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Alma Lili Hernández Psicoterapeuta Gestalt

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Mexico
Aguascalientes
Alma Lili Hernández Psicoterapeuta Gestalt

Soy Alma Lili Hernández, Médico Cirujano jubilada, Psicoterapeuta Gestalt, Tanatóloga y Facilitadora de Cursos y Talleres de Desarrollo Humano desde 2013.

Cuento con formación complementaria en Hipnosis, Neurobiología y Barras de Access.

20/10/2025

El no busca borrar los , sino reconciliarnos con ellos. 🫂

desde el amor nos permite honrar la y el con quienes ya no están. A través de este camino, aprendemos a con la vida, a con nosotros mismos y a encontrar en medio de la ausencia. 🤲

Acompañar el también es un acto de . 💛

16/10/2025

¿Quieres comprender mejor el proceso del para saber con sensibilidad y ?

Este curso/taller está diseñado para ti:

🌱 Espacio seguro de
🌱 Actividades y teóricas
🌱 Guía

📲 Contáctame por para más información: https://wa.link/by9fhr

10/10/2025

Cuidar tu mental es permitirte sentir, descansar, poner límites y pedir ayuda cuando la necesitas. 🤲🧠

Hoy, recordemos que hablar de salud , es hablar de humanidad, empatía y esperanza. 🗣✨

Tu no solo importa, es esencial. 🙂 ¡Porque cuidarte también es , y sanar es un acto de propio! 💛

10/10/2025

Reconocer tus propios es reconocer tu valor. ✨

Pregúntate: ¿qué situaciones, personas o dinámicas están drenando mi energía? 🤔

Nunca es tarde para elegirte, honrar tu y comenzar a poner límites desde el , no desde la . 💛

10/10/2025

¡Este es un puente entre el dolor y la ! ✨

A través de dinámicas vivenciales, y acompañamiento profesional, descubrirás que en el también habita la posibilidad de . 💙

🔵 El duelo transforma el dolor en y fuerza para vivir: https://wa.link/by9fhr

02/10/2025

Cuando no ponemos , abrimos la puerta al desgaste , la frustración y la desconexión con nosotros mismos. ✋

Al aprender a con claridad lo que necesitas, das a los demás la oportunidad de conocerte mejor y construir desde el respeto mutuo. 🗣

Los límites no son muros, son puentes que permiten más equilibradas y libres de . ❤️‍🩹

30/09/2025

En este curso/taller aprenderás a:

✔ Comprender el proceso de desde una visión humanista.
✔ Desarrollar empatía y .
✔ Fortalecer tu capacidad para a otros.
✔ Reconectar con el de la vida.

💌 Un camino hacia la y la interior: https://wa.link/by9fhr

24/09/2025

El más sano es aquel que cuidas desde el propio, no desde el miedo. 💛

Un “no” a lo que te lastima es un “sí” a tu . 😌 Practica cada día pequeños “sí” a ti y verás cómo cambia tu mundo interior. 🤲

Con cada límite claro que estableces, fortaleces tu amor propio y tu capacidad de vivir en coherencia contigo mismo. 🫂

22/09/2025

El duelo transforma el dolor en y la pérdida en para vivir. 💖

A través de dinámicas vivenciales, y profesional, descubrirás que en el también habita la posibilidad de . ✨

🔵 Este es un puente hacia la : https://wa.link/by9fhr

20/09/2025

Poner no es un acto de egoísmo, es un acto de amor propio. 💛

Cuando decides proteger tu energía y tu paz, no te alejas de los demás, te acercas a más auténticas, libres y respetuosas. 🫂

15/09/2025

"El es el precio del . Sanarlo, el camino hacia la ." ✨

En este curso/taller encontrarás la oportunidad de la ausencia y transformar el dolor en amor, en un espacio seguro para reflexionar, y crecer. 🤲🤍

📲 Más información: https://wa.link/by9fhr

10/09/2025

Hablar y escuchar, pueden salvar una vida. Pedir ayuda no es un signo de debilidad, sino un acto de valentía y amor propio. 🗣👂

Si estás pasando por un momento difícil, no estás sol@. Busca apoyo, comparte lo que sientes, acércate a un profesional. 🫂🧠

Siempre hay un camino...porque tu vida importa. Tu presencia importa. Tú importas. 💛✨

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