Psic. Diana Carrillo Godinez

20/05/2025

Ser psicólogo va más allá de escuchar es mirar con el corazón sin juzgar, es sostener espacios donde otros pueden romperse para volver a reconstruirse es acompañar en el llanto, en la rabia y en aquellos pequeños triunfos que a veces parecen invisibles, ser psicólogo es estar presente cuando el otro no sabe poner en palabras aquello que siente 🧠🤍

13/01/2025

13 Enero
La depresión afecta a más de 300 millones de personas, seamos empáticos 🤍🧠 ́n ́a

20/08/2024

Romper el círculo ❤️‍🩹 el abuso no se vive solo de manera física también existen diversas formas de abuso emocional: chantajes, amenazas, críticas constantes, insultar, ley del hielo, sarcasmo, etc.
Recordemos que sanar implica amor, tiempo y constancia
El amor no debe doler 🫶🏻

13/01/2024

De acuerdo con la OMS , la depresión es a nivel mundial la primera causa de discapacidad ya que afecta a 300 millones de personas en el mundo 🧠 Escuchemos, observemos y ayudemos 🤍

10/10/2023

Los trastornos mentales se ven de muchas formas, lo que tienes si importa y podemos trabajarlo 🤍

Cuando tienes ansiedad puedes sentir mucha preocupación y a la ves ser muy alegre con los demás, cuando tienes un TCA puedes bajar de peso y no comer, pero también puedes subir de peso y tener atracones 🧠

Existen diversos matices, por ejemplo, una persona con depresión no necesariamente se va a ver triste todo el tiempo, sin embargo la sociedad aún tiene esa idea errónea.
Recuerda siempre que la salud mental también es importante…🫶🏻
✨

23/09/2023

Charla Gratuita
Mejorando la relación conmigo mismx 💛
Zoom

https://us02web.zoom.us/j/86870486965

ID 868 7048 6965
Código 270838
Apoyo Psicologico Educativo
Fundación de Atención Psicológica y de Desarrollo Integral S.C

10/09/2023

El estigma social y la falta de conciencia siguen siendo los principales obstáculos para la búsqueda de ayuda para el suicidio. 🧠🤍
Sin embargo, aún hay esperanza. ✨

24/08/2023

Charla Gratuita: Mejorando la relación conmigo mismx 🫶🏻🧠Viernes 06 de Octubre 🍂 19:00 hrs. Apoyo Psicologico Educativo

FUNDACIÓN DE ATENCIÓN PSICOLÓGICA Y DE DESARROLLO S.C. le está invitando a una reunión de Zoom programada.

Tema: Charla Gratuita " Mejorando la Relación Conmigo Mismx”
Hora: 6 oct 2023 19:00 Ciudad de México

Unirse a la reunión Zoom
https://us02web.zoom.us/j/86870486965

ID de reunión: 868 7048 6965
Código de acceso: 270838

16/03/2021

Ayudemos a nuestros pequeño/as a reconocer sus sentimientos y emociones 🤍🧠

10/03/2021

Sanemos heridas 🤍🧠

11/02/2021

🤍🧠 “Como terapeutas, necesitamos de muchísima resiliencia, de muchísimo trabajo personal y profesional para poder dar lo mejor de nosotros"

"La persona habla de sus temores con la pandemia y, de alguna manera, toca nuestros propios temores, o habla de la muerte de familiares y uno también tiene muerte o enfermedad de familiares"

"Se vuelve más laborioso mantener esta distancia emocional, tratar de mantenernos objetivos, entender y escuchar su dolor y su preocupación, y que no se mezcle con el nuestro, porque es algo que sí nos concierne y sí nos toca".

Éstas son las recomendaciones que los terapeutas brindan para otros profesionales que puedan estar enfrentando momentos de agobio emocional:
* Aceptar que pueden sentirse agobiados.
* No tener miedo de pausar la práctica profesional.
* Buscar espacios para hablar.
* Trabajar en su vida privada.
* Retomar terapia personal.
* Buscar supervisión profesional.

Ante la alta demanda de atención a la salud mental vinculada a la pandemia, terapeutas buscan no descuidar su propio bienestar emocional.

31/01/2021

Es cierto pero es muy liberador al final 🤍🧠