LN Vanessa JP

06/05/2025

15/10/2024

Tu salud es el proyecto más importante, tú eres tu proyecto más importante, invertir en salud mental y salud física es la mejor opciòn de vida.Necesitas ayuda? En Clínica nutricional podemos ayudarte a mejorar tus hábitos
de alimentación, ganar salud y mejorar tu composición corporal,sin rebotes y con resultados garantizados desde el día uno,sin salir de casa,ya que las consultas son en línea a través de videollamadas! Agenda tu consulta hoy mismo!

11/10/2024

En algún momento haz

23/07/2024

La ingesta adecuada de nutrientes ayuda a la estructura y desarrollo neuronal,se ha descubierto que ciertas deficiencias pueden incluir en el desarrollo de algunos trastornos como por ejemplo la deficiencia de vitamina E y Zinc esta relacionado con depresión o por ejemplo si hay una alteración en el metabolismo del triptófano (un aminoácido) se ha implicado en la patogénesis de la esquizofrenia. Es decir que al tener un aporte adecuado de Vitamina D complejo B,yodo,hierro,entre otros nutrientes ayudarán a mejorar la neuroplasticidad y por lo tanto la regulación emocional y conductual.

18/07/2024

Sabemos que el consumo de agua es importante para él adecuado funcionamiento de nuestro cuerpo,en el caso de las mujeres tenemos una menor cantidad de agua corporal que los varones debido a la proporción de tejido adiposo suele ser mayor,en si generalmente nuestro cuerpo va a presentar 2 partes de nuestro peso corporal,eliminandose a través de la o***a y el sudor y otras funciones como la respiración,metabolismo, digestión,etc.El consumo de agua adecuado nos trae más beneficios del que creemos.En Nutricional queremos saber que te hidratas de la mejor manera garantizando el balance hídrico que necesitas!

27/06/2024

Agenda tu consulta hoy mismo!

04/06/2024

En Clínica Nutricional tu consultorio en línea o presencial a tu alcance conmigo la nutrióloga Vanessa Jamangapé Pérez contando con cédula profesional quiero que logres tus objetivos!
Mi compromiso es para y con mis pacientes,como nutrióloga clínica mi interés es que mejores tu calidad de vida en caso de presentar alguna enfermedad crónica degenerativa además de que mejores tu composición corporal(%grasa corporal,%masa muscular),quiero y deseo que desde la consulta uno,notes resultados favorables, que aprendas a tener una relación saludable con los alimentos y que formes hábitos que te permitan desarrollar la mejor versión de ti,además de aprender a realizar ejercicios adaptados ,juntos lograremos tus objetivos de acuerdo a tus necesidades y economía, aprenderás a comer de forma saludable,sencilla y con sabor! Puedes tomar tu consulta de forma presencial en la ciudad de Toluca Edo México o en línea a través de videollamadas por cualquier medio que se te facilite. No esperes más!!!!

Servicio de orientación nutricia integral. Planes personalizados para la prevención y control.

01/06/2024

Atento aviso:
Durante las últimas semanas he recibido mensajes de hombres nefastos y vulgares para recibir propuestas indecorosas o diciendo vulgaridades, prácticamente caen en acoso sexual.Al parecer no entienden que mi página es una página para fines profesionales,como nutrióloga mi fin es llegar a las personas que necesitan mejorar su salud.Por favor hagan buen uso de mis publicaciones,no es una página para ligar,no es una página para estar con vulgaridades.Realmente es una pena que ni si quiera escriban porque realmente les importe su salud o la de su familia. Soy una profesionista que día a día como cualquier otro colega quiere llegar a pacientes que realmente quieran tener beneficios en su salud y recomposición corporal, jamás en mi página he dado a entender cosas que no son.Por favor entiendan que soy Nutrióloga y mi fin es servir para mejora de la salud de mis pacientes por medio de un tratamiento estrictamente profesional.

27/05/2024

Agenda tu consulta en línea y comienza a mejorar tu salud y composición corporal 👩‍⚕️📲
Nos adaptamos al plan nutricional que más se adapte a tus necesidades, presupuesto y objetivos 🏋️‍♂️🥙🥛👍👌.

Atención nutricional en:
✔️ Control de peso
(Sobrepeso/Obesidad/Bajo peso)
✔️ Distintas etapas de vida.
(Adulto mayor,Niños, adultos, etc)
✔️ Alimentación complementaria.
✔️ Enfermedades crónico degenerativas.
(Diabetes mellitus, Hipertensión arterial, Aterosclerosis.,Higado graso, digestivas, renales,etc.)
🚫RECUERDA: Tu estado nutricional determina el adecuado control y prevención de aparición de complicaciones, por lo que una buena nutrición te ayudará a mejorar tu salud y calidad de vida. .

24/05/2024

La realización de ejercicio es importante antes,durante y después de la mediana edad pues a través de ello podemos obtener beneficios como la preservación de la salud y prevención de cualquier enfermedad no transmisible, de igual manera recordemos que si queremos perder peso y mejorar nuestra recomposición corporal la adecuada nutrición y entrenamiento físico son importantes de manera que se pueda garantizar resultados favorables y aunque ya es algo que sabemos, debemos acudir a profesionales que conozcan y comprendan tus necesidades y objetivos de manera que la calidad entre la sinergia nutrición y ejercicio puedan notarse en 4 rasgos indispensables en nuestro desarrollo como mejor densidad ósea, elasticidad,contractabililidad, disminución de grasa corporal y mejora metabólica gracias a mayor aporte mitocondrial en músculo entre otros beneficios.En tu consultorio en línea te ayudamos en el proceso! Agenda tu consulta ya y alcanza tus objetivos!