SANA MENTE

SANA MENTE Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de SANA MENTE, Servicio de salud mental, Chihuahua.

SANA MENTE
Centro de bienestar mental
Experiencias expansivas para el Bienestar

Programas intensivos e integrales para mejorar tu salud mental y transformar tu vida a través de psicoeducación (talleres) y experiencias vivenciales (retiros)

¿Qué hay detrás de tu ansiedad?En este taller podrás escuchar tu voz interna, entender tu ansiedad y conocerla mejor, pa...
11/07/2025

¿Qué hay detrás de tu ansiedad?

En este taller podrás escuchar tu voz interna, entender tu ansiedad y conocerla mejor, para poder acompañarla y no solo librarte de ella

El síntoma está listo para irse cuando lo escuchamos con amor

Aportación consciente voluntaria, cupo limitado
Si te interesa envíanos DM o whatsapp al 6141525908

Mayores de edad

Abrimos nuestro espacio!!En SANA MENTE queremos que te sientas como en casa, que puedas expresarte y liberar emociones, ...
11/07/2025

Abrimos nuestro espacio!!

En SANA MENTE queremos que te sientas como en casa, que puedas expresarte y liberar emociones, conocerte y crecer en comunidad

Miércoles 16 - 6 pm. Conoce tu ansiedad
Viernes 18 - 7 pm. Yoga y meditación
Lunes 21 - 7 pm. Transmuta tu emoción con arteterapia
Martes 22 - 7 pm. Libera estrés con musicoterapia
Viernes 25 - 7 pm. Salud mental en población LGBT
Miércoles 30 - 6 pm. Conecta con tu intuición

Todos los eventos, talleres y círculos de comunidad de JULIO tienen cupo limitado y la aportación es voluntaria
Si te interesa reservar o deseas más informes, contáctanos!!!

01/07/2025

Abrimos nuestras puertas pronto!!
Tendremos una clase muestra de yoga, un taller de arte y meditación con música
Además círculos de mujeres y espacios para terapia grupal

Cuéntanos… qué temas te gustaría trabajar, sanar o aprender?

SANA MENTECentro de Bienestar MentalEn Sana Mente creamos experiencias expansivas para que relajes tu cuerpo, conectes c...
30/06/2025

SANA MENTE
Centro de Bienestar Mental

En Sana Mente creamos experiencias expansivas para que relajes tu cuerpo, conectes con tus emociones, amplíes tu consciencia y vivas con más presencia, felicidad y ligereza

Tenemos una serie de talleres y programas intensivos para mejorar la salud mental y emocional: depresión y ansiedad, trauma, duelo
Meditaciones con música en vivo, arteterapia, y círculos de palabra grupales
Terapia psicodélica y retiros en la naturaleza

Todo con la finalidad de que reconectes con tu esencia, liberes tu mente de aquello que no te pertenece, transformes tus creencias limitantes y puedas alcanzar estados de paz, confianza y calma

De la mano de psicoterapeutas, psiquiatras, artistas y terapeutas holísticos, nuestro objetivo es brindarte espacios de libertad, de autoconocimiento, de conexión con otros desde el amor

Palabra, movimiento, ternura y comunidad. Elementos esenciales para sanar y transformar vidas

Espera los eventos de apertura 🧚‍♀️

La respiración es el puente a la calma y a la presencia ✨
13/06/2025

La respiración es el puente a la calma y a la presencia ✨

RESET EMOCIONALTaller empresarialEste taller es para ti, si:⭐️Tienes una empresa o negocio con más de 10 empleados ⭐️Te ...
13/06/2025

RESET EMOCIONAL
Taller empresarial

Este taller es para ti, si:

⭐️Tienes una empresa o negocio con más de 10 empleados
⭐️Te interesa mejorar la convivencia, la eficacia y resultados
⭐️Buscas ser un espacio que atienda la salud mental y el bienestar de tus asociados
⭐️Quieres brindarles un espacio y herramientas para disminuir el estrés laboral y reconectar con sus emociones positivas

Si te interesa llevar a tus empleados y empresa a otro nivel, más armonioso y ligero, hay 10 espacios para llevar el taller de forma GRATUITA a tu lugar de trabajo

Contáctame para agendar tu espacio!!
6141525908

El trauma te hace permanecer en modo supervivencia Aún cuando somos ya adultos, el miedo y el dolor siguen siendo los mi...
31/10/2024

El trauma te hace permanecer en modo supervivencia Aún cuando somos ya adultos, el miedo y el dolor siguen siendo los mismos que experimentamos al ser niños

Para la mente nada se olvida
El trauma se queda atrapado en el cuerpo, y el sistema nervioso vive en alerta, protegiéndonos de un peligro que ya no existe (en algunos casos)

La sanación es posible
Aprender a vivir en calma es posible
Cambiar tu historia es posible

Si te interesa saber más acerca de salud mental, trauma y herramientas para sanar, contáctanos

Y si te dijera que tú puedes ser quien corte la cadena de sufrimiento en tu familia?Así como el trauma y el dolor se rep...
31/10/2024

Y si te dijera que tú puedes ser quien corte la cadena de sufrimiento en tu familia?
Así como el trauma y el dolor se repiten, la sanación y el amor también

Diversos estudios señalan que entre más situaciones adversas viva un niño/ adolescente, mayores probabilidades de repetir la violencia, ser adictos, tener trastornos mentales o cometer suicidio y/o crímenes

El trauma existe, pero la sanación también

Aunque todos hemos vivido algún tipo de trauma, hoy es posible trabajar las consecuencias a través de las distintas herr...
31/10/2024

Aunque todos hemos vivido algún tipo de trauma, hoy es posible trabajar las consecuencias a través de las distintas herramientas que tenemos: psicoterapia, mindfulness, terapias alternativas, psicodélicos, etc
Lo primero es estar informado y reconocer que lo que nos ocurrió no fue nuestra culpa
Hacernos responsables de la herida y sanarla puede cambiar tu vida

El acompañamiento es una vitamina básica para el ser humanoPrincipalmente de los cuidadores primarios, de nuestro círcul...
10/10/2024

El acompañamiento es una vitamina básica para el ser humano
Principalmente de los cuidadores primarios, de nuestro círculo más cercano que es la familia. Y cuando no se tiene, la salud mental comienza a verse afectada
Además del autocuidado que todos debemos tener, buscar espacios de contención o escucha es necesario para sabernos importantes y amados.

Nos falta mucho para lograr una sociedad libre y plena, pero todos podemos aportar desde la compasión y la autocompasión.

Dirección

Chihuahua
31206

Teléfono

+526141525908

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando SANA MENTE publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Atajos

Compartir

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Categoría