22/07/2025
🚨Esto es para personas que sienten culpa incluso por tomar distancia de alguien que te hace daño 🚨
📌Tiemblas cuando dices NO por miedo a que se enojen contigo
📌Antes de expresar lo que piensas tu mente ya te mostro mil escenarios catastróficos
📌Vives en la incertidumbre pensando en cómo hacer que no se molesten contigo
👉🏻Entonces tienes que leer esto.
🌱Para poner límites NO necesitas:
✘ Discutir con todos y ser enemiga de todos
✘ Siempre hacerlo tú
✘ Ser mala persona
✘ Cambiar tu esencia
🌱En cambio, SÍ necesitas:
✅ Entender cómo aprendiste a ceder todo el tiempo
✅ Cultivar y gestionar las emociones favorecen tu seguridad para establecer límites saludables
✅ Entender la idea de límites como una herramienta para construir tu autoestima y paz
✅ Aprender herramientas para comunicar asertivamente límites
✅ Generar tu forma de establecer y comunicar límites, adecuados a tu personalidad
👉🏻 Si te identificas… este taller es para ti
💜Quizá no es que te falte esforzarte, disciplina o metas.
💜Lo que necesitas es reconocer que tu valor no depende de complacer a los demás o de tus títulos
Este taller es para ti si …
✨ Quieres aprender a aceptarte tal cual eres, reconocer tus virtudes, incluso si piensas que no las tienes
✨ Sanar la herida del merecimiento: Dejar el pensamiento de carencia emocional
✨ Aprender a recibir sin culpa, sin miedo, sin límites: Dejar de sentirte comprometid@ a devolver la atención o favor, para compensar el gesto
✨Desmantelar esos pensamientos de autocrítica, exigencia y desvalorización que te limitan; dejar de pensar en el “no puedo”, “no merezco”, “no quiero incomodar”...
👉🏻¿Te gustaría más información?
📌Comenta “suficiente” y te envió los detalles del curso
