Nutrióloga Joss - Tlaxcala

31/01/2025

💁‍♀️ ¿Sabías que el agua es esencial para nuestra salud y bienestar?

Cuando las temperaturas suben☀, nuestro cuerpo pierde más líquidos y es fundamental hidratarnos para evitar el cansancio, los dolores de cabeza y hasta los mareos. 🫗Además, el no solo nos refresca, también ayuda a nuestra piel, nuestra digestión y nuestro .
💧 💙 ¡Síguenos para mas consejos! En el Servicio de Nutrición y Dietética, tu bienestar es nuestra prioridad.
Seguimos trabajando por un Ejército saludable. ¡Listos para vencer!
Hospital Militar Central, Comprometidos con tu salud.

Ejército del Perú Comando de Salud del Ejército Comando Conjunto de las Fuerzas Armadas del Perú destacados

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31/01/2025

tomado de: Asociación Colombiana de Nutrición Clínica

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📢 Importancia del Tamizaje Nutricional 📢

En la Asociación Colombiana de Nutrición Clínica destacamos la relevancia de identificar el riesgo de desnutrición en pacientes, especialmente aquellos en estado crítico.

💡 Herramientas Clave:
✔️ NRS-2002: Enfocado en adultos en el ámbito hospitalario.
✔️ SNAQ: Evaluación rápida en todos los ámbitos.
✔️ MNA: Ideal para personas mayores en diversos contextos.
✔️ MUST: Para pacientes en hospital o comunidad.
✔️ MST: Útil en todos los niveles de atención.

🛑 Dato importante: Todo paciente que permanezca más de 48 horas en UCI debe considerarse en riesgo de desnutrición.

Asegurémonos de realizar un tamizaje adecuado para intervenir a tiempo. 💪🍎

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21/01/2025

21/01/2025

Una herida que no cicatriza de manera adecuada es un factor de riesgo para que se infecte y empeore, pudiendo provocar llagas o úlceras difíciles de tratar.

Si detectas alguna herida, recuerda que puedes apoyarte de un antiséptico de amplio espectro y rápida acción contra bacterias y hongos como Microdacyn® que ayuda a prevenir infecciones y favorecer su pronta curación.

Consulta a un podólogo Educador en diabetes para conocer las herramientas de autocuidado para la prevención de complicaciones en tus pies.

Consulta más información en el siguiente enlace: https://fmdiabetes.org/complicaciones-en-la-cicatrizacion-del-pie-diabetico/

03/04/2024

🍉 sabor, nutrición y calidad.

✅ Las son una excelente opción:
🍓 Para consumir como postre
🥭 Como una rica colación que se intercale entre el desayuno, la comida y la cena
🍊 Para apaciguar el calor de algunos días

😉 ¡Consúmelas!

13/01/2024

11/01/2024

Comer saludable y sostenible es más barato que consumir productos ultraprocesados que dañan tu salud y el medio ambiente.
Aquí te mostramos qué te alcanza con $50.00 MXN
Para que te rinda más, compra en tianguis o mercaditos, incluye alimentos de temporada y prepara tus platillos.



Fuente:
1. Batis, C, et al. Adoption of healthy and sustainable diets in Mexico does not imply higher expenditure on food. Nat Food 2, 792–801 (2021).
2. PROFECO - Procuraduría Federal del Consumidor. Sondeo de servicios. 2024