Studio Yoga 108

Studio Yoga 108 Compartimos la práctica de Yoga en Coatzacoalcos.

Días de practicar asana, escuchar el silencio y la respiración. 4 días de Workshop con en Gracias por su acompañam...
06/02/2026

Días de practicar asana, escuchar el silencio y la respiración.

4 días de Workshop con en
Gracias por su acompañamiento, que lindo volver a conectar con la comunidad de Ashtangayoga en Guadalajara ✨🙏

Los Dragones (postura) Apertura profunda de las caderas y las ingles que incide directamente sobre el interior de la art...
14/01/2026

Los Dragones (postura)

Apertura profunda de las caderas y las ingles que incide directamente sobre el interior de la articulación.
Estira los flexores de la cadera de la pierna trasera y el cuádriceps.

Meridianos y órganos estimulados:

Estómago, bazo, hígado, vesícula biliar y riñón.

Acompáñame todos los Viernes en horario de 7 a 8 pm en

Bienvenida y Bienvenido a Yogasana 💖🫂✨
14/01/2026

Bienvenida y Bienvenido a Yogasana 💖🫂✨

27/11/2025

✨ YOGA & SOUND – Especial EL AMOR ❤️
¿Sientes que necesitas soltar, sanar y volver a empezar?

Vive una experiencia profunda donde el Yin Yoga, la Sonoterapia, la respiración consciente y la meditación se unen para ayudarte a liberar tensión, reducir estrés y reconectar con tu paz interior.

2 horas para ti, para tu cuerpo, para tu corazón.

🗓 21 de febrero
⏰ 6:00 a 8:00 p.m.
📍 Yoga Sana Coatzacoalcos
🎟 Cupo limitado

Reserva hoy y regálate el equilibrio que mereces. ✨

Sanacion somática & Sonoterapia Sanacion a través de la música y el movimiento para liberar tensiones y equilibrar cuerp...
12/10/2025

Sanacion somática & Sonoterapia

Sanacion a través de la música y el movimiento para liberar tensiones y equilibrar cuerpo y mente.

Nos vemos este 25 de Octubre 2025 🙏🏽✨
Lugar:

Yin Yoga & Cuencos ✨☯️Una clase de Yin Yoga y cuencos integra la práctica estática del Yin Yoga con los beneficios relaj...
21/09/2025

Yin Yoga & Cuencos ✨☯️

Una clase de Yin Yoga y cuencos
integra la práctica estática del Yin Yoga con los beneficios relajantes del sonido de los cuencos cantores, gongs y campanas para profundizar la relajación física y mental, calmar el sistema nervioso y promover un estado de quietud interior.
En esta sesión, se mantienen posturas de suelo por periodos prolongados, permitiendo trabajar la flexibilidad y la introspección, mientras las vibraciones sonoras guían hacia una calma profunda.

Gracias por la colaboración .mnt

Espera próxima fecha para una sesión especial para ti ✨☯️

Ashtanga Yoga en Coatzacoalcos 🔥El Yoga ofrece los medios para comprender el funcionamiento de la mente, y ayuda a seren...
21/09/2025

Ashtanga Yoga en Coatzacoalcos 🔥

El Yoga ofrece los medios para comprender el funcionamiento de la mente, y ayuda a serenar sus movimientos, conduciéndolos hacia un imperturbable estado de silencio que mora en la sede de la consciencia. El Yoga es, pues , el arte y la ciencia de la disciplina mental a través de la que se cultiva y madura la mente.

Te espero Lunes y Miércoles en 9 AM 🧘‍♀️✨

Visualiza ✨Un niño con una pelota Una cabaña El sol saliendo en el horizonte Una rosa roja Una pequeño recuerdo de nuest...
21/09/2025

Visualiza ✨

Un niño con una pelota
Una cabaña
El sol saliendo en el horizonte
Una rosa roja

Una pequeño recuerdo de nuestra clase de Yin Yoga en el

Gracias a todos por compartir su energía 🫶✨

Sentarse en quietud Durante un periodo de tiempo largo es una práctica Yin. Iniciamos este Viernes 12 de septiembre 7 pm...
08/09/2025

Sentarse en quietud

Durante un periodo de tiempo largo es una práctica Yin.

Iniciamos este Viernes 12 de septiembre 7 pm con música de cuencos en vivo por esta ocasión.

Lugar
Aún hay lugares disponibles!
Te esperamos ✨🫶🧘‍♀️🙏🏽

Ashtanga Yoga 🔥Como una forma de yoga intensa, atlética y dinámica Esto es verdad en muchos sentidos, aunque el Ashtanga...
10/08/2025

Ashtanga Yoga 🔥

Como una forma de yoga intensa, atlética y dinámica Esto es verdad en muchos sentidos, aunque el Ashtanga hace mucho más que fortalecer y estirar el cuerpo. Si se practica siendo consciente de la respiración, haciendo un uso correcto de los dristi (puntos en los que enfocar la mirada) y de los bandhas (cierres energéticos), es posible desarrollar un sentimiento de consciencia tanto en el cuerpo como en la mente.
Ashtanga yoga es un camino que nos conduce a nuestro espíritu, a nuestra verdadera esencia ✨🫶

Únete a practicar Ashtanga Yoga

Lunes y Miércoles 9 am



22/07/2025

Te esperamos todos los días en la Palapa la Bocata Malecon
Ven y conoce los beneficios de practicar yoga a la orilla del mar y conecta con la naturaleza

Lunes y Miércoles estaremos compartiendo la práctica de Yin Yoga 8 am y al finalizar meditación guiada Yoganidra

Las clases son sin costo
Trae tu tapete y ven a relajarte
Te esperamos

Nos vemos mañana! Lunes y miércoles 8 am a 9 am Yin Yoga 🧘‍♀️ Palapa laBocata Malecon Al finalizar tendremos una sesion...
21/07/2025

Nos vemos mañana!

Lunes y miércoles 8 am a 9 am
Yin Yoga 🧘‍♀️
Palapa laBocata Malecon

Al finalizar tendremos una sesion de Yoganidra

Te esperamos

Dirección

Coatzacoalcos
96400

Horario de Apertura

Lunes 9am - 5pm
Martes 9am - 5pm
Miércoles 9am - 5pm
Jueves 9am - 5pm
Viernes 9am - 5pm

Página web

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