13/10/2025
Muchas veces cuando comenzamos a cuidar nuestros hábitos alimenticios buscamos seguir todo lo indicado a la perfección, y no está mal pero el problema está en que el día en que llegamos a "fallar" nos condenamos y eso no nos ayuda a continuar. Lo importante es ser constante y sobre todo, disciplinados para alcanzar la meta en el tiempo preciso.