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Hombres y mujeres operan bajo "relojes" hormonales diferentes.Mientras el mundo moderno está diseñado principalmente sob...
14/01/2026

Hombres y mujeres operan bajo "relojes" hormonales diferentes.

Mientras el mundo moderno está diseñado principalmente sobre un ciclo de 24 horas, la biología nos cuenta una historia mucho más compleja. Comprender estas diferencias no solo es fascinante, es esencial para la salud mental y física.

Así funcionan nuestras "mareas" internas:

El Ciclo Masculino (Circadian): Los hombres viven un ciclo de 24 horas. Sus niveles de testosterona alcanzan su punto máximo por la mañana (brindando energía, enfoque y asertividad) y descienden gradualmente hacia la noche. Cada mañana, el reloj se reinicia. Es un ritmo lineal y predecible que encaja perfectamente con la jornada laboral estándar.

El Ciclo Femenino (Infradiano): Las mujeres en edad fértil operan bajo un ciclo de aproximadamente 28 días. Este ritmo influye no solo en la reproducción, sino en el metabolismo, el sistema inmune y la neuroquímica cerebral. Se divide en 4 fases reales:

Folicular: Aumento de energía y creatividad.

Ovulatoria: Pico de comunicación y confianza social.

Lútea: El cuerpo se ralentiza; mayor necesidad de calma y nutrientes.

Menstrual: Fase de introspección y restauración física.

Impacto en el Cerebro: Estas fluctuaciones no son "humores"; son cambios químicos reales. El estrógeno y la progesterona afectan la disponibilidad de serotonina y dopamina. Por eso, una mujer puede sentirse imparable una semana y necesitar descanso profundo la siguiente. Ignorar este ritmo es ir en contra de la propia biología.

La Sincronización es Poder: Cuando entendemos que un hombre es "el mismo" cada mañana, pero una mujer es "cuatro versiones distintas" de sí misma al mes, dejamos de juzgar y empezamos a optimizar. Adaptar el ejercicio, la alimentación y el trabajo a estas fases reduce drásticamente el estrés y la inflamación sistémica.

La salud no es un estado estático, es un equilibrio dinámico que respeta nuestros tiempos internos.

✨🧵🌿Tejer es una forma de oración en movimiento.Cada cuenta guarda una intención,cada hilo une paciencia, presencia y cor...
07/01/2026

✨🧵🌿
Tejer es una forma de oración en movimiento.
Cada cuenta guarda una intención,
cada hilo une paciencia, presencia y corazón.
Este espacio es una invitación a volver a lo simple,
a crear desde la calma
y permitir que tus manos expresen lo que tu alma siente.
Un momento para habitar el presente,
crear belleza
y reconectar contigo.
🗓 10 de enero 2026
🕙 10:00 a.m. – 4:00 / 5:00 p.m
Para mas información: 656 301 1183 y .+19158220295

En el camino del Ta**ra se dice que, sexualmente, el hombre es como el elemento fuego: rápido se enciende, rápido se ext...
30/12/2025

En el camino del Ta**ra se dice que, sexualmente, el hombre es como el elemento fuego: rápido se enciende, rápido se extingue (esto es lo que sucede con la ey*******ón).
La mujer en cambio, es sexualmente como el agua: va lento alcanzando su punto más caliente, y lento desciende también.

Es sabido que la MUJER NECESITA AL MENOS 30 MINUTOS de estimulación y caricias para poder estar lista para recibir una penetración. Y esto varía de mujer a mujer. Es por esto que en el Ta**ra antiguo, los hombres eran "entrenados" en controlar su ey*******ón y dar placer a la mujer, la representación terrenal de la Diosa.

Para ellos, dar placer a la Diosa era su meditación. Lograr que ella accediera a la cúspide de sus or****os, hacer que de su Yoni brote el agua, o como ellos le llamaban, el "amrita", néctar de los Dioses, era la vía hacia su iluminación, desprendiéndose así de su egoísmo y abriendo su corazón a dar.

Es a través de este infinito placer que el hombre está dispuesto a dar, a sostener; que puede acceder al corazón femenino.
Son los or****os del recibir amor y dedicación, los que abren y florecen el amor de una mujer.

Cuando Charles Darwin afirmó que las mujeres eran “intelectualmente inferiores”, no imaginaba que, al otro lado del mund...
26/12/2025

Cuando Charles Darwin afirmó que las mujeres eran “intelectualmente inferiores”, no imaginaba que, al otro lado del mundo, una mujer ya estaba afilando su mente como una cuchilla.
No con rabia.
No con gritos.
Sino con ciencia, lógica y una paciencia mucho más peligrosa que el enojo.

En 1871 Darwin publicó El origen del hombre y proclamó con total seguridad que las mujeres eran más débiles, menos inteligentes, menos creativas y que la naturaleza las había destinado únicamente al mundo emocional y doméstico.
La sociedad victoriana suspiró aliviada.
Al fin sus prejuicios tenían una “justificación científica”.
Médicos lo citaban.
Políticos lo usaban.
Científicos lo repetían.
Instituciones enteras asentían:
“Si Darwin lo dijo, la naturaleza lo respalda.”
Pero hubo una mujer que se negó rotundamente a agachar la cabeza.

Se llamaba Antoinette Brown Blackwell
— y nunca aceptó las fronteras que otros dibujaban para ella.
Mucho antes de desafiar al famoso naturalista, ya había roto una barrera histórica:
En 1853, con solo 28 años, se convirtió en la primera mujer ordenada pastora en Estados Unidos.
Le decían: «Una mujer no puede ocupar un púlpito.»
Ella respondía: «Observen.»

Esa fuerza interior la llevó a atravesar puertas que la sociedad intentaba cerrarle.
Las universidades no admitían mujeres, así que Antoinette se formó por su cuenta:
libros, conferencias, debates, cuadernos llenos de ideas.
Biología, filosofía, matemáticas.

Cuando leyó El origen de las especies, admiró la audacia de Darwin,
pero también vio brechas que él no notaba.
En 1869 escribió Studies in General Science, una de las primeras obras americanas que analizaban la teoría de la evolución con seriedad.

Y luego Darwin publicó su “gran verdad” sobre la supuesta inferioridad femenina.
Antoinette no explotó.
No insultó.
No se indignó públicamente.
Pensó.
Durante cuatro años recopiló datos.
Estudió especies que Darwin había pasado por alto.
Desmenuzó sus argumentos, frase por frase.
Habló con naturalistas, llenó cuadernos, dibujó hipótesis.
Una amiga recordaba que decía:
«Darwin malinterpreta la naturaleza porque malinterpreta a las mujeres.»

En 1875 publicó su respuesta:
The Sexes Throughout Nature
Un libro sereno.
Y absolutamente demoledor.

Antoinette demostró que muchas “diferencias naturales” eran simplemente consecuencias de limitaciones culturales.
“No debemos confundir los efectos de la falta de oportunidades con las leyes de la naturaleza.”

Expuso que Darwin escogía animales que confirmaban sus creencias e ignoraba especies en las que las hembras eran más fuertes, más grandes, más estratégicas o más complejas.
La naturaleza —decía— da muchas lecciones, no solo las que halagan a los hombres.

Su golpe más profundo fue este:
Darwin afirmaba que los hombres eran superiores porque escribían libros, dirigían laboratorios y controlaban la producción de conocimiento.
Antoinette respondió con una frase que aún retumba:
«Los hombres dominan en los espacios donde las mujeres tienen prohibida la entrada.»
El problema no era la capacidad femenina.
Era su exclusión.

Los lectores quedaron atónitos.
¿cómo podía una mujer fuera del mundo académico desmontar los argumentos del científico más respetado del siglo?
La reacción de Darwin fue el silencio.
No respondió.
No discutió.
No defendió sus ideas.
En privado admitió que el libro “merecía atención”.
En público no dijo ni una palabra.
Porque responder significaba reconocerla.
Y reconocerla significaba admitir que una mujer lo había enfrentado en el terreno de la ciencia…
y había ganado.

Pero Antoinette no se detuvo.
Siguió escribiendo, enseñando, militando por los derechos de las mujeres.
Crió a cinco hijos mientras estudiaba de noche, cuando todos dormían.

Su hija dijo una vez:
«Mamá nunca creyó que pensar fuera un privilegio. Para ella, era un deber.»
Era feminista antes de que el término existiera.
Y el tiempo —lento pero seguro— terminó dándole la razón.
En 1920, a los 95 años, Antoinette Brown Blackwell emitió su primer voto legal.
El momento que esperó toda su vida.

Murió a los 96.
Sobrevivió a épocas que intentaron callarla.
A instituciones que la rechazaron.
Y vio cómo el mundo cambiaba —en parte gracias a ella—.

Darwin cambió nuestra visión de la naturaleza.
Pero Antoinette Brown Blackwell cambió nuestra visión de nosotros mismos.

No empuñó una espada — empuñó un lápiz.
No gritó — razonó.
No luchó con rabia — luchó con evidencia.

Y dejó un mensaje que sigue siendo revolucionario:
«La mente no tiene género — el mundo se lo inventó.»

Y toda su vida la dedicó a demostrarlo.

* Dr. Manuel Sans Segarra

04/12/2025

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Sentirse profundamente amado puede tener una poderosa influencia en el bienestar emocional y físico de una mujer. Esta conexión a menudo reduce el estrés, promueve la calma y apoya funciones corporales más saludables. Según UT Health Austin, las relaciones de apoyo pueden afectar significativamente los niveles de estrés y el bienestar general. Menor estrés puede ayudar a disminuir la inflamación, lo que permite al cuerpo funcionar más suavemente. Con el tiempo, estos estados emocionales positivos pueden contribuir a una salud natural más fuerte.

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19/11/2025

Una mujer que busca la Espiritualidad, la Sabiduría, los Misterios, es una mujer que va desarrollando valores, virtudes, facultades que le permitirán reencontrarse con su propia Divinidad...

Son mujeres que probablemente en sus vidas pasadas fueron sacerdotisas de templos en Egipto, Grecia, india o de culturas Mayas etc.

Y en su corazón sigue latente la Mística

18/11/2025

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