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Bio en verde por Claudia Verduzco

Casa
Mexico
Corregidora
Bio en verde por Claudia Verduzco

Nutrióloga
Psicóloga Clínica
Terapias Alternativas
Fiel creyente de la capacidad autoregenerativa del cuerpo
442 4355450

07/06/2025

Hoy, en el Día Mundial de la Inocuidad de los Alimentos, te invito a recordar:
Lo que eliges comer impacta tu salud desde adentro.

✔ Lava bien frutas y verduras
✔ Elige proveedores de confianza
✔ Cuida la conservación y el manejo de los alimentos

Tu salud lo vale. 💚

Hoy, en el Día Mundial de la Inocuidad de los Alimentos, te invito a recordar:
Lo que eliges comer impacta tu salud desde adentro.

✔ Lava bien frutas y verduras
✔ Elige proveedores de confianza
✔ Cuida la conservación y el manejo de los alimentos

Tu salud lo vale. 💚

05/06/2025

🌱 Hoy no se trata solo del planeta…
Se trata de cómo lo cuidamos para quienes amamos. Porque cuidar el planeta también es cuidar de ti, de tus hijos, y del futuro.

04/06/2025

🧬 ¿Sientes que haces todo bien… pero tu cuerpo no reacciona?
No es falta de disciplina.
Es que la causa real no siempre está en lo que comes.El cuerpo muchas veces está inflamado, intoxicado o bloqueado.
Por eso, aunque hagas dieta, no logras bajar grasa visceral ni recuperar tu energía.

Este programa de 21 días te ayuda a:
✅ Detoxificar tu organismo
✅ Eliminar metales pesados
✅ Alcalinizar tu cuerpo
✅ Disminuir grasa visceral

Incluye suplementos profesionales y un plan 100% guiado. Empieza este 23 de junio.
Solo hay 15 lugares.

🎯 Si ya lo intentaste todo…
Es hora de intentarlo bien.

🔒 ¡Aparta tu lugar hoy mismo!

29/05/2025

Sanar no es solo dejar de sentir dolor.
Es volver a confiar en tu cuerpo.
Es dejar de pelearte con lo que eres…
y empezar a habitarte con amor.

🍃 Porque sí… puedes volver a sentirte bien.

27/05/2025

¿Y si sanar… no fuera una lucha?
Nos enseñaron a contar calorías, a medir porciones, a controlar…
Pero no a escuchar al cuerpo.

Y por eso muchas veces, aunque “comas bien”, no te sientes bien.

En Bio en Verde no damos menús.
Te acompañamos a reconectar contigo.
A elegir desde la energía.
A volver a confiar en tu cuerpo.
Y sí… a sentirte bien de nuevo.

Si vives con inflamación, ansiedad alimentaria, cansancio crónico o culpa al comer,
esto también es para ti.

Guarda este carrusel si tu cuerpo te está pidiendo un cambio.
Y compártelo con quien también necesita reconectar.

26/05/2025

¿Te sube la presión con frecuencia?
No lo ignores, tu cuerpo te está pidiendo un cambio.

En Bio en Verde diseñamos un reto natural, práctico y efectivo para ti:
21 días para decirle adiós a la hipertensión.
• Sin medicamentos agresivos
• Con acompañamiento profesional
• Por solo $599

Puedes reducir tu presión arterial de forma natural, y empezar a sentirte mejor desde la primera semana.

Hazlo por ti, hazlo por tu corazón. .

22/05/2025

Lactar es mucho más que alimentar.
Es sostener.
Es cuidar.
Es sanar desde el primer vínculo.

El día de ayer celebramos a todas las mamás que, con amor, entrega y paciencia, construyen salud desde el pecho y el corazón.

Alimentar es un acto de amor…
y también una forma profunda de sanar.

Desde Bio en Verde, abrazamos, apoyamos y acompañamos tu camino.

20/05/2025

Hoy celebramos a quienes nos enseñan a escuchar lo que llevamos dentro.

A quienes sostienen el espacio cuando no podemos más.
A quienes nos ayudan a mirar nuestras heridas… sin juzgarlas.
A quienes hacen de cada sesión un acto de amor propio.

20 de mayo – Día del Psicólogo
Gracias por recordarnos que hablar también es sanar.

Desde Bio en Verde, reconocemos y agradecemos profundamente su labor.

20/05/2025

¿Dolor de cabeza, fatiga o inflamación constante… y no sabes por qué?
Tu cuerpo no se equivoca.
Esas molestias que parecen “normales” podrían ser señales de toxicidad acumulada.

Hoy en hablaremos de los síntomas silenciosos que muchos ignoran…
y de cómo empezar a escuchar lo que tu cuerpo realmente necesita.

Tu cuerpo te habla.
Aprende a escucharlo.

Nos vemos por la tarde.

19/05/2025

A veces solo necesitas hablar… y que alguien te escuche de verdad.

No tienes que cargar con todo.
No tienes que estar bien todo el tiempo.
No tienes que hacerlo sola o solo.

Tu salud emocional también importa.
Y dar el primer paso es un acto de valentía.

En Bio en Verde te ofrecemos un espacio seguro, profesional y humano.
Y hoy, con 15% de descuento en tu consulta psicológica.

Agenda tu espacio. Empieza a sentirte mejor.

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17/05/2025

¿Sabías que la hipertensión es silenciosa… pero mortal?

Muchos la tienen, pocos lo saben.
Dolor de cabeza constante, cansancio, palpitaciones… y pensamos que es estrés.
Pero no lo es siempre.

Escuchar a tu cuerpo a tiempo puede salvar tu vida.
La hipertensión no avisa. Pero tú sí puedes actuar.

Este 17 de mayo, en el Día Mundial de la Hipertensión, hazte un chequeo, cuida tu alimentación y regálate más años de vida.

Bio en Verde te acompaña en el camino a una salud consciente.

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15/05/2025

¿Y si ese cansancio constante fuera más que solo “estrés”?
¿Y si tu cuerpo lleva tiempo hablándote… y tú no lo has escuchado?

Estar agotada todos los días no es normal.
Tu energía es un reflejo de cómo te estás tratando por dentro.

Hormonas desajustadas. Falta de nutrientes. Estrés silencioso.
A veces no necesitas dormir más, necesitas alimentarte mejor y escuchar lo que tu cuerpo realmente necesita.

Este carrusel no es solo información…
Es una invitación a volver a ti. A florecer de nuevo.
Porque sanar también es recuperar tu energía.

¿Te has sentido así?
Cuéntamelo en los comentarios o guarda esta info si resuena contigo.

Bienvenida a Bio en Verde. Aquí se sana diferente.

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