23/06/2025
Libro recomendado de la semana 📖
“El rostro de las emociones” de Paul Ekman
El psicólogo Paul Ekman nos sumerge en un viaje fascinante al corazón de la expresión humana con su influyente obra “El Rostro de las Emociones”. Más que un simple catálogo de gestos, el libro se erige como una tesis fundamental sobre la universalidad de las emociones y su manifestación facial, un trabajo que ha trascendido los confines de la psicología para impactar en campos tan dispares como la seguridad, la educación y la comunicación intercultural.
Publicado originalmente en un contexto académico que a menudo relegaba el estudio de las emociones a un segundo plano, el trabajo de Ekman, comparado en relevancia con “La expresión de las emociones en el hombre y en los animales” de Charles Darwin, revolucionó la comprensión de nuestra vida afectiva. La premisa central del libro es tan audaz como reveladora: existen emociones básicas —ira, miedo, tristeza, alegría, sorpresa y asco— cuyas expresiones faciales son innatas y universales, reconocibles por cualquier ser humano, independientemente de su cultura o procedencia.
A lo largo de sus páginas, Ekman no solo presenta la evidencia científica que sustenta su teoría, recopilada a través de décadas de investigación transcultural, sino que también guía al lector en un proceso de alfabetización emocional. El libro se estructura en torno a preguntas fundamentales: ¿Qué desencadena nuestras emociones? ¿Es posible ejercer control sobre ellas? ¿Por qué algunas personas son un libro abierto mientras que otras son expertas en enmascarar sus sentimientos?
“El Rostro de las Emociones” no es un texto puramente teórico. Ekman enriquece su exposición con fotografías, anécdotas y ejercicios prácticos que invitan al lector a observar de manera más consciente los rostros que le rodean y, por supuesto, el suyo propio. Su sistema de codificación de la acción facial (FACS, por sus siglas en inglés), aunque complejo en su totalidad, se presenta de forma accesible, permitiendo una comprensión más profunda de la musculatura facial implicada en cada expresión.
Abre un libro, abre tu mente
Psic Ylenia Abril 🧠
