¿Qué es el sitio web?

On my baby's plate

Casa
Mexico
Ciudad Obregón
On my baby's plate

¡Hola! Soy Danya Zavala. Nutriologa infantil compartiendo tips para picky eaters, recetas y menús ❤️

24/12/2025

Ideas de desayuno navideño 🥳

Santa pancake:

Hotcakes de plátano y avena.
🔴1 huevo
🔴1/2 taza de harina de avena
🔴1/2 plátano
🔴1 pizca de canela
🔴Aceite para cocinarlos 1 cucharadita .

Para decorar use lo que tenía en casa, plátano rebanado delgadito para la barba, tomate para agregar verduras a su plato y pasas (que no se comió) para decorar los ojos.

Usa tu creatividad, puedes usar un huevo en omelette para la cara de santa 🎅, fresas para el gorro, coco rallado sin azúcar para la barba y blueberries para los ojos.

Arbolito:

🌠1/4 de taza de espinacas
🌠1/2 taza de harina de avena
🌠1 huevo
🌠Aceite para el sartén
🌠Decora con fruta 🍓🍇🍉🍌
Para hacer el arbolito hice pancakes de diferentes tamaños y los corté como faldas de arbol, un tronquito de kiwi, una estrella de plátano y listo ya tienes tu desayuno navideño ⛄️🎅🏼🤶🏻🎄

16/12/2025

Ideas rápidas para este mes 🎄🎅🏼
úsalas como acompañantes o personalízalas agregando más ingredientes y pasos si así lo quieres

¿Necesitas ayuda con la alimentación de tu peque? Nos vemos en consulta 👩🏽‍⚕️ mándame mensaje para más información.

29/11/2025

El comer es una experiencia sensorial 🥒🫛🍑🍆🍏🍉Permitir que tu bebé se ensucie al comer es parte del aprendizaje: descubre texturas, mejora su coordinación, gana autonomía y crea una relación positiva con la comida. El desorden no es un problema… ¡es desarrollo puro!

Agenda tu consulta personalizada para la alimentación complementaria de tu bebé 🩵 mándame un mensaje en el link de mi perfil

24/11/2025

La misma comida para toda la familia 🌮

Esta es una guía para que tengan una idea de cómo modificar pero la presentación y la edad de exposición puede variar de bebé a bebé.

Lo importante es que exista un avance en presentaciones para seguir desarrollando habilidades orales, motoras y sensoriales. .

¿Necesitas ayuda con la alimentación complementaria de tu bebé? Yo te ayudo en consulta y hacemos un menú personalizado 🩵 mándame un mensaje para más info

13/11/2025

La alimentación complementaria es un proceso de aprendizaje para nuestros bebés 🥝🍅🍑🥭🍓 y eso requiere salir de nuestra zona de confort y ofrecer variedad de experiencias para que exploren y aprendan a comer según su etapa de desarrollo.

Tampoco se trata de adelantarnos etapas pero si saber que las papillas no son para siempre y que podemos ofrecer más que sólo frutas y verduras. Tenemos muchas opciones para que tu bebé disfrute 🍅🍆🥝🥥🧄🧅

¿Necesitas ayuda con la alimentación complementaria? Mándeme un mensaje para darte más información de cómo puedo acompañarte y resolver todas tus dudas en consulta 🩵

24/10/2025

Un niño/a que come bien no se mide por lo que deja en el plato.

Es normal que no se acaben todo, es normal que a veces pidan doble.

El apetito no es igual todo el tiempo, de comida a comida podemos ver los cambios.

Esperar que el plato siempre quede limpio no es una meta real.

Escuchar sus señales de apetito y saciedad si es un objetivo para lograr una alimentación perceptiva.

¿Tienes dudas con la alimentación de tu peque? Agenda tu consulta en línea o presencial en Ciudad Obregón. 🩵 dale click al link de mi perfil

18/10/2025

Cuando mi hijo pasa y escucha que estoy comiendo algo 🫣😂

Dirección

Ciudad Obregón

Página web

https://wa.me/message/YYDNBY3PIT3XD1

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando On my baby's plate publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.