FisQuir Apodaca

16/07/2025

17/06/2025

Ejercicios para trabajar el CORE...cada paciente requiere ejercicios personalizados
Asiste a terapia en FisQuir Apodaca y tendrás los tuyos 😊

15/06/2025

Cada persona tiene un “perfil respiratorio” tan único que un algoritmo de aprendizaje automático puede identificarnos con un 97 % de precisión solo por cómo respiramos. Un estudio del Instituto Weizmann en Israel analizó patrones de respiración de 97 participantes durante 24 horas, midieron pausas, ritmos y otros rasgos, y los hallaron estables y distintivos; en una prueba confirmatoria con 42 personas se mantuvo esa alta precisión .

Además, los investigadores observaron que estos perfiles respiratorios también reflejan indicadores de salud mental y física, como niveles de ansiedad y el índice de masa corporal. Esto abre la puerta a aplicaciones futuras en diagnóstico médico y biometría no invasiva, aunque aún deben desarrollar dispositivos más cómodos y validación clínica.

14/06/2025

Hace 100 años así eran las férulas

Thomas Splint

Dibujo didáctico que muestra cómo se fijaba la pierna al anillo pélvico y al barra de tracción, junto a una férula en forma de “S” para inmovilizar la rodilla

04/06/2025

🔬 Funciones de las proteínas en los músculos:

1. Construcción muscular (síntesis de proteínas)

Son los bloques de construcción del tejido muscular.

Después del ejercicio, especialmente el de resistencia, el cuerpo utiliza proteínas para reparar microdesgarros en las fibras musculares y hacerlas más fuertes y grandes.

2. Contracción muscular

Algunas proteínas participan directamente en el movimiento del músculo (actina y miosina).

3. Recuperación y mantenimiento

Las proteínas ayudan a regenerar tejidos dañados y a conservar la masa muscular durante enfermedades o inactividad.

4. Enzimas y transporte

Enzimas proteicas regulan procesos metabólicos.
También participan en el transporte de oxígeno (como la mioglobina) y nutrientes.

02/06/2025

MÚSCULO TRAPECIO

1. Porción superior (fibras superiores)

📍 Ubicación: Desde la base del cráneo hasta la clavícula.

⚙️ Función:

Eleva los hombros (como cuando encoges los hombros).

Ayuda a extender el cuello (mirar hacia arriba).

🔹 2. Porción media (fibras medias)

📍 Ubicación: Desde las vértebras cervicales y torácicas hasta el acromion (hombro).

⚙️ Función:

Retrae la escápula (juntar los omóplatos hacia la columna).

Estabiliza los omóplatos durante el movimiento de los brazos.

🔹 3. Porción inferior (fibras inferiores)

📍 Ubicación: Desde las vértebras torácicas inferiores hasta la escápula.

⚙️ Función:

Desciende la escápula (bajar los hombros).

Contribuye a la rotación hacia arriba de la escápula (al levantar el brazo por encima de la cabeza).

✅ Funciones generales del músculo trapecio:

Movilizar y estabilizar la escápula.

Facilitar el movimiento del cuello y los hombros.

Participar en la postura del cuello y espalda superior.