Proyección emocional

02/12/2025

27/08/2025

4 sesiones de terapia de 50 minutos en línea totalmente gratis para divorciad@s, informes al 55 6163 3139

22/08/2025

¿Tengo depresión o distimia?

Muchas veces nos hemos preguntado si tenemos depresión porque por meses hemos estado sintiendo desesperanza, baja autoestima, insomnio, irritabilidad y otros; pero estos sentimientos no nos imposibilitan asistir al trabajo o la escuela, sin embargo, sabemos que nuestro desempeño no es nuestro ópt...

25/05/2025

https://www.proyeccionemocional.com/post/trastorno-obsesivo-compulsivo

14/07/2023

La forma en que nos comunicamos con los demás refleja la forma que somos, ¿Has identificado el tuyo?

Estilos de comunicación La comunicación que se utiliza diariamente en una interacción social es un aspecto importante dentro de las habilidades sociales, ya que determinan las distintas relaciones entre los usuarios partícipes de la comunicación, es un instrumento sumamente útil para la aproxi...

13/07/2023

En Psicología se entiende “poner límites” como el hecho de expresar claramente a los demás qué necesitamos y qué es lo que queremos.

Es donde establecemos las fronteras que no queremos que sean cruzadas por los demás.

Sin embargo, en ocasiones es complicado establecer límites con nuestra familia, por lo que te compartimos algunos ejemplos.

Recuerda que no por ser familia tienen derecho a cruzar tus límites o a invalidar tus necesidades y emociones.