08/05/2026
Hoy hablamos de algo que pocas veces se dice en voz alta: la salud mental materna. 🧠🤍
Ser mamá puede ser profundamente gratificante, pero también abrumador, solitario y emocionalmente desafiante. No todo es felicidad constante, y eso está bien.
La depresión, la ansiedad y el agotamiento en el embarazo o después del parto son más comunes de lo que imaginamos… y merecen atención, no silencio.
Cuidar la salud mental de mamá no solo es importante para ella, sino también para el bienestar de sus hijos y de toda la familia.
🔹 Si eres mamá y no te sientes como esperabas, no estás sola.🔹 Pedir ayuda también es un acto de amor.
Como psiquiatra, estoy aquí para acompañarte sin juicios.
