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Psic. Norma Angélica Munguía Camacho

Casa
Mexico
Colima
Psic. Norma Angélica Munguía Camacho

Psicóloga Niños, adolescentes, adultos y terapia de pareja

09/01/2026

Házlo

312 129 9109

08/01/2026

Hijos, los amo de tal manera, que los dejo volar su vuelo. ❤️
Si necesitan donde descansar, para retomar su vuelo, aquí estoy

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07/01/2026

Síndrome del Salvavidas, también conocido como "síndrome de burnout del rescatista" o "síndrome de desgaste por empatía".
Es un fenómeno psicológico que afecta a personas que trabajan en profesiones de ayuda, como rescatistas, médicos, enfermeras, trabajadores sociales, etc.

Básicamente, se trata de un agotamiento emocional y físico causado por la exposición constante a situaciones traumáticas o estresantes, lo que puede llevar a una disminución de la empatía y la capacidad para ayudar a otros.

Algunos síntomas incluyen:

- Agotamiento emocional
- Despersonalización (sentirse desconectado de los demás)
- Pérdida de la sensación de logro personal
- Ansiedad y depresión

Ven a terapia psicológica, yo puedo acompañarte en tu proceso
Sesiones presenciales y en línea
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07/01/2026

Trabaja tus heridas y carencias emocionales para no transmitirlas a los hijos. Tus hijos serán más felices .

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07/01/2026

Hermosa terapia de medicina alternativa " Flores de Bach"
Las amo
Haz tu cita conmigo.
Las preparo de manera personalizada ( los síntomas varían de persona a persona) porque cada individuo es único e irrepetible

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07/01/2026

Escucha y habla con tú niño interior, pregúntale que necesita y dáselo

Sesiones presenciales y en línea
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06/01/2026

¿Sabías que las jirafas duermen solo entre 10 y 30 minutos al día?

Y casi siempre de pie.

No es porque no quieran descansar.

Es porque su cerebro vive en modo alerta.

Desde las neurociencias, cuando el sistema nervioso detecta peligro, el cerebro activa el sistema de supervivencia (lucha–huida).

👉 En ese estado no hay sueño profundo, porque dormir significaría bajar la guardia.

La jirafa solo se acuesta cuando se siente totalmente segura… y aun así, por pocos minutos.

🧠 Ahora llevémoslo a los seres humanos
Cuando vivimos con:

preocupación constante
conflictos no resueltos
miedo al abandono, al fracaso o a perder
estrés emocional sostenido
nuestro cerebro interpreta:

⚠️ “No es seguro relajarse”
Y entonces aparecen:

insomnio
despertares nocturnos
sueño ligero
cansancio aunque “duermas”

Desde la biodecodificación, el mensaje del cuerpo es claro:

💬 “No puedo descansar hasta resolver lo que me mantiene en alerta”

✨ Dormir no es solo cerrar los ojos
Es sentir seguridad interna.

Es soltar el estado de vigilancia.

Es decirle al cuerpo: ya pasó el peligro.

🦒 Si hoy te cuesta dormir, no te juzgues.

Tal vez tu sistema nervioso solo está intentando protegerte…

hasta que algo importante sea atendido.

¿Qué situación sigue manteniéndote en “modo jirafa”?

Tomado de la red

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06/01/2026

El tratamiento del silencio repentino luego de buenos momentos, los ciclos alternados de bombardeo amoroso y maltrato, son parte de un proceso de abuso que produce desequilibrios fuertes en la secreción de moléculas como la dopamina, el cortisol, la serotonina y la adrenalina, entre otras, que inducen un malestar general y es la antesala del vínculo por trauma, ese vínculo difícil de romper por su complejidad no solo abusiva sino psicológica y fisiológica.
Aprendamos a poner límites
Ven a terapia psicológica, yo puedo acompañarte en tu proceso
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06/01/2026

Se libre, ama plenamente pero sin apegarse.
Ven a terapia psicológica
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06/01/2026

Invierte tu tiempo, no lo pierdas

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05/01/2026

Queridos Reyes Mägos:
Este año me porté bien (hice lo que pude con la ansiedad que manejo).
Para este 6 de enero no quiero juguetes, solo pido:
• Que mi sistema nervioso entienda que no hay un león persiguiéndonos.
• Que me deje de temblar el párpado izquierdo.
• Y que mi cortisol baje a niveles compatibles con la vida humana.
Atte: Una adulta funcional (pero agotada).

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05/01/2026

Tu cuerpo habla de tus emociones,
Tus emociones hablan de tus pensamientos,
Tus pensamientos hablan de tus vivencias y de tus actitudes frente a ellas.
Tus vivencias hablan de tus conflictos,
Tus conflictos hablan de tu vida y la de los seres que te rodean los vivos físicamente y los que no viven físicamente.
Si sanas interiormente, si sanas emocionalmente, si sanas espiritualmente,
sanas físicamente...
Sanas tus relaciones...
Sanas tus finanzas, profesión, estudios, preparación intelectual y resultados ...
Sanas tu vida...primer paso tomar conciencia de que todo absolutamente de todo eres responsable!

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