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Instituto Impulsa Positivo

Casa
Mexico
Cuernavaca
Instituto Impulsa Positivo

Instituto conformado por expertos de diferentes áreas, enfocados en tu bienestar.

Consulta psicológica, atención en servicios integrales para el crecimiento personal en un ambiente de profesionalismo y respeto.

25/09/2025

“Las emociones no son un mundo interno aislado 🌱, se expresan y se transforman en nuestras relaciones.
Nombrarlas con claridad es un acto de autocuidado… pero también de conexión con los demás. 💜

✨ Recuerda: poner en palabras lo que sientes puede cambiar la manera en que te vinculas con tu entorno.

👉 Cuéntanos: ¿qué emoción predomina en ti hoy?”

23/09/2025

“Pequeños hábitos diarios pueden ser el inicio de una gran transformación emocional.” 💜✨

Hoy es un buen día para empezar a cuidarte de verdad 🌿💫

👉 Desliza el carrusel, elige tu favorito y cuéntanos en los comentarios:
💬¿Cuál de estas 5 acciones vas a practicar hoy para cuidar tu bienestar emocional?

🗒️Tu respuesta puede inspirar a alguien más.

22/09/2025

🌍🤟 23 de septiembre | Día Internacional de las Lenguas de Señas

El lenguaje es más que palabras: es conexión, identidad y cultura. La lengua de señas nos recuerda que la comunicación no tiene límites y que todos merecemos ser escuchados y comprendidos. 💜✨

Promover el uso y respeto de las lenguas de señas es dar un paso hacia una sociedad más inclusiva, empática y equitativa.💜✨

💬 Cuéntanos en comentarios:
¿Conoces a alguien que use la lengua de señas?
¿Te gustaría aprenderla?👌

🤟 La inclusión comienza con pequeños gestos que hacen grandes cambios.

22/09/2025

🌞✨ ¡Los lunes no son enemigos, son un regalo! ✨🌞
Cada lunes trae consigo una nueva oportunidad de agradecer, comenzar de nuevo y cuidar de ti. 💙

En lugar de verlo como un día pesado, míralo como el recordatorio de que estás vivo, que tienes sueños y que puedes dar un pequeño paso hacia ellos. 🌱

👉 Cuéntanos en los comentarios:
¿Cuál es ese hábito positivo que hoy vas a practicar para empezar la semana con fuerza? 💬

Recuerda: un lunes bien vivido puede marcar la diferencia en toda tu semana. 🚀

21/09/2025

🧠 21 de septiembre: Día Mundial del Alzheimer 💜
El Alzheimer no solo borra recuerdos, también afecta la identidad y la vida cotidiana de quienes lo viven y sus familias.

Hablar de ello, informarnos y acompañar con empatía es una forma de cuidar la salud mental colectiva. 🌱

💬 Cuéntanos: ¿qué palabra asocias con el cuidado y la memoria?

👉 En Instituto Impulsa Positivo creemos que cada recuerdo cuenta.

19/09/2025

Hoy, 19 de septiembre, agradecemos y recordamos que la reconstrucción no solo es de edificios, también es del alma y la mente. 🧠💜

Honrar, sentir y sanar son pasos esenciales para seguir adelante.

💬Cuéntanos en los comentarios:
¿Cómo vives este día?, ¿qué emociones te trae a la memoria?, ¿qué te ayuda a encontrar calma?

Recuerda que tu experiencia puede inspirar y acompañar a otros. 🌱✨

👉 En Instituto Impulsa Positivo estamos aquí para acompañarte en ese proceso.

📌 Da el primer paso hacia tu bienestar emocional.
📲 Agenda tu sesión hoy y comienza a sanar.

17/09/2025

💬 ¿Cuántas veces has escuchado frases como “échale ganas” o “aguántate”?
Aunque suenen comunes, estas expresiones invalidan lo que sientes y hacen más difícil hablar de salud mental.
✨ En Instituto Impulsa Positivo creemos que tus emociones merecen ser escuchadas, no minimizadas.

👉 Cuéntanos en los comentarios:
¿Cuál es la frase que más te ha dolido escuchar?
Recuerda: no estás sol@ en esto 💜

📌 Agenda tu cita y da el primer paso hacia tu bienestar.

11/09/2025

✨ A veces creemos que cargar con nuestras emociones en silencio es fortaleza… pero en realidad, guardarlo todo dentro solo hace que el peso sea más grande 💭.
Hablar, compartir y dejarte acompañar también es sanar. 💚

En Instituto Impulsa Positivo creemos que no tienes que hacerlo solo: pedir ayuda es un acto de amor propio. 🌱

👉 Cuéntanos en los comentarios: ¿Eres de los que suele guardarse lo que siente o de los que lo comparte? 💬
🔗 Y si sientes que necesitas un espacio seguro para hablar, estamos aquí para ti.

06/09/2025

🔄 El cambio nunca es lineal.
La Curva del Cambio nos muestra que, antes de aceptar una transformación, atravesamos emociones como negación, enojo o tristeza.

Reconocer estas etapas nos ayuda a comprendernos mejor y a acompañar a quienes viven un proceso de cambio. 💡

🌟 Recuerda: cada fase es parte natural del camino hacia la adaptación y el crecimiento.

👉 ¿En qué etapa sientes que te encuentras cuando enfrentas un cambio? 👇

04/09/2025

🧠 MITOS vs REALIDAD sobre ir a psicoterapia
¿Aún piensas que ir al psicólogo es "para locos"? ¡Es hora de romper con esos mitos! 💥
La salud mental es tan importante como la física, y pedir ayuda no es debilidad, ¡es valentía! 💪✨

En este post te contamos las verdades detrás de las creencias más comunes sobre la terapia.
Spoiler: no tienes que estar "al borde" para comenzar 😉

🔍 Desliza y descubre si tú también creías alguno de estos mitos...

👂 ¿Cuál mito escuchaste más veces?
💬 ¡Te leo en los comentarios!

30/08/2025

✨ ¿Sientes que nunca es suficiente lo que haces?
Aprender a celebrar tus logros es clave para tu bienestar emocional.
Cada paso, por pequeño que parezca, es un avance. 🚀

💬 Escríbenos y agenda tu sesión de psicoterapia en Cuernavaca.
Hoy es un buen día para empezar a reconocerte. 🌿

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