Nutrióloga Alejandra Jiménez

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Nutrióloga Alejandra Jiménez

En mi página podrás encontrar algunos tips, información y consejos acerca de nutrición, así com

01/11/2025

Tu intestino alberga millones de bacterias que influyen en tu digestión, defensas y energía 🌿.
Lo que comes puede fortalecerlas o debilitarlas.
🌸 Cuidar tu microbiota es cuidar tu salud integral.
📲 Agenda tu consulta y descubre cómo nutrir tu bienestar desde adentro.

28/10/2025

💚 Top 5 alimentos antioxidantes que cuidan tus células
Lo que comes hoy también protege tu salud a futuro 🙌
🍊 Vitamina C: cítricos, guayaba, kiwi → defensas fuertes y regeneración celular.
🥜 Vitamina E: nueces, semillas → combaten el envejecimiento prematuro.
🥕 Betacarotenos: zanahoria, camote, mango → piel y visión saludables.
🍇 Polifenoles y flavonoides: frutas rojas, té verde, cacao → reducen inflamación.
🌾 Selenio y zinc: cereales integrales, leguminosas, mariscos → protegen de enfermedades crónicas.
✨ Consejo: llena tu plato de colores 🌈, ahí está la verdadera medicina diaria.
📍 Consulta presencial en Colima
🌐 En línea para todo México y el mundo
📲 Agenda por WhatsApp: 312 300 1026

25/10/2025

🍎 ¿Sabías que hay alimentos que te ayudan a sentirte satisfecha por más tiempo sin comer de más?
Son aliados para controlar el hambre y mantener tu energía estable durante el día.
👉 Aprende a elegir lo que tu cuerpo necesita y nutre sin culpa tu relación con la comida.
📲 Agenda tu cita y construyamos juntas un plan adaptado a ti.

20/10/2025

🚫 El estreñimiento no debería ser parte normal de tu día a día.
Con hábitos simples y prácticos puedes mejorar tu digestión, sentirte ligera y tener más energía ✨.
Tu salud intestinal merece atención personalizada 💚.
📲 Agenda tu consulta y da el primer paso hacia una digestión más sana.

20/10/2025

🌿✨ Mi propósito como nutrióloga va mucho más allá de un plan de alimentación.

Acompaño a mujeres a reconectar con su salud, a construir hábitos reales, sostenibles y a descubrir que no necesitan encajar en ningún estándar para sentirse bien con su cuerpo.

💛 La nutrición, cuando se vive con consciencia y estrategia, puede transformar tu energía, tu bienestar y tu vida entera.

Y ese camino, quiero recorrerlo contigo 🍎✨

¿Nos vemos en consulta? Programa hoy mismo tu cita conmigo 🌟☺️

20/10/2025

🌿✨ ¡Conoce a Esther!

Ella forma parte de Nutriéndote con Amor y está aquí para acompañarte a mejorar tu calidad de vida desde la alimentación consciente, el equilibrio y el bienestar.

Su enfoque está basado en la nutrición clínica y en el poder que tienen los alimentos para sanar, prevenir y transformar.

💛 Si buscas mejorar tus hábitos o aprender a nutrirte con amor y estrategia, ¡ella será tu mejor guía! .esthersanchez

Ya puedes programar tu consulta con ella 🤩🍒

20/10/2025

👩🏻‍⚕️ En Nutriéndote con Amor creemos que cada mujer merece un acompañamiento profesional y humano.

Por eso, como parte de esta renovación nuestro equipo también crece y está formado por dos nutriólogas comprometidas con tu bienestar:

🍎 Ale Jiménez, creadora del proyecto, enfocada en hábitos, prevención y salud integral.

🍃 Esther Sánchez, apasionada por la nutrición clínica y el poder de los alimentos para sanar. ¡Bienvenida! 🥳

Juntas te acompañaremos con estrategias reales, personalizadas y sostenibles para transformar tu salud desde adentro. 🌿💛

20/10/2025

🚨 El estreñimiento es más común de lo que creemos y muchas veces lo normalizamos 😬.
Puede afectar tu bienestar, tu energía e incluso tu estado de ánimo.
La buena noticia es que con pequeños cambios en tu alimentación y estilo de vida puedes mejorar tu digestión y cuidar tu salud intestinal 💚.
✨ Recuerda: tu cuerpo siempre te habla, aprende a escucharlo.

19/10/2025

🌿✨ Nutriéndote con Amor está creciendo.

Hoy damos un paso más allá de la consulta tradicional para convertirnos en un Centro Integral de Bienestar, un espacio donde podrás mejorar tu calidad de vida, construir hábitos sostenibles, prevenir enfermedades y transformar tu salud desde adentro.

💛 Aquí no se trata solo de dietas, sino de estrategias reales que se adaptan a ti. Bienvenida a esta nueva etapa.

📍 Av. Volcanes #822 Real Hacienda, Villa de Álvarez, Col.
📲 3123001026

18/10/2025

🚦 Tu digestión habla… ¿sabes leerla?
A veces los síntomas más pequeños son señales de tu cuerpo para cuidarte 💚
🟢 Verde: Todo en equilibrio → hábitos saludables ✔️
🟡 Amarillo: Alerta digestiva → revisa estrés, agua, fibra ⚠️
🔴 Rojo: Desequilibrio → tu cuerpo pide apoyo profesional 🚫
✨ Recuerda: cada cuerpo es único, lo importante es conocerte y escuchar lo que tu digestión quiere decirte.
📍 Consulta presencial en Colima
🌐 En línea para todo el mundo
📲 Agenda por WhatsApp: 312 300 1026

17/10/2025

🌍✨ Hoy recordamos que la alimentación es un derecho, no un privilegio.
Cada elección que hacemos en nuestra mesa puede ser un paso hacia un mundo más justo, saludable y sostenible.
Desde tu plato, puedes sumar a un cambio global 💚.
📲 Agenda tu consulta en Nutriéndote con amor y aprende a nutrirte cuidando de ti y del mundo.

16/10/2025

✨ Nutrirte con amor está más cerca de lo que crees.
Ya sea en Colima o desde cualquier parte del mundo 🌍, puedes agendar tu consulta nutricional personalizada.
💚 Aquí no hay juicios, dietas extremas ni culpas. Solo educación práctica, acompañamiento real y un plan hecho para ti.
📲 Da el primer paso hacia una relación sana con la comida.
Agenda tu cita presencial o en línea hoy mismo: 312 300 1026

Dirección

Colima

Teléfono

+523121412455

Página web

https://nutriendoteconamor.com/

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