10/10/2024
¡Hola amigos!
El día de hoy se celebra "El día mundial de la SALUD MENTAL".
Para mantenerte realmente sano, es importante no solo estar bien físicamente, si no, también mentalmente/psicológicamente.
Aprende a escucharte, aceptarte, amarte. Tendras días bueno y otros no tantos, no tengas miedo de expresarte. Dale su lugar a los sentimientos.
Nunca dudes en buscar ayuda.
Con amor, Ana.
