Omar Colin Psicólogo

26/09/2025

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26/09/2025

25/09/2025

🌌 A veces olvidamos que incluso la estrella más brillante tuvo que atravesar un inmenso mar de oscuridad antes de poder ser vista. Y así pasa también con nosotros: la vida nos coloca en momentos donde todo parece apagado, pero en esa sombra se gesta nuestra verdadera luz.

🌱 Piensa en las semillas: se entierran en la tierra oscura, sin aire ni claridad, y sin embargo, ahí dentro nace la fuerza que las impulsa a romper la superficie y crecer hacia el sol. La oscuridad, lejos de ser un enemigo, es parte del proceso de florecer.

🔥 Cada herida, cada silencio, cada lágrima que derramaste, son la leña que alimenta tu fuego interior. Esas experiencias que parecían hundirte, en realidad te estaban preparando para iluminar con más fuerza tu camino y el de los demás.

🦋 La vida no se trata de evitar la oscuridad, sino de aprender a brillar dentro de ella. Porque cuando entiendes que tus sombras no te apagan, sino que hacen resaltar tu luz, empiezas a vivir con una paz distinta: la del alma que sabe que todo tiene un propósito.

💖 Si hoy sientes que atraviesas un túnel, recuerda: no estás perdido, estás en el lugar donde se forjan las estrellas. Confía, porque dentro de ti ya habita la chispa que un día te hará brillar con todo tu esplendor.

✨ Y ahora dime… ¿qué parte de tu oscuridad te enseñó la mayor lección de luz?

25/09/2025

Este tatuaje transmite un mensaje profundo y directo: “¿Ves? Cuando ignoras el circo, se acaba el show.” Nos recuerda que muchas veces los conflictos, los dramas o las actitudes negativas que nos rodean solo tienen fuerza porque les prestamos atención. El circo no existe por sí mismo, necesita espectadores. Y al igual que en la vida, cuando dejamos de alimentar lo que no nos aporta, ese espectáculo pierde sentido y se desvanece.

Llevar esta frase en la piel es una declaración de principios: elegir la paz por encima del caos, la serenidad por encima del ruido. Es entender que no tenemos que ser parte de cada discusión o situación tóxica, porque la verdadera fortaleza está en saber retirarse y no darle espacio a lo que roba nuestra energía.

Este tatuaje es un recordatorio diario de que somos dueños de nuestra atención y, con ella, también de nuestra tranquilidad. Ignorar el circo no es rendirse, es escoger vivir con inteligencia y libertad.

25/09/2025

Herida del padre…

Ven a terapia ❤️‍🩹
Agenda tu cita online: https://wa.link/3o76ut ✅

25/09/2025

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25/09/2025

Has estado lidiando con problemas familiares, luchando batallas en tu propia mente y cargando con más de lo que nadie podría imaginar. Sin embargo, sigues dando lo mejor de ti para todos a tu alrededor, incluso mientras duelên por dentro. Qué alma tan amable y fuerte eres. Espero que la vida te devuelva todo lo que has estado dando. No mereces sentirte triste 🥺
Mereces paz, amor y exito. Estoy orgulloso de todos los dias.🫶🏻🫶🏻💛

25/09/2025

LAS 5 HERIDAS QUE IMPIDEN SER UNO MISMO.

IDENTIFICA LA HERIDA DE TU INFANCIA

1.- HERIDA DEL RECHAZO
En mi infancia:
No me aceptaron tal como era

¿Cómo me protejo de adulto?
Huyendo. Cuando alguien o algo me hace sentir así, me escondo, me aíslo, no quiero ver a nadie, incluso la gente que me quiere. Siento que todo el mundo me rechaza, que no pertenezco.

2.- HERIDA DEL ABANDONO
En mi infancia:
Tuve padres ausentes emocionales o físicamente

¿Cómo me protejo de adulto?
Haciendo todo lo posible para que el otro no se vaya de mi lado. Atraigo problemas para llamar la atención de los demás. Prefiero aguantar en relaciones difíciles que ponerles fin.
Me da mucho miedo quedarme solo.

3.- HERIDA DE HUMILLACIÓN
En mi infancia:
Me ridiculizaron y se avergonzaron de mí.

¿Cómo me protejo de adulto?
Anulando mis necesidades y centrándome en las de los demás. La culpa y la vergüenza que arrastro me impiden aceptarme y cuidarme. Por eso, me resulta más fácil ocuparme de los demás que de mí.

4.- HERIDA DE TRAICIÓN
En mi infancia:
No cumplieron lo que me prometieron

¿Cómo me protejo de adulto?
Estando en hipervigilancia constante. Tengo que controlar lo que ocurre a mi alrededor para anteponerme al peligro y así evitar sorpresas. Soy muy exigente en mis relaciones porque me da miedo que me mientan.

5.- HERIDA DE INJUSTICIA
En mi infancia
Fueron fríos y autoritarios.

¿Cómo me protejo de adulto?
Escondiendo lo que siento. Soy muy sensible pero no lo demuestro.
Me exijo mucho a mi mismo porque creo que se me aprecia por lo que hago y no por lo que soy. Me cuesta comprometerme por miedo a equivocarme.

ES MOMENTO DE SANAR

Sanar las heridas emocionales es un viaje de autodescubrimiento y crecimiento personal. Requiere valentía, paciencia y compasión.