Psicóloga Oneyda Hernández

12/11/2024

Es recomendable ir al psicólogo cuando se tienen dificultades que son difíciles de resolver, o cuando las emociones desagradables limitan la vida diaria.
¡Contáctame! Te acompaño y te guío en el camino.

21/10/2024

Aquí el episodio completo.
Gracias Socias de Caffee siempre agradecida por invitarme a compartir su espacio!

17/10/2024

Socias de Caffee muchas gracias por la invitación! Siempre un placer asistir a su espacio!

16/10/2024

💫

01/10/2024

30/07/2024

En ocasiones, las emociones que reprimimos, callamos o negamos, se manifiestan en el cuerpo en forma de malestares.
Dolor de cabeza, dolor de estómago, dolores de espalda que los medicamentos no mejoran.
Busca hablar y comprender tus emociones, y libera a tu cuerpo de esa carga.
¡Contáctame!

16/07/2024

¿Se te dificulta conciliar el sueño?
El estrés crónico, emociones sin procesar, sobre pensar las situaciones, pueden ser uno de los factores que te causen esa dificultar para conciliar el sueño y obtener el descanso que necesita tu cuerpo para ser funcional durante el día.
Hay técnicas y métodos que pueden ayudar.
¡Contáctame!

28/06/2024

Rompe ciclos...
¡Elige ser y generar un entorno pleno y feliz para ti y tu familia!

20/05/2024

Recuerda que la felicidad no es algo que pospones para el futuro, sino algo que puedes diseñar y cultivar en tu presente. Tú tienes el poder de cambiar tus actitudes mentales y crear una vida plena y satisfactoria.

¡Feliz Día del Psicólogo Colegas!

16/04/2024

¡Tu decides!