Terapeuta, Coach de vida y Mindfulness
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Servicios de Psicoterapia
La psicoterapia es un proceso de aprendizaje en el que la persona, acompañada de un profesional, reflexiona sobre su vida enfrentando constructivamente sus problemas, en lugar de evadirlos, negarlos o empeorarlos. Ayuda al ser humano, mediante la relación y el diálogo a analizar todo aquello que le angustia y provoca sufrimiento, con el fin de clarificarlo y considerarlo parte de las dificultades y dilemas de la condición humana. Uno de los problemas más grandes que aquejan a nuestra sociedad es la falta de estrategias eficientes para lograr una auténtica autorrealización, relacionarse armoniosamente con los demás y contar con un sentido de vida claro. La depresión, las pérdidas, la frustración y diversos tipos de conflictos emocionales e interpersonales que nos impiden crecer y aprender, están estrechamente relacionados con lo anterior. Mejorar tu propia vida es una decisión que se encuentra en tus manos.
