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Brindamos servicios profesionales en el ámbito industrial y privado.
1.Clínico
2.Deportivo
"CAMBIA TUS HABITOS, CAMBIA TU VIDA"

13/09/2025

¿Que debe tener una buena proteína?
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11/09/2025

Grelina y Leptina
Estas juegan un papel importante en el control neuroendocrino, ya que transmiten información al sistema nervioso, participan como mediadores que influyen en la regulacion del apetito y el metabolismo.
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10/09/2025

BenYeu Healthy
La importancia de una dieta saludable ..
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29/08/2025

✨Ciclo circadiano ✨
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27/08/2025

La falta de descanso altera la concentración, puede volvernos más irritables.
Mientras dormimos el cuerpo se recupera de las actividades diarias.
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22/08/2025

GASTRITIS

¿Tienes gastritis y ya no sabes que comer?

¿Quieres reducir síntomas como ardor y dolor?

Evita o disminuye

• Frituras y grasas saturadas
• Picantes y condimentos fuertes
• Chocolate y café
• Alcohol y bebidas gaseosas
• Pan blanco en exceso

Opta por incorpora alimentos suaves y cocidos como:

• Arroz, papa, zanahoria, manzana cocida y sábila
• Bebe té de manzanilla y jengibre a una temperatura templada
• Incorpora lácteos bajos en grasa y yogur natural

Recomendaciones generales

Evitar ayunos prolongados y comidas abundantes, con gran cantidad de alimentos

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15/08/2025

Desnutrición

Se puede presentar en cualquier edad, con mayor frecuencia en niños y adultos mayores.
Estás son lo que puede causar

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12/08/2025

¿Que son los ácidos grasos OMEGA -3 y qué hacen ?

BenYeu Healthy
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05/08/2025

Por qué cada paciente es único 🫶.
Te invitamos a tener una nutrición saludable
¡Conocemos !
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03/08/2025

Medir solo el peso no distingue entre masa muscular y grasa, por eso herramientas como la bioimpedancia o el análisis DEXA son más precisas.

¿Y PARA TI QUE ES MÁS IMPORTANTE?

01/08/2025

BenYeu Healthy

30/07/2025

Sabiasss queeee…
¿Existen hormonas que impactan significativamente a nuestro organismo?

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