Mikigai

28/04/2026

4,000 personas. Un mismo pulso. Una misma exhalación. 🫁🤍

Así vivimos la semana de la Salud Integral en BBVA. Llevamos Power Poses directamente al escritorio de cada colaborador con un propósito claro: reconectar para decidir mejor.

A través de audio 8D, aromaterapia y respiración consciente, recordamos que antes de ser ejecutivos, somos seres humanos. Del escritorio al Día de la Familia, transformamos el aura corporativa en un espacio de presencia y conexión ✨

¡Porque una empresa que respira junta, decide mejor!

23/04/2026

Inmersión en hielo + Breathwork 8D + brunch
Una experiencia inmersiva por

Una pausa para salir de la mente y entrar al cuerpo.
Respirar, sentir y transformarte con intención… incluso en lo incómodo

📍 Terraza de Work Lab Condesa, CDMX
🗓 Domingo 3 de mayo | 9:00 AM a 12:00 PM
💸 $1,700 MXN

Cupos limitados.
Aparta tu lugar.
Regístrate aquí

22/04/2026

Hace unos días, como parte de la Semana de la Salud de Mastercard, llevamos una sesión de Breathwork con sonido 8D 🎧

Un espacio para pausar, respirar y volver a uno mismo… incluso en medio de la rutina laboral.
A través de la respiración consciente + guía de voz + sonido envolvente, los equipos pudieron:

📍Liberar estrés y tensión acumulada
📍Calmar la mente y reducir pensamientos intrusivos
📍Reconectar con su cuerpo y su energía
📍Recuperar enfoque, claridad y presencia
📍Fortalecer su bienestar emocional en un espacio seguro
Este tipo de experiencias transforman la forma en la que regresamos al día…
y es algo que los colaboradores siempre nos agradecen.

Este es uno de los formatos más completos que manejamos:
60 minutos de conexión profunda, presencia y regulación.
Ahora imagina llevar algo así directamente a tu lugar de trabajo, si te interesa contáctanos.

17/04/2026

Hoy te presentamos a Estefanía Alderete ✨

Facilitadora en , psicóloga, profe de pilates y autora del libro No me interesa ser princesa 👑
Estef es de esas personas que te sostienen sin invadir, que te acompañan sin imponer… y que crean espacios donde puedes volver a ti, a tu ritmo y desde tu verdad.

Su energía es profunda, sensible y muy real.
A través del breathwork, el movimiento y su mirada terapéutica, te guía a conectar contigo desde un lugar más honesto… más tuyo.

Su propósito es claro:
sostener espacios para que tú encuentres el tuyo.

En es una de nuestras especialistas top (y la admiramos), porque no solo facilita sesiones…
crea experiencias que se sienten, que abren y que transforman.

✨ Síguela en
porque lo que comparte no es solo contenido… es un espacio seguro para volver a ti.

15/04/2026

Nueva fecha para ❄ nuestra Inmersión en hielo por

Una experiencia para transformar cuerpo, mente y espíritu.

¿Estás list@ para romper tus límites y reconectar contigo?

Te invitamos a vivir una experiencia inmersiva con la técnica The ICE Act, donde combinamos breathwork sensorial 8D, inmersión en hielo y un coffee break pensado para cerrar desde un lugar cálido, presente y reconfortante.

Una sesión diseñada para ayudarte a liberar tensión, fortalecer tu mente, conectar con tu fuerza interior y despertar una presencia más profunda.

🔥 El hielo te reta.
🎧 El sonido te guía.
🌬️ La respiración te sostiene.

Y al final, un espacio para volver a ti, integrar la experiencia y reconectar con tu cuerpo desde la calma.

📍 Terraza Work Lab Condesa – CDMX
📅 Domingo 3 de mayo
🕘 9:00 AM a 12:00 PM
📍 Av. Insurgentes Sur 427, Hipódromo Condesa, Cuauhtémoc, 06100, CDMX

💸 Intercambio: $1,700 MXN

Sal de tu zona de confort, conecta contigo y redescubre tu poder interior.

👉 Cupo limitado. Reserva tu lugar ahora.

03/04/2026

01/04/2026

✨ Próximos eventos Abril ✨
En medio del rusrushate un espacio para pausar, respirar y reconectar desde adentro.

Breathwork Sensorial con Sonido 8D
Una experiencia inmersiva que va más allá de la mente.
Respiras, sueltas, sientes… y algo dentro de ti se acomoda.

• Libera tensión física y emocional
• Regula tu sistema nervioso
• Expande tu energía
• Te regresa al presente

📍 ULIV Cibeles | Sinaloa 43, Roma Norte
🕖 7:00 a 8:30 PM
📅 Jueves 9, 16, 23 y 30 de abril
🎟️ 15 lugares por sesión

Cupo limitado.
Inscríbete en el link del perfil.

28/03/2026

Lo que más nos gusta de nuestras sesiones en

Es ver cómo las personas llegan con el ruido del día…
y poco a poco se relajan, bajan el ritmo y vuelven a sí mismas.

Nos gusta saber que se llevan una semilla:
un pequeño entendimiento de lo que están sintiendo, de lo que su cuerpo les está diciendo.

Buscamos que se vayan más en calma,
más presentes… más en contacto con quienes son.

Porque este espacio es eso:
un lugar seguro para sentir, soltar y simplemente ser 🫀

18/11/2025

En el equipo de vivimos nuestro primer taller interno de velas 🕯️estilo postre🎄navideño.

Lo hicimos para tener fotos, sí… pero también para convivir, reír, crear y, sobre todo, vivir en carne propia lo que llevamos a las empresas.

Porque en mikigai creemos en algo simple: no puedes facilitar lo que no atraviesas tú primero.
Congruencia 💕ante todo.

Y obvio, lo hicimos rodeadxs de nuestras superpoderosas mikigirls:

✨ Aura: Astróloga, próxima consteladora, guía de meditación y dueña del book club más cool del universo conocido.
✨ Dalex: Nuestra office manager multitask: registros akáshicos, barras de access, arreglos florales, manualidades y 20 talentos más.
✨ Male: Cofounder, CEO, dragona de las ventas, facilitadora de KAP, breathwork y moderadora de foros. Poder puro.
✨ Steph:Psicóloga, creativa de redes sociales, facilitadora y la mente fresca del team.
✨ Manya: Directora de onboarding y cultura, reikista, guía de meditación y cofundadora de una marca de joyería preciosa.
✨ Liz: Guía de meditación, facilitadora de barras de access y periodista por vocación.
✨ Dani: Cofounder y COO. Guía de meditación, facilitadora de breathwork, thetahealer y amante de intencionar TODO.
✨ Fer: Nueva integrante, con un CV que combina marketing, meditación, cacao y próximamente constelaciones familiares.
✨ Xime: Nueva integrante, con experiencia en meditación, Naam Yoga y ceremonias de todo tipo.
✨ Victoria: Colaboradora estrella en eventos de RH y mikihonoraria de corazón.
✨ Ele: Partner aliada y parte esencial de algunas experiencias.
✨ Liss: Partner aliada, la mente creativa que convierte nuestros talleres en piezas visuales hermosas.

Si tu empresa quiere este taller navideño sensorial, creativo y lleno de intención, nos va a encantar llevarlo y crear magia con tu equipo✨

Escríbenos y lo armamos. 🎄

11/09/2025

✨En mikigai queremos invitarte a la 3ra edición del WOHAW ✨

Un congreso experiencial creado para tod@s l@s que buscan transformar el mundo laboral en un espacio más sano, más productivo y más feliz 🙌🏻

📍 Expo Santa Fe
📅 01 y 02 de octubre
🔗 Más info en wohaw.mx

🎟 Usa nuestro código de descuento: MIKIGAIENWOHAW

Porque cuando las empresas respiran bienestar, las personas florecen

Y ese es el futuro que queremos construir junt@s.

💬 ¿Te unes a este movimiento?