Healthier & Stronger

17/08/2025

Aunque la clorofila y la hemoglobina tienen estructuras casi idénticas, difieren en el átomo central: magnesio en la clorofila y hierro en la hemoglobina. Esta diferencia les otorga funciones esenciales: la clorofila captura la energía de la luz para la fotosíntesis en las plantas, mientras que la hemoglobina transporta oxígeno en la sangre. Ambas moléculas son fundamentales para la vida en la Tierra.

05/07/2025

No creas en productos, tratamientos o suplementos que prometan darte resultados de una manera rápida y sin un cambio de hábitos real.

Aquí te revelamos cuáles son los verdaderos productos que nos ayudan a llevar una vida . Sin trucos, letras chiquitas, ni nada 😉

04/07/2025

Debemos recordar que somos humanos...

28/06/2025

Una referencia oportuna a medicina de rehabilitación. El ejercicio bien dosificado determinará la evolución del paciente.

La mayoría de los profesionales de la salud oncológica cree que el ejercicio es beneficioso para sus pacientes, sin embargo, solo una minoría deriva a sus pacientes a profesionales especializados (lee el artículo completo en BLOG JL Chicharro en https://www.fisiologiadelejercicio.com) t.ly/OSIdn

28/06/2025

La relación entre el ejercicio físico y la salud gastrointestinal (GI) es compleja y bidireccional. Mientras que el ejercicio moderado se asocia con…