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22/07/2025

Antojo de ? Checa estas opciones💚✨

14/07/2025

Me la pasé increíble en mi primer Congreso Internacional organizado por el 🧡
Tuve la oportunidad de convivir con maestros de mi facultad y de escuchar a ponentes de diferentes países compartiendo temas súper interesantes.
Qué bonito es coincidir con personas que comparten la misma pasión
Me llevo mucho aprendizaje, motivación y nuevas ideas para seguir creciendo🫐💓

14/12/2024

🫂❤️‍🩹

12/12/2024

El chocolate oscuro🍫es una excelente fuente de minerales esenciales como magnesio, hierro, zinc y selenio, fundamentales para el buen funcionamiento del organismo ✨Su alto contenido en flavonoides, como catequina y epicatequina, le otorgan potentes propiedades antioxidantes que favorecen la salud cardiovascular

30/11/2024

No todos los carbohidratos son iguales. 💡
Los simples (como azúcar y pan blanco) te dan energía rápida, pero por poco tiempo. Los complejos (como avena, frijoles o verduras) te ofrecen energía duradera y más nutrientes. 🥔🌾

06/09/2024

Las palabras tienen poder, especialmente cuando se trata de Trastornos de la Conducta Alimentaria, la empatía y el entendimiento son claves para apoyar a quienes enfrentan un TCA🫂❤️‍🩹

02/09/2024

Mientras tú entrenas fuerte, tu cuerpo está trabajando en secreto para darte un Boost extra de energía. Así es como mantienes el ritmo cuando la cosa se pone intensa! mientras tú entrenas fuerte, tu cuerpo está trabajando en secreto para darte un Boost extra de energía. Así es como mantienes el ritmo cuando la cosa se pone intensa! 💪🏼🔥 💯

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