¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/100355062905364/

Clinica Integral Nizza

Casa
Mexico
Chihuahua
Clinica Integral Nizza

Salud a tu alcance: Laboratorio Clínico, Odontología y Servicio de Ingeniería especializada en salud.

29/08/2025

🩸 ‼️Descifremos el código del colesterol‼️ HDL vs LDL 🏆 vs ⚠️

✅ HDL Bueno:
✳️ Limpiador arterial 🧹
✳️ Transporta el exceso al hígado para eliminarlo

❌ LDL Malo:
✳️ Obstruye arterias 🚧 (riesgo de infartos)
✳️ Se acumula en paredes vasculares

28/08/2025

👵👴 ‼️Celebramos el corazón de la familia‼️

En Clínica Integral Nizza honramos a nuestros sabios favoritos con:

💙 Chequeos geriátricos personalizados
💙 Programas anti-caídas ‼️seguridad ante todo‼️
💙 Terapias para movilidad y autonomía

27/08/2025

🏃‍♀️ ‼️Tu cuerpo está diseñado para MOVERSE‼️ Descubre el tiempo ideal diario:

En Clínica Integral Nizza te revelamos el dato de oro de la OMS:

⏱️ 30 minutos de actividad moderada:
✳️ Caminata rápida 🚶‍♂️
✳️ Bailar 💃
✳️ Nadar 🏊‍♀️

💡 ¿Sabías que?

✳️Puedes dividirlo en sesiones de 10 min
✳️Reduce 40% el riesgo de enfermedades crónicas
✳️Libera endorfinas (¡hormonas de la felicidad!) 😊

26/08/2025

🌿 ‼️La fisioterapia: tu aliada en la recuperación post-COVID‼ 💪

En Clínica Integral Nizza te ayudamos a superar las secuelas del virus con:

🔹 Terapia respiratoria: Mejora tu capacidad pulmonar 🫁
🔹 Ejercicios de fuerza: Combate la fatiga crónica 💤→💪
🔹 Rehabilitación neurológica: Recupera equilibrio y coordinación

📢 "El 60% de pacientes COVID tienen secuelas físicas después de 3 meses"

✨ Beneficios comprobados:
✓ Reduce la sensación de ahogo
✓ Recupera masa muscular perdida
✓ Mejora tu calidad de sueño

📅 Agenda tu valoración y descubre un plan 100% personalizado.

🌱 "No es 'debilidad'... es tu cuerpo pidiendo ayuda para sanar por completo"

💙 ¡La recuperación total es posible! 😊

25/08/2025

🩺 ‼️No te confundas‼️ Guía rápida sobre ayuno para estudios clínicos

En Clínica Integral Nizza te explicamos cuándo SÍ y cuándo NO necesitas ir en ayunas:

✔️ ‼️AYUNO OBLIGATORIO‼️ (8-12 hrs)
✳️ Glucosa
✳️ Perfil lipídico (colesterol, triglicéridos)
✳️ Pruebas hepáticas

✔️ ‼️ NO requiere ayuno‼️
✳️ Biometría hemática
✳️ Examen general de o***a
✳️ Pruebas hormonales (tiroides, etc.)

24/08/2025

✨ ‼️Gracias por un agosto lleno de salud y bienestar‼️ 🌟

En Clínica Integral Nizza agradecemos tu confianza y te invitamos a seguir este camino juntos en septiembre

23/08/2025

🆘 ‼️Acción RÁPIDA salva vidas‼️ Primeros auxilios para cortadas profundas:

En Clínica Integral Nizza te decimos cómo actuar en esos minutos cruciales:

1️⃣ Presiona DIRECTAMENTe con gasa/tela limpia (¡nunca algodón!) por 10-15 min ⏳
2️⃣ Eleva la zona por encima del corazón ❤️→ Reduce sangrado
3️⃣ Lava SOLO con agua limpia (nunca alcohol/hielo) 💧

⚠️ ‼️NO hagas esto‼️
✖️ Aplicar café/limón/pasta dental (¡infección segura!)
✖️ Retirar objetos incrustados (deja que un médico lo haga)

22/08/2025

💦 ‼️Tu o***a habla‼️ Descifra sus señales ocultas 🔍

En Clínica Integral Nizza te enseñamos a leer las alertas de tu cuerpo:

🎨 Color SOS:
✳️ Amarillo oscuro = ¡Deshidratación! (Toma más agua 💧)
✳️ Nublado/espumosa = Posible infección o proteína alta 🦠
✳️ Olor dulce = Señal de diabetes 🍬

🩺 Examen de o***a básico:
✅ Detecta infecciones urinarias
✅ Revela problemas renales
✅ Identifica diabetes no controlada

21/08/2025

🧪 ‼️Tu creatinina habla por tus riñones‼️ Descubre por qué este examen es vital:

En Clínica Integral Nizza te explicamos:

🔬 ¿Qué es?
Un examen que mide qué tan bien filtran tus riñones los desechos de tu sangre.

⚠️ ¿Cuándo hacerlo? Si tienes:
✳️ Hinchazón en piernas/párpados 👁️
✳️ Cambios al o***ar (espuma, color oscuro) 💦
✳️Fatiga constante sin razón 😴

📅 Agenda tu perfil renal hoy ‼️Requiere solo una muestra de sangre en ayunas‼️
✅ Creatinina + BUN
✅ Análisis de o***a

20/08/2025

💺 ‼️Alerta oficinista‼️ Rescata tu espalda en solo 3 pasos 💪

En Clínica Integral Nizza te enseñamos movimientos express para hacer incluso en tu silla:

1️⃣ Estiramiento de gato 🐱
(Arquea la espalda por 10 segundos + relaja) → ‼️Libera tensión lumbar‼️

2️⃣ Rotación de torso 🌀
(Brazos en el respaldo, gira suavemente) → ‼️Moviliza vertebras‼️

3️⃣ Ángel de pared 👼
(Espalda recta, desliza brazos arriba/abajo) → ‼️Corrige postura‼️

19/08/2025

‼️Cuidado‼️ Tu dolor de cabeza podría empezar en la boca 😵🦷

En Clínica Integral Nizza te revelamos la conexión:

🔍 ¿Cómo afecta tu mordida?
✳️ Bruxismo (rechinar dientes): Tensión en músculos faciales y cervicales
✳️ Mala alineación dental: Sobrecarga en articulación temporomandibular (ATM)
✳️ Ausencia de piezas dentales: Cambia tu postura y genera tensión

💡 Señales de alerta:
✅ Dolor matutino en sienes
✅ Chasquido al abrir la boca
✅ Dificultad para masticar

✨ Soluciones:
✳️ Guardas nocturnas personalizadas
✳️ Rehabilitación oral
✳️ Terapia de relajación muscular

18/08/2025

🆘 ‼️Cuidado‼️ Una mala limpieza de heridas multiplica el riesgo de infección

En Clínica Integral Nizza te alertamos:
✳️ El 80% de infecciones graves vienen de limpiezas inadecuadas
✳️ Los remedios caseros (alcohol, café, ungüentos) pueden empeorar la lesión

🩹 Hazlo BIEN:
1️⃣ Lava solo con suero fisiológico o agua limpia
2️⃣ Usa gasas estériles (nunca algodón o paños sucios)
3️⃣ Aplica antisépticos clínicamente avalados

Dirección

Riva Palacio 1903. San Felipe I Etapa
Chihuahua
31200

Teléfono

+526145532494

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Clinica Integral Nizza publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.