FISIO VITAL Tecomán

02/01/2026

EL SEDENTARISMO afecta negativamente las articulaciones al causar:

📌Rigidez
📌Debilitamiento muscular
📌Desgaste acelerado del cartílago
📌Aumento de peso
📌Reduce la lubricación natural (líquido sinovial) y la fuerza de soporte
📌Incrementa el dolor
📌Pérdida de movilidad
📌Riesgo de lesiones como la artrosis (ya que el cartílago se vuelve poroso y rugoso al no recibir nutrientes del movimiento.)

🙋Es necesario e importante, acudir a un profesional capacitado para ayudarte a que recuperes tu falta de movilidad a causa del SEDENTARISMO, en este caso aquí en FISIO VITAL Tecomán estamos listos para atenderte haciendo la evaluación pertinente y establecer el protocolo de tratamiento adecuado con las técnicas más avanzadas y de una manera sutil sin lastimar o ser violentos con las estructuras blandas del cuerpo humano. Te invitamos a que agendes una cita para valoración o tratamiento.

AGENDA TU CITA ✍️
📱 313 118 3514
☎️ 313 326 1976

Lunes a Sábado ⏰
9 am / 8 pm

Estamos ubicados en:
📍 Amado Nervo #1050
Col. Unión, Tecomán.
Enfrente de Entamalados EL CHARCO DE LAS RANAS

01/01/2026

¿QUÉ ES UNA LESION DE MENISCO❓

☝️La incidencia y la frecuencia de las LESIONES DE MENISCO es alto, puede afectar a cualquiera, pero los atletas son más propensos, sobre todo los jugadores de fútbol. Por ello, es interesante conocer los mecanismos de lesión del menisco y la manera de abordar su tratamiento, además los meniscos tienen una importante función de protección de la articulación, así su lesión va a traer consigo lesiones y complicaciones más allá de la lesión del propio menisco.

🙋Es necesario e importante, acudir a un profesional capacitado, en este caso aquí en FISIO VITAL Tecomán estamos listos para atenderte haciendo la evaluación pertinente y establecer el protocolo de tratamiento adecuado con las técnicas más avanzadas y de una manera sutil sin lastimar o ser violentos con las estructuras blandas del cuerpo humano. Te invitamos a que agendes una cita para valoración o tratamiento.

DILE ADIÓS AL DOLOR ‼️

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01/01/2026

Mujer de gran corazón y excelente líder 😍

Gracias!!! 💕✨🎀

31/12/2025

¿QUÉ ES LA PARÁLISIS FACIAL❓

Es la pérdida parcial o total del movimiento de los músculos de un lado de la cara, causada por la afectación del nervio facial.

😨 Síntomas más comunes:

📌Dificultad para cerrar el ojo
📌Sonrisa desviada
📌Caída de la ceja o boca
📌Dolor detrás del oído
📌Dificultad para hablar o comer

La fisioterapia acelera la recuperación, mejora la movilidad y evita secuelas como movimientos involuntarios (sincinesias) o rigidez muscular. Lo ideal es empezar dentro de los primeros 7–14 días desde el inicio de los síntomas para obtener mejores resultados.

En FISIO VITAL Tecomán podemos ayudarte para que tengas una mejor y más pronta recuperación con las Técnicas mas avanzadas en Fisioterapia como CINESITERAPIA, HIDROTERAPIA, TERMOTERAPIA, LASERTERAPIA, MASOTERAPIA, KINESIOTAPING, OSTEOPATÍA, QUIROPRAXIA, KINESIOLOGÍA Y TERAPIA MANUAL CALIFICADA. Siempre considerando que no hay que tratar el cuerpo humano con violencia ni dolor, sino de una manera sutil y adecuada.

¡La recuperación es posible❗
La fisioterapia especializada puede ayudarte a recuperar Tú expresión, Tú confianza y Tú calidad de vida.

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27/12/2025

FISIO VITAL Tecomán, somos un Consultorio destinado a dar tratamiento de FISIOTERAPIA Y REHABILITACIÓN FÍSICA para cualquier tipo de lesión del SISTEMA MUSCULOESQUELÉTICO y mejorar la salud de nuestros pacientes en el menos tiempo posible con la mayor eficacia y calidad, adaptándonos por completo a tus necesidades.

Nuestro experto 👨‍⚕️FISIOTERAPÉUTA, OSTEÓPATA y KINESIÓLOGO con una larga experiencia, pone todos sus conocimientos para prevenir, curar lesiones y dolencias en el aparato locomotor sin lastimar a nadie, más bien propiciando un estado físico de relajación y que inicie el proceso de curación e integración a una vida más activa mejorando la calidad de vida.

NO ESPERES MÁS ......... 👋👌🚶‍♀️🚶👫

🙋Ven a conocernos. ✍️Agenda tu cita. O una valoración si costo.

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24/12/2025

☺️☺️☺️

En FISIO VITAL Tecomán lo más importante eres Tú 👫 y Tú salud 💛 por eso dentro de nuestro tratamiento realizamos combinaciones de los diferentes agentes físicos utilizados dentro de la:
♦️FISIOTERAPIA
♦️KINESIOLOGÍA
♦️OSTEOPATÍA
♦️QUIROPRAXIA
♦️MASOTERAPIA
♦️TERAPIA MANUAL CALIFICADA ♦️VENDAJE NEUROMUSCULAR
♦️LASERTERAPIA
♦️MASOTERAPIA
♦️CINESITERAPIA
♦️HIDROTERAPIA
♦️TERMOTERAPIA
♦️CRIOTERAPIA
Con estas Técnicas potencializamos los efectos para una mejor y pronta recuperación siempre bajo el cuidado y la atención del PROFESIONAL Y ESPECIALISTA👨‍⚕️dando una atención PERSONALIZADA 👌
¡ DILE A DIÓS AL DOLOR ! Aquí estamos para ayudarte 🤝
Estamos Ubicados :
📍 Amado Nervo #1050
Col. Unión, en Tecomán.
Frente a Entamalados EL CHARCO DE LAS RANAS.
Horarios ⏰
Lunes-Sábado
9 am - 8 pm
Agenda Tú Cita : ✍️
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23/12/2025

DOLOR EN LA COLUMNA o dolor en la espalda, puede tener diversas causas, desde lesiones musculares y malas posturas hasta problemas más graves como hernias discales o fracturas vertebrales. Es importante identificar la causa subyacente para recibir el tratamiento adecuado.

CAUSAS COMUNES DE DOLOR DE ESPALDA:
• Lesiones musculares y ligamentosas:
Esguinces o distensiones pueden causar dolor en la espalda baja, especialmente después de movimientos bruscos o levantar objetos pesados.
• Problemas en las vértebras lumbares:
Desgaste de las vértebras, hernias discales o fracturas pueden provocar dolor intenso y limitar la movilidad.
• Mala postura:
Pasar mucho tiempo sentado o de pie con mala postura puede generar tensión en la espalda y causar dolor.
• Movimientos repetitivos:
Actividades que requieren movimientos repetitivos pueden sobrecargar la columna y provocar dolor.
• Enfermedades:
Artritis, osteoporosis, infecciones de la columna vertebral y otros problemas de salud pueden causar dolor de espalda.
• Estrés y ansiedad:
El estrés emocional puede manifestarse como dolor físico, incluyendo dolor de espalda.

TIPOS DE DOLOR DE ESPALDA:
• Dolor lumbar (baja de espalda):
Es el dolor más común y puede variar de leve a intenso, empeorando con el movimiento y mejorando con el descanso.
• Dolor en la parte superior y media de la espalda:
Este dolor puede ser causado por tensión muscular, problemas en los discos intervertebrales o incluso problemas cardíacos en algunos casos.
• Dolor irradiado:
El dolor puede extenderse a otras áreas del cuerpo, como las piernas, los brazos o el abdomen, lo que podría indicar una compresión nerviosa.

PREVENCIÓN:
• Ejercicio:
Mantenerse activo y fortalecer los músculos de la espalda y el abdomen puede ayudar a prevenir el dolor.
• Buena postura:
Mantener una postura correcta al sentarse, pararse y levantar objetos puede reducir la tensión en la espalda.
• Mantener un peso saludable:
El sobrepeso ejerce presión adicional sobre la espalda.

TRATAMIENTO:
• Fisioterapia:
EN FISIO VITAL Tecomán tenemos el tratamiento adecuado para este PADECIMIENTOS Y OTROS CON LAS TECNICAS MAS AVANZADAS EN LAS MANOS EXPERTAS.

¡VEN! TE INVITAMOS A CONSULTA DE VALORACION SIN COSTO O BIEN A QUE TOMES LA TERAPIA NECESARIA.

👨‍⚕️Estamos listos para ayudarte a que tengas una mejor CALIDAD DE VIDA Y UNA PRONTA RECUPERACIÓN EN EL MENOR TIEMPO POSIBLE Y SIN TANTAS SESIONES DE TERAPIA.

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22/12/2025

☝️ Aquí en FISIO VITAL Tecomán lo más importante eres Tú 👫 y Tú salud 💛 por eso dentro de nuestro tratamiento realizamos combinaciones de los diferentes agentes físicos utilizados dentro de la:

♦️FISIOTERAPIA
♦️KINESIOLOGÍA
♦️OSTEOPATÍA
♦️QUIROPRAXIA
♦️MASOTERAPIA
♦️TERAPIA MANUAL CALIFICADA ♦️VENDAJE NEUROMUSCULAR
♦️LASERTERAPIA
♦️MASOTERAPIA
♦️CINESITERAPIA
♦️HIDROTERAPIA
♦️TERMOTERAPIA
♦️CRIOTERAPIA

Con estas Técnicas potencializamos los efectos para una mejor y pronta recuperación siempre bajo el cuidado y la atención del PROFESIONAL Y ESPECIALISTA👨‍⚕️dando una atención PERSONALIZADA 👌

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