Psico trascender

Psico trascender Psicoterapia, acompañamiento logoterapéutico, atención domiciliaria en crisis y 🆘 emergencia.

🧠 ¿Sabías que tus emociones también tienen un lenguaje químico?Nuestros pensamientos, emociones y conductas no aparecen ...
23/01/2026

🧠 ¿Sabías que tus emociones también tienen un lenguaje químico?

Nuestros pensamientos, emociones y conductas no aparecen “de la nada”.
En el cerebro existen mensajeros llamados neurotransmisores, que influyen directamente en cómo nos sentimos, pensamos y reaccionamos ante la vida.

✨ Dopamina
Relacionada con el placer, la motivación y la sensación de logro. Cuando está equilibrada, nos impulsa a avanzar; cuando no, puede aparecer desánimo o apatía.

🌿 Serotonina
Influye en el estado de ánimo, el sueño y el apetito. Es clave para la estabilidad emocional y la sensación de bienestar.

🌊 GABA
Es el neurotransmisor de la calma. Ayuda a reducir la ansiedad y la sobrecarga mental, permitiendo que el cuerpo y la mente se relajen.

⚡ Noradrenalina
Participa en los estados de alerta y respuesta al estrés. En equilibrio nos mantiene atentos; en exceso, puede generar ansiedad o tensión constante.

📚 Glutamato
Fundamental para la memoria y el aprendizaje. Es el puente entre la experiencia y la comprensión.

🔥 Histamina
Interviene en procesos de alerta, inflamación e inmunidad, mostrando cómo mente y cuerpo están profundamente conectados.

🌱 Desde Psicotrascender, comprendemos que la salud mental no es solo emocional o psicológica, sino integral.
Trabajar tus emociones, pensamientos y experiencias también impacta en tu cuerpo y en tu equilibrio interno.

Si sientes ansiedad, tristeza, bloqueo emocional o desgaste mental, no es debilidad: es una señal de que algo necesita ser escuchado y acompañado.

💗 La psicoeducación es el primer paso para sanar con conciencia.

📩 Agenda tu acompañamiento psicológico y tanatológico.
Psicotrascender – Mente, Cuerpo y Espíritu.

“Se ahogó en las palabras que nunca dijo.”Y así, en silencio, muchas personas viven su dolor.Guardar lo que duele no lo ...
23/01/2026

“Se ahogó en las palabras que nunca dijo.”
Y así, en silencio, muchas personas viven su dolor.

Guardar lo que duele no lo hace desaparecer.
Las palabras no dichas se convierten en ansiedad, en angustia, en cansancio del alma, en síntomas que el cuerpo termina gritando.

En terapia aprendemos que expresar también es sanar.
Nombrar lo que duele, lo que se perdió, lo que no se dijo… es un acto profundo de amor propio.

🌱 En Psicotrascender te acompaño a:
• Procesar duelos visibles e invisibles
• Liberar emociones contenidas
• Reconectar con tu sentido de vida
• Encontrar un espacio seguro para sentir y decir

No tienes que ahogarte en silencio.
Hablar también es una forma de volver a respirar.

📩 Agenda tu acompañamiento psicológico y tanatológico.
Estoy aquí para caminar contigo.





SanarEsHablar
Emociones
Ansiedad
DolorEmocional
ProcesosDeDuelo
Terapia
ConcienciaEmocional
HablarSana
PsicologíaHumanista
SentidoDeVida

💔 El duelo también puede habitar dentro de una relaciónMuchas mujeres no comienzan a doler cuando la relación termina.El...
21/01/2026

💔 El duelo también puede habitar dentro de una relación

Muchas mujeres no comienzan a doler cuando la relación termina.
El dolor empieza antes…
cuando el vínculo deja de nutrir
y el alma comienza a encogerse en silencio.

Cuando se pide presencia y se recibe ausencia.
Cuando se abraza un cuerpo, pero no un encuentro.
Cuando se sostiene el “sí” hacia afuera,
mientras por dentro ya se está aprendiendo a soltar.

Ese cansancio profundo,
esa confusión que no se sabe explicar,
esa tristeza que no tiene permiso de existir…
también es duelo.

Un duelo silencioso.
Invisible para otros.
Pero muy real para quien lo vive.

🌿 Sanar no siempre comienza con una despedida externa.
A veces inicia cuando te das cuenta
de que llevas tiempo sobreviviendo afectivamente,
aun estando acompañada.

🧠 En terapia, ese dolor puede nombrarse,
validarse y transformarse.
Porque trascender no es huir del vínculo,
es volver a ti,
recuperar tu centro
y elegirte con conciencia.

— Psicotrascender 🌱

20/01/2026
Las 5 Heridas de la Infancia y su Impacto en el Cuerpo.Las heridas emocionales que sufrimos en la infancia se reflejan e...
17/01/2026

Las 5 Heridas de la Infancia y su Impacto en el Cuerpo.

Las heridas emocionales que sufrimos en la infancia se reflejan en nuestra postura, forma de caminar y peso corporal. Reconocerlas es el primer paso para sanarlas.

Herida de Humillación

Cómo se manifiesta

Postura encorvada, con la espalda jorobada.

Hombros caídos y cabeza inclinada hacia abajo.

Glúteos metidos hacia adentro.

Causa

Se desarrolla cuando una persona ha sido avergonzada, criticada o ridiculizada en su infancia. Puede llevar a sentir que no es suficiente o que merece ser castigada.

Cómo sanarla

Trabajar en la autoestima y la autoaceptación.

Practicar afirmaciones positivas y autocompasión.

Buscar apoyo terapéutico para liberar la vergüenza acumulada.

Aprender a poner límites y valorar la propia voz.

Herida de Abandono

Cómo se manifiesta

Sobrepeso sin causa aparente.

Dificultad para bajar de peso incluso con dieta y ejercicio.

Sensación de vacío que se intenta llenar con comida.

Causa

Se genera cuando una persona se sintió emocional o físicamente abandonada en la infancia. Puede provenir de padres ausentes, indiferentes o emocionalmente fríos.

Cómo sanarla

Reconocer el miedo a la soledad y aprender a disfrutar del tiempo a solas.

Sanar el apego emocional y la dependencia afectiva.

Practicar la gratitud y conectar con uno mismo.

Terapia emocional para trabajar la sensación de desamparo.

Herida de Injusticia

Cómo se manifiesta

Cuerpo rígido, ni muy delgado ni con sobrepeso.

Dificultad para subir o bajar de peso, siempre en una talla intermedia.

Postura corporal tensa y perfeccionismo en la forma de caminar.

Causa

Surge en personas que crecieron con normas muy estrictas, exigencias altas o sentimientos de que nada de lo que hacen es suficiente.

Cómo sanarla

Aprender a ser flexible y soltar la necesidad de control.

Sanar la autoexigencia y permitirse cometer errores.

Practicar el equilibrio entre dar y recibir.

Trabajar la confianza en la vida y en las personas.

Herida de Traición

Cómo se manifiesta

En hombres: espalda ancha, fuerte y musculosa.

En mujeres: caderas y glúteos grandes, bien formados.

Apariencia de fortaleza, pero con miedo al engaño.

Causa

Se desarrolla cuando hubo una figura de referencia (padre o madre) que no cumplió promesas o traicionó la confianza del niño. Genera la necesidad de ser fuerte para evitar ser lastimado.

Cómo sanarla

Aprender a confiar y soltar el control.

Sanar el miedo a ser lastimado en las relaciones.

Practicar el perdón, sin justificar lo que pasó.

Trabajar en la seguridad personal sin necesidad de mostrarse fuerte todo el tiempo.

Herida de Rechazo

Cómo se manifiesta

Sensación de querer desaparecer o evitar ciertos lugares.

Inseguridad en grupos o ambientes sociales.

Rechazo a uno mismo y a los demás sin darse cuenta.

Causa

Se genera cuando una persona sintió desde la infancia que no era deseada o aceptada, lo que le hace buscar escapar constantemente.

Cómo sanarla

Aceptarse completamente y sanar la autoestima.

Identificar pensamientos de autocrítica y transformarlos.

Aprender a recibir amor y reconocimiento sin miedo.

Terapia para trabajar el miedo al rechazo y fortalecer la identidad.

Estas heridas emocionales no solo afectan la mente, sino también el cuerpo. Sanarlas no es cuestión de cambiar la postura o hacer dieta, sino de trabajar en la raíz emocional.

La sanación comienza con el autoconocimiento y la decisión de cambiar lo que nos limita.♐🦅

DINÁMICAS FAMILIARESDETRÁS DE LA INFIDELIDAD Desde la perspectiva de Bert Hellinger y las constelaciones familiares, la ...
15/01/2026

DINÁMICAS FAMILIARES
DETRÁS DE LA INFIDELIDAD
Desde la perspectiva de Bert Hellinger y las constelaciones familiares, la infidelidad es más que un acto individual: es la manifestación de dinámicas y lealtades sistémicas que se transmiten de generación en generación.

A continuación, les explico estas dinámicas y cómo sanarlas de manera profunda.

Cuando una pareja permite la entrada de una tercera persona, ambos miembros, en lo profundo, saben que algo en su relación necesita atención.
El tercero no es solo un "intruso", sino un reflejo de las heridas no resueltas en la pareja.
Esa persona externa puede servir para crear conflicto, pero también para mostrar aquello que la pareja ha estado ignorando.
A menudo, se convierte en un salvavidas para revivir lo que está estancado.

🌿Frase sanadora: “Reconozco lo que está oculto entre nosotros, y juntos decidimos el próximo paso, en paz y con respeto.”

En muchas infidelidades, el infiel asume inconscientemente el rol de hijo o hija dentro de la relación. Esto puede reflejar dinámicas no resueltas con sus propios padres, lo que lleva a buscar la pasión y el amor fuera, sin soltar la seguridad emocional que la pareja le brinda. Dejar a la pareja, simbólicamente, sería como dejar a su madre o padre.

🌿Frase sanadora: “Te libero del papel de madre o padre en nuestra relación y tomo mi lugar como adulto/a en esta pareja.”

El infiel, muchas veces, siente una profunda deuda de agradecimiento hacia su pareja, quien lo "rescató" en momentos de dificultad o vulnerabilidad. Sin embargo, esa deuda emocional puede convertirse en una carga que lo lleva a buscar escape, aunque no sea capaz de soltar el vínculo original.

🌿Frase sanadora: “Te agradezco por todo lo que me has dado, pero reconozco que es hora de tomar mis propias decisiones y liberarme de esta deuda emocional.”

Repetir patrones de infidelidad puede ser una señal de lealtades invisibles dentro del sistema familiar. Atraer a personas infieles es un intento inconsciente de reparar heridas pasadas, de ancestros que fueron amantes o sufrieron las consecuencias de relaciones clandestinas. Este es un secreto familiar no hablado, pero que pesa en el presente.

🌿Frase sanadora: “Honro la historia de mis antepasados, pero me libero de la necesidad de repetir sus experiencias en mi vida.”

El amante, por otro lado, suele revivir el triángulo familiar que experimentó en su infancia. La sensación de no ser elegido y de estar en medio del drama matrimonial de los padres se repite en su vida adulta, atrayendo relaciones que lo colocan nuevamente en ese mismo lugar de dolor.

🌿Frase sanadora: “Reconozco el dolor de no haber sido elegido/a en mi infancia, pero ahora me permito elegir relaciones que me nutran y me valoren.”

Muchos infieles llevan consigo una adolescencia no resuelta, donde no pudieron rebelarse o establecer límites con sus padres. Esto los lleva a mantener una doble vida, oculta y cargada de secretos, como una manera de mantener una falsa lealtad familiar.

🌿Frase sanadora: “Reconozco la parte de mi adolescencia que no viví plenamente, y ahora tomo mi lugar como adulto/a, con integridad y verdad.”

Finalmente, la persona que perdona una y otra vez sin resolver el conflicto también está atrapada en una dinámica de "padre o madre del mundo". Siente que es su responsabilidad sostener todo el sistema familiar, sacrificando su bienestar y su lugar en la vida.
Lo importante está en soltar esa carga y tomar su propio espacio.

🌿Frase sanadora: “Me libero de la responsabilidad de sostener la relación y el sistema familiar. Te suelto con amor y tomo mi propio lugar en la vida, aquí y ahora

La infidelidad no solo rompe una relación.
Rompe el orden del amor.

✨ Sanar no es olvidar.
Es volver a tu lugar. 🌿






14/01/2026

A veces el amor propio no se construye…se recuerda.Te invito a un Círculo de Palabra con Constelación Sistémica, un espa...
12/01/2026

A veces el amor propio no se construye…
se recuerda.

Te invito a un Círculo de Palabra con Constelación Sistémica, un espacio terapéutico y espiritual para hombres y mujeres que desean mirarse con más compasión, soltar cargas que no les corresponden y reconciliarse con su historia.

A través de la palabra, el cuerpo y el campo sistémico, abrimos la posibilidad de:
✨ Honrar nuestro origen
✨ Recuperar nuestro lugar
✨ Elegirnos sin culpa
✨ Sanar la relación con nosotros mismos

📅 Viernes 16 de enero
🕔 5:30 pm
📍 Temazcal Colibrí Violeta

Facilita:
Psic. Andrea Ortiz Damián
(Consteladora Sistémica)

📲 Informes y reservas: 753 130 2717
⚠️ Cupo limitado

Cuando tomas tu historia con amor, el amor propio comienza a florecer.

Dirección

Ciudad Lázaro Cárdenas
60950

Teléfono

+527531302717

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Psico trascender publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

Enviar un mensaje a Psico trascender:

Compartir

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram