18/02/2025
¿Qué es el entrenamiento deportivo?
Proceso psicopedagógico y planificado que tiene como objetivo aumentar el rendimiento mediante el desarrollo de factores físicos, técnicos y cognitivos.
En las siguientes imágenes te explico los principios del entrenamiento deportivo de los cuales son sugerencias para el proceder para la aplicación de los estímulos dentro del proceso de entrenamiento.
Fuente: Bernal, R. F., Peralta, M. A., Gavotto, N. H., & Placencia, C. L. (2014). PRINCIPIOS DE ENTRENAMIENTO DEPORTIVO PARA MEJORA DE LAS CAPACIDADES FÍSICAS. Revista de Ciencias Biológicas y de La Salud, XVI.
