16/08/2024
Talvez o medo seja seu maior adversário neste aspecto.
Essa voz interna que nos diz insistentemente: "E se não der certo?", "E se eu não conseguir?", "E se eu não der conta?", "E se eu for criticada ou julgada por...", "E se..., e de repente você se ver travada pelas milhares de dúvidas geradas pelo medo.
Medo de sair da zona de conforto, desse lugar que o seu cérebro já conhece bem, e está acostumado.
Até porque, para mudar para algo diferente, ou novo em sua vida, requer um gasto de energia a mais pra seu cérebro, requer escolhas, quase sempre muito difíceis, há algumas perdas de coisas e/ou pessoas, a qual você tem um apego, seja esse apego seguro ou desorganizado.
Então por que mudar? Por que enfrentar esse monstro terrível do medo? Por que não deixar as coisas como estão? Afinal, está dando pra levar...
Geralmente são esses diálogos internos que vem, quando tentamos enfrentar o medo.
No entanto, não há como desfrutar da felicidade que habita em alcançar seu objetivos e realizar seus sonhos, sem enfrentar o medo e os desafios que virão.
Não há como viver uma vida inteira condicionada pelas dúvidas e aprisionada pelo medo.
Sair da zona de conforto é um passo que requer coragem, mas acima de tudo, vontade de viver, o que faz o seu coração vibrar, de ser tudo que você nasceu pra ser!
E se pra isso for preciso pedir ajuda, peça!
Busque ajuda profissional, mas não desista!
Fez sentido pra você?!
