Lunes 9am - 7pm Martes 9am - 7pm Miércoles 9am - 7pm Jueves 9am - 7pm Viernes 9am - 7pm Sábado 9am - 3pm

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/112175590316652/

Nutrición, Salud y Bienestar

Casa
Mexico
Cuernavaca Centro
Nutrición, Salud y Bienestar

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Nutrición, Salud y Bienestar, Medicina y salud, Cuernavaca Centro.

Somos un equipo de nutriólogas preocupadas por el bienestar, la salud y el rendimiento de cada paciente, con la finalidad de ayudarlos a cumplir sus metas establecidas y que gocen de un estado de salud pleno.

16/11/2022

El buen fin llegó 📅
Ponemos varios servicios con descuento, con la finalidad de ayudarte a empezar con el cambio que has deseado.
Pregunta por nuestras demás promociones.
Recuerda que además que consulta nutricional, también tenemos los siguientes servicios:

💪🏋️‍♂️ Plan de entrenamiento personalizado y enfocado a objetivos
📌 Cavitación
📌 Masaje Reductivo.

No esperes a que inicie el año, inicia ahora con nosotros y empieza tu año de la mejor manera, aprovecha este buen fin 🎟️

16/10/2021

Día de la Alimentación.

🍉"Elegir diversos alimentos nutritivos, en lugar de los altamente procesados, aumenta la demanda de alimentos saludables" (FAO 2021)🍉

➡️ Las decisiones que tomamos respecto a nuestros alimentos para consumir, tendrá un gran impacto sobre la salud. 🍎🥐

10/08/2021

👉Las verduras son fuente importante de vitaminas y minerales como el hierro, vitamina b, ácido Fólico, vitamina A, C, E, entre otras.🥬

🥕Nos ayudan a mejorar el metabolismo.

🍅Contienen una importante cantidad de fibra y agua, ayudando a evitar estreñimiento y brindando mayor saciedad.

🥦Muchas verduras son catalogadas como super alimentos, ya que se les atribuyen beneficios específicos ante ciertas patologías.

🥑No olvides incluirlas A DIARIO en cada tiempo de comida. 🥑

28/04/2021

🏋️‍♀️La Actividad Física y el ejercicio es algo vital para nuestro organismo, es por eso que decidí realizar este post mostrando algunos de los tantos beneficios que brinda el estar físicamente activos.🚴‍♀️
⛹️‍♀️🍉Recuerda que es de suma importancia combinar la AF con una alimentación balanceada y correcta para que los beneficios a la salud sean mayores.

🍎Contamos con programaciones de Ejercicio y Planes nutricionales realizados por profesionales de la salud para mejorar tu estado físico.🏊‍♀️

¿Y tú, te imaginaste que realizar Actividad Física podría traer tantos beneficios?😉

18/03/2021

Pequeños cambios que nos ayudan significativamente. 💪
🥕Recuerda que lo ideal es evitar consumir alimentos ultra procesados, cuando esto nos resulta difícil, elijamos la mejor opción del mercado 😉.
🍉Espero que estos pequeños tips te ayuden a realizar pequeños cambios en tu alimentación.
🥥¿De qué alimento ultra procesado te gustaría conocer la versión saludable? 🍽️📢

08/03/2021

8 marzo. Día internacional de la mujer.👩‍⚕️👩‍🏫👩‍⚖️👩‍🌾👩‍🍳👩‍🔧👩‍🏭👩‍💼👩‍🔬👩‍💻👩‍🎨👩‍🎤👩‍✈️👩‍🚀👮‍♀️🕵️‍♀️👷‍♀️🧕

💜En 1857, el 8 de marzo, trabajadoras de una industria textil en NY, protestaron por salarios justos y mejores condiciones de trabajo, durante la protesta hubo varias mujeres muertas debido a la intervención de la policía. Dos años después se creó el primer sindicato de mujeres para la pelea de sus derechos. 💪💜

🇲🇽En México el 51.2% de la población son mujeres, de las cuales forman parte más del 50% de los trabajadores del área de la salud. ⚕️

💜Valoremos y cuidemos a todas las mujeres que forman parte de nuestra vida 👱👩‍🦳👧🏻

05/03/2021

La obesidad... Gran tema de interés y preocupación en el área de la salud.

✳️Se ha convertido en un problema de salud pública ya que gran porcentaje de la población mexicana padece esta enfermedad.

✳️Las personas que la padecen, en la mayoría de ocasiones presentan una o más enfermedades subyacentes al sobrepeso/obesidad.

✳️La patología está asociada a un elevado riesgo de presentar comorbilidades derivadas y enfermedades crónico degenerativas como: Hipertensión arterial, Diabetes, Colesterol y Trigliceridos altos, Problemas de respiración y óseos.

✳️El tratamiento de la obesidad engloba una serie de cambios en el estilo de vida del individuo que la presenta, pero principalmente se debe de PREVENIR.

🔴Si presentas sobrepeso u obesidad no esperes a desencadenar problemas de salud mayores, acude por ayuda con un equipo de profesionales.
➡️Esta enfermedad debe ser tratada por un equipo multidisciplinario👩‍⚕️👨‍⚕️, que te brinden las mejores herramientas para tener un tratamiento🧠⛹️‍♀️🍉 y resultados exitosos💪 .
¡No estás sol@, comienza tu cambio ahora! 🥝🏋️

20/02/2021

Hoy te traemos un post con el que te puedes ayudar para elegir opciones más saludables en tu alimentación🍽️ pertenecientes al grupo de los cereales 🌾
Recuerda que es MUY importante la cantidad que consumimos de cualquier alimento, ⚖️tanto un exceso como un déficit exagerado, puede ser perjudicial para tu salud.🔴
Para conocer las cantidades adecuadas que debes consumir, acude a tu consulta de Nutrición👩‍⚕️ 😉

16/02/2021

No dejes pasar la oportunidad.

27/01/2021

Recuerda que el papel de un nutriólog@, es de suma importancia en el cuidado de tu salud. 😉👩‍⚕️
¡Feliz día a todos los nutriolog@s!

31/12/2020

Hoy culminamos un año más, el cual nos dejó muchísimo aprendizaje en todos los aspectos, pero sobre todo en valorar lo importante que es g***r de salud y vida plena.🤸‍♀️💖
Enviamos un abrazo enorme a todos nuestros pacientes y colegas deseando lo mejor para el 2021.🥂
Que Dios los llene de bendiciones hoy y siempre ✨

15/11/2020

14 NOV. DÍA MUNDIAL DE LA DIABETES👐

Aprende a vivir con Diabetes, adquiere hábitos de vida saludables 🍐🏃‍♂️y evita complicaciones de enfermedades secundarias.

-Consultas en línea y presenciales. 👩‍⚕️👩‍💻🍎

Dirección

Cuernavaca Centro

Horario de Apertura

Lunes	9am - 7pm
Martes	9am - 7pm
Miércoles	9am - 7pm
Jueves	9am - 7pm
Viernes	9am - 7pm
Sábado	9am - 3pm

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Nutrición, Salud y Bienestar publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.