Dra Nineth Calderón

16/06/2025

16/06/2025

Lactancia Materna, tu mejor opción🤱

09/06/2025

Cuidados durante el embarazo

14/05/2025

La triada lipídica, también llamada dislipidemia aterogénica, es un conjunto de alteraciones en los lípidos sanguíneos caracterizado por niveles elevados de triglicéridos, niveles bajos de colesterol HDL y partículas LDL pequeñas y densas. Esta combinación se asocia a un mayor riesgo de enfermedades cardiovasculares.

La triada lipídica aumenta el riesgo de desarrollar diversas enfermedades cardiovasculares, como:

Ateroesclerosis:
Acumulación de placa en las arterias, lo que puede estrecharlas y dificultar el flujo de sangre.

Infarto de miocardio (ataque cardíaco):
Ocurre cuando una de las arterias que suministra sangre al corazón se bloquea.

Accidente cerebrovascular (ictus):
Ocurre cuando una de las arterias que suministra sangre al cerebro se bloquea.

Enfermedad arterial periférica:
Ocurre cuando las arterias de las piernas o los brazos se bloquean, causando dolor y entumecimiento.

Algunos factores de riesgo que pueden contribuir al desarrollo de la triada lipídica son:
Obesidad:
El exceso de peso puede aumentar los niveles de triglicéridos y disminuir los niveles de HDL.

Diabetes tipo 2:
La resistencia a la insulina puede causar hipertrigliceridemia y bajos niveles de HDL.

Inactividad física:
La falta de ejercicio puede contribuir a la obesidad y a la resistencia a la insulina.

Dieta alta en grasas saturadas y trans:
Estas grasas pueden aumentar los niveles de colesterol LDL y disminuir los niveles de HDL.

Uso de tabaco:
El tabaquismo puede dañar las arterias y aumentar el riesgo de enfermedades cardiovasculares.

Para prevenir y tratar la triada lipídica, es importante:
Adoptar una dieta saludable: Rica en frutas, verduras, cereales integrales y pescado, y baja en grasas saturadas y trans.
Mantener un peso saludable: A través de una dieta equilibrada y ejercicio regular.
Realizar actividad física regularmente: Al menos 30 minutos de actividad física de intensidad moderada la mayoría de los días de la semana.
No fumar: Evitar el tabaco y, si ya se fuma, buscar ayuda para dejar de hacerlo.
Controlar la diabetes tipo 2: Si se tiene diabetes, es importante mantener los niveles de azúcar en sangre bajo control.
Seguir las recomendaciones del médico: En algunos casos, puede ser necesario tomar medicamentos para reducir los niveles de triglicéridos y aumentar los niveles de HDL.

18/04/2025

Verrugas

1. Algunas pueden desaparecer sin tratamiento, esto no ocurre en todos los casos y puede tomar años

2. Aunque se transmiten por contacto directo con el virus del papiloma humano (VPH)

4. Con los métodos modernos, como la crioterapia o la extirpación profesional, las cicatrices suelen ser mínimas.

4. Algunos remedios caseros pueden ser peligrosos y empeorar la situación.

5. Las verrugas pueden causar molestias o dolor, y en algunos casos, es necesario eliminarlas por razones médicas.

🌟 **¡Deshazte de pequeñas verrugas de manera segura y efectiva!** 🌟

✅ Procedimiento rápido y sin dolor

✅ Resultados visibles desde la primera sesión

En Medica Centro Salud Integral, nos preocupamos por tu salud.

29/03/2025

https://www.facebook.com/share/p/16BZmRZu4V/

04/08/2024