Psic. Marisol Gómez

15/01/2026

De acuerdo a Stephen Hayes, uno de los creadores de la Terapia de Aceptación y Compromiso; no siempre podremos controlar lo que sentimos, pero si como actuamos frente a ello.
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Recuerda: no esperes a sentirte bien para vivir bien.
Vive de acuerdo a lo que importa, y deja que las emociones vengan y vayan.

13/01/2026

🧠 La depresión no es tristeza pasajera. Es una condición de salud que afecta al cuerpo y al cerebro. Reconocer sus signos, entender sus causas y derribar mitos es clave para buscar ayuda a tiempo.

Aprende más con esta infografía o en www.revistamsp.com

: El lugar donde médicos, pacientes y profesionales de la salud pueden entrar.

13/01/2026

11/01/2026

05/01/2026

02/01/2026

Por un 2026 más noble y realista.

31/12/2025

29/12/2025

🧠 Te compartimos algunas herramientas digitales que pueden marcar la diferencia en tu bienestar emocional.
👉️ Accede a apoyo cuando lo necesites, de forma segura y gratuita:

✨ Infopsicosis
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🎧 Podcast Mentalizarte
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Escucha conversaciones sobre salud mental para entender emociones, estrés y autocuidado

💛 Ayuda Para Depresión- ADep
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Guías y recursos creados por especialistas para entender y enfrentar la depresión

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Apoyo en línea para gestionar emociones, hábitos saludables y equilibrio emocional

👨‍👩‍👧‍👦 Familia y adicciones
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Herramientas para comprender y apoyar a personas y familias que enfrentan adicciones

27/12/2025

En 2026 quiero aumentar las sesiones en modalidad online, considero que conllevan muchos beneficios que te presento a continuación.
Si tienes dudas acerca del proceso en este formato escríbeme y con gusto las resolveré ✨