarse, socializar y hacer dinámicas de juego, mismas que le permiten generar 🫰empatía hacia los demás.

Pero 👀 ojo, el niño debe disfrutar su presencia y lograr que se vaya cuando quiera.

Red flags
🚩Retraso en el habla
🚩Falta de interacción con otros niños
🚩Los amigos imaginarios nunca se van
🚩Los amigos imaginarios nunca se callan
🚩No se concentra
🚩No disfruta el juego
🚩Cambios en el estado de ánimo

😊Seguramente conforme el pequeño vaya creciendo irán desapareciendo esos amigos imaginarios, si hay dudas, miedo o detectas alguna red flag es mejor que sea valorado por su pediatra 🙋‍♀️

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Lo que ocurre en zonas de conflicto también afecta a nuestros niños 🥹Por más que nos gustaría, no podemos ignorar lo que...
26/03/2026

Lo que ocurre en zonas de conflicto también afecta a nuestros niños 🥹
Por más que nos gustaría, no podemos ignorar lo que está pasando en México y el mundo 😔

¿Qué hacer y cómo tratar a nuestros pequeños?
➖Hablar abiertamente y con honestidad, preguntarle como se siente, que han visto o escuchado y si algo le preocupa.
➖Invítalo a compartir sus sentimientos.
➖Es normal y está bien sentir miedo por los conflictos armados
➖Genera sentimientos de seguridad en familia
➖No cambies rutinas, asegura un buen comer y dormir
➖Limita el tiempo de pantallas y redes sociales
➖Fomenta el juego recreativo, arte, musica, danza, teatro, lectura, etc.

🙏Buscar ayuda profesional si notamos cambios de comportamiento, problemas para dormir, nerviosismo, dolores de cabeza, terrores nocturnos, etc.

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Chuparse el dedo es un hábito común de auto consuelo que los bebés aprenden desde que están en pancita de mamá 🤰🏻El refl...
23/03/2026

Chuparse el dedo es un hábito común de auto consuelo que los bebés aprenden desde que están en pancita de mamá 🤰🏻

El reflejo de succión es indispensable para los 🤱recién nacidos, un método de supervivencia que les asegura poder alimentarse.

☝️Pero no solo es eso, a través de la succión los bebés se autorregulan, les genera calma, disminuye el dolor y los ayuda a conciliar el 😴sueño, es por esto que durante los primeros meses tu pequeño se chupara el dedo.

👉Lo más frecuente es que solito vaya a dejar de hacerlo, básicamente aplica la ‘ignoración’, los regaños, burlas o castigos, solo generarán estrés y malestar en tu hijo 😕

Mantenlo vigilado👀, debe ser algo que haga como medida de confort, ocasionalmente o antes de 🥱dormir, si hay lesiones en boquita, labios o la piel del dedo, acude con tu 👩‍⚕️pediatra u odontólogo pediatra para valoración especializada.

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¡Hoy es 21 de marzo y toca usar calcetas disparejos! 🧦El Síndrome de Down es una condición 🧬genética causada por una cop...
21/03/2026

¡Hoy es 21 de marzo y toca usar calcetas disparejos! 🧦

El Síndrome de Down es una condición 🧬genética causada por una copia extra del cromosoma 21. 📢No es una enfermedad, es parte de la diversidad humana.
👉Aproximadamente 1 de cada 700–1,000 bebés nace con esta condición.

Pueden presentar mayor riesgo de 🫀cardiopatías, alteraciones tiroideas o problemas auditivos y visuales, por lo que el seguimiento 🩺médico oportuno es fundamental.

🙋‍♀️La estimulación temprana, el acceso a educación inclusiva y un entorno que promueva su autonomía hacen una diferencia real en su desarrollo y calidad de vida 🤩

Como sociedad, tenemos la responsabilidad de garantizar:
📌Atención médica adecuada
📌Educación inclusiva
📌Respeto a sus derechos
📌Oportunidades para una vida plena
Su diagnóstico no define sus capacidades.

El amor, las oportunidades y una sociedad inclusiva sí marcan la diferencia 💖

☝️Hoy recordamos que hablar de Síndrome de Down también es hablar de derechos, inclusión y bienestar.

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Caricaturas para mi bebé, ¿Cuál es la mejor? 🤔☝️Primero que nada tenemos que recordarte que nos dice la Academia America...
18/03/2026

Caricaturas para mi bebé, ¿Cuál es la mejor? 🤔

☝️Primero que nada tenemos que recordarte que nos dice la Academia Americana de Pediatría:
🔺Menores de 18 meses: se recomienda evitar pantallas.
🔺18–24 meses: Si se introducen pantallas, deben ser contenido educativo de alta calidad, acompañados por un adulto y por tiempo muy limitado
🔺2–5 años: Máximo 1 hora al día de contenido de calidad, con supervisión.

👉La clave no solo es la edad y el beneficio no viene de la caricatura sola, sino de la interacción que tienes con tu pequeño👶 durante el contenido de la caricatura.

Dicho esto, ¿Cuáles son las mejores caricaturas para tu bebé?🤷‍♀️
Las más recomendadas comparten estas características:
▶️ Ritmo lento
▶️ Colores no sobre estimulantes
▶️ Lenguaje claro y pausado
▶️ Narrativa sencilla
▶️ Enfoque socioemocional

Algunos ejemplos a los que les damos 5 estrellas (para bebés mayores de 18 meses)
⭐️ Bluey – Excelente modelaje de juego y regulación emocional.
⭐️ Daniel el tigre-Basada en educación socioemocional.
⭐️ Puffin Rock – Ritmo muy tranquilo, ideal para pequeños.
⭐️ Franklin y sus amigos- Conflictos simples y resolución positiva

¿Qué evitar en bebés?
⛔️ Cambios de escena muy rápidos
⛔️ Sobre estimulación auditiva
⛔️ Violencia (aunque sea “caricaturesca”)
⛔️ Contenido pasivo sin interacción

Usa los momentos de pantalla como apoyo y disfruta junto con tus pequeños el aprendizaje y diviértanse 🥰

☝️Hoy que es el día mundial del riñón, queremos recordarte cómo puedes cuidar de estos dos hermanitos:💧 Agüita simple to...
12/03/2026

☝️Hoy que es el día mundial del riñón, queremos recordarte cómo puedes cuidar de estos dos hermanitos:
💧 Agüita simple todos los días: Menos refrescos y bebidas azucaradas.
🧂 No exagerar con la sal: Demasiado sodio puede afectar la presión , también de tu pequeño.
🚴‍♀️ Movimiento diario: el sobrepeso y la obesidad pueden afectar el riñón desde pequeños.
🩺 Control de niño sano: tomaremos su presión una vez al año desde los 3 años, aunque “se vea sano”.
🚫 No automedicarse: Algunos medicamentos (como antiinflamatorios) pueden dañar el riñón si se usan sin control.
🤒 Fiebre sin foco en bebés = revisar o***a: Las infecciones urinarias mal tratadas pueden dejar cicatriz en los riñones.
🥗 Nada de dietas extremas en adolescentes: Exceso de proteínas o suplementos sin supervisión médica… mala idea.

¡Bebés prematuros o con bajo peso al nacer necesitan seguimiento especial!
Cuando los Hermanos Riñones piden ayuda:
🚨Hinchazón en ojos o pies
🚨Orina muy espumosa
🚨Sangre en la o***a
🚨Orina poco

Si ves alguno de estos datos de alarma en tu pequeño acude a consulta 🏥

La enfermedad renal muchas veces no duele ni da síntomas al inicio; ☝️por eso, la mejor medicina es la prevención desde la infancia.

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Vacuna del Sarampión: cuándo SÍ y cuándo NO 👀👉 En los últimos días, ha surgido demasiada información sobre el brote de s...
04/03/2026

Vacuna del Sarampión: cuándo SÍ y cuándo NO 👀

👉 En los últimos días, ha surgido demasiada información sobre el brote de sarampión, te dejamos un resumen rápido sobre la vacuna:

👶 Niños de 0 a 6 meses: NO se vacunan, aquí es importante asegurarse que todas la personas que conviven con tu bebe: mamá, papá, abuelos, hermanos, cuidadores tengan su esquema completo con 2 dosis,
👧 Niños de 6 a 11 meses de edad;SI, “dosis cero” en zonas de alto riesgo se puede aplicar.
🤱Mamis que están lactando: SI se pueden vacunar‼️ Pasan los anticuerpos a través de la leche materna.
🤰Mujeres embarazadas: NO se vacunan.

💉Si tu peque tiene la dosis a los 12 y 18 meses, NO necesita otra dosis.
💉Si tu pequeño tiene de 1 a 9 años, y solo tiene una dosis, SI aplicar la 2nda dosis.
💉Si tu hijo tiene más de 10 años y no sabes si se vacuno o no o solo tiene una dosis: SI Ponerle un refuerzo 💪

🧔‍♂️Los adultos hasta los 49 años, si tienen duda de su esquema, SI aplicar una dosis
👴Mayores de 50 años: no es necesario vacunarse
👩‍⚕️Personal de salud: SI una dosis de refuerzo.

¿No estás segura(o) de tu esquema o el de tu peque? En Crecer Juntos te ayudamos a revisarlo con calma y resolver todas tus dudas 😊

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