Dr. Jose A. Ochoa Retes Pediatra Neonatólogo

29/08/2023

Nos encontramos en temporada de dengue y es indispensable saber sus síntomas así como los datos de alarma. Enseguida te comento los datos más importantes:

🤒El síntoma principal es la Fiebre (puede llegar hasta 40grados) con una duración entre 2 a 6 días y puede acompañarse de algunos otros acompañantes como son:
🥴Erupción roja en la piel.
😴Cansancio.
👅Dolor de garganta.
🤯Dolor de cabeza.
🦴Dolor en articulaciones y músculos.
🤮Nauseas o vomitos.

✅Es de suma importancia mantener adecuada hidratación, reposo, adecuada alimentación, manejo de la fiebre (paracetamol). No dar aspirina o algún otro medicamento como naproxeno.

🚨🚨Es indispensable mantenerse atentos ante cualquier datos de alarma:
🫃Dolor abdominal intenso.
🤢Intolerancia a la alimentación.
🩸Sangrados en cualquier nivel.
😮‍💨Dificultad respiratoria.
🤕Dolores insoportables.
🤯Perdida del estado de conciencia.
🧠Crisis convulsivas.

📝Recuerden nunca automedicar. Acudir siempre a su médico de confianza.

👍Estoy para ayudarte en la salud de tu pequeño 🖖
-citas aquí:
Tel: (667)7646505
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03/08/2023

🤱Del 1 al 7 de agosto del 2023 festejamos la semana nacional de la lactancia materna.

🥰Así es de importante es que cada año a nivel mundial se festeja y se brinda información nueva y actualizada sobre la misma.

🖖Cada día habemos mas personas interesadas en favorecer la lactancia materna.

💪Hay días buenos y otros no tan buenos, la permanencia, paciencia y energía de las mamás es de admirarse.

✅No siempre es fácil, por eso recomiendo acercarse a personas con experiencia en la lactancia para que se apoyen.

🤱Recuerda, la lactancia materna es a libre demanda, no hay hora, lugar o momento específico para ofrecerla.

👶No existe la sobrealimentación por lactancia materna, aunque tu bebé esté gordito y con puro seno materno, no es indicación de restringirlo.

🥴En muy pero muy bajo porcentaje se verá contraindicada la lactancia materna, por ejemplo; en algunas enfermedades metabólicas.

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23/07/2023

Algunos datos de la vacuna BCG.

💪Es la que se aplica en el “bracito derecho” del bebé al nacimiento.
✅Es dosis única.
✅Todos los niños mexicanos deben de tenerla.
✅El diámetro de la cicatriz o presencia de cicatriz no determina que tanta protección tiene tu hijo contra la enfermedad.
✅En un 10 a 20% de los pacientes no se formará la tan esperada cicatriz.
✅La ausencia de cicatriz no se asocia a falta de protección.

🚨Cómo toda lesión siempre se tiene que vigilar que no presente datos de infección (salida de líquido con mal olor, aumento de volumen o cambio de color).

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14/07/2023

🦠El sistema inmune es el encargado de nuestras defensas, ayudan a combatir y salir adelante ante cualquier virus, bacteria u hongo.

😷🤒Las inmunodeficiencias son enfermedades raras de la infancia con una baja prevalencia, pero siempre tendremos que descartarlas en tu hijo si hay algo que nos haga sospechar, cómo son los siguientes datos clínicos:

1. 👂Cuatro o más otitis (infecciones de oídos) en un año.
2. 👃Dos o más sinusitis (infecciones de senos nasales) en un año.
3. 🫁Dos o más neumonías (infecciones de pulmón) en un año.
4. Abscesos recurrentes en órganos o cutáneos profundos.
5. 👄Aftas (ampollas) persistentes en la boca o candidiasis después del año de vida.
6. Dos o más infecciones profundas, incluyendo la sepsis.
7. 🤒Dos o más meses tomando antibiótico con escasos
resultados.
8. 🦠Necesidad del uso de antibióticos intravenosos para resolver las infecciones.
9. ⚖️Dificultad para crecer y ganar peso normalmente.
10. 👨‍👩‍👦‍👦Antecedentes familiares de inmunodeficiencia primaria.

🚨Además otros datos que nos alarman a los pediatras son bronquiectasias(lesiones del pulmón), diarrea persistente, retardo en la caída del cordón umbilical, fiebre persistente, infecciones después de aplicar vacunas.

✅Es por ello la importancia de acudir a citas de revisión para que tu pediatra identifique cualquier dato de alarma.

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11/07/2023

😭Escribo esta nota por el gran índice de obesidad infantil que veo en los lugares que visito, no me quiero ir a la literatura de la oms, guías de práctica clínica o academia americana de pediatría por qué creo que se quedan cortas.

📚Es indispensable educar a tu hijo desde que inicia la alimentación complementaria, desde ahí inicia la educación, que debes y que no debes de dar, la mejor escuela eses tu.

🍭🍡🍫🍬No azúcares añadidos, no sal, no tés, no comida chatarra (qué está lleno nuestras ciudades), si tú como adulto las quieres consumir ya es tu problema.

👁️🚨Ojo: muchos restaurantes manejan “menús infantiles”, pues te diré, es pura mercadotecnia, revisa lo que contienen; alimentos fritos, empanizados, con azúcar, alto contenido en grasas, ni se diga de las bebidas todas con alto contenido en azúcar.

🚨😭Que viene después de mal alimentar a tu hijo; obesidad, colesterol alto, diabetes de inicio temprano, riesgos altos de enfermedades cardiovasculares, del riñón, hígado por nombrar algunas.

👨🧑Nosotros somos los responsables de cómo se alimentan los niños, pon límites y educa a ti hijo en lo que come o no come, un niño obeso no es sano.

✅Acércate con tu pediatra o nutriólogo pediatra. Vale más prevenir.

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02/07/2023

En esta temporada de calor es muy importante que tu hijo se encuentre hidratado.

✅Las recomendaciones de las academias pediátricas son:
🔵Para niños menores de 6 meses si no han iniciado su alimentación complementaria, sólo o lactancia materna exclusiva o fórmula.
🔵Para niños mayores a 6 meses ya se puede agregar agua.
🔵En niños mayores: sigue siento el agua.

⛔️🚨No se recomiendan bebidas energéticas, jugos, tes o refrescos no son opción.

✴️El suero (vida suero oral) o electrolitos orales sólo deben de dar en caso de deshidratación e indicación de tu pediatra.

👁️Recuerda identificar los datos clínicos de deshidratación:
🚨Mucosa oral seca.
🚨Saliva espesa.
🚨Llanto sin lágrimas.
🚨Que se encuentre poco activo o le cueste mucho despertarlo.
🚨Orina pocos pañales.
🚨Ojos hundidos.
🚨Fontanela deprimida en lactantes.

Consulta a tu pediatra ante cualquier duda.

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23/06/2023

Crisis febriles

🥹🔥La gran mayoría de los padres tenemos el temor a la fiebre y más aún a las convulsiones por fiebre, aquí te explico un poco de que se trata.

🧠Una convulsión es un evento que de forma brusca, el niño empieza con movimientos musculares repetidos, anormales, acompañados, habitualmente, de pérdida de conciencia (no responde a la llamada o a estímulos).

¿Que es una convulsión febril?🔥
🔵Es un evento desencadenado por fiebre.
🔵Es una respuesta del cerebro ante la fiebre que se produce en algunos niños sanos.
🔵Es más común que se presenten entre los 6 meses y los 5 años de edad.
🔵Son frecuentes ya que 3 a 5 niños de cada 100 las padecen.
🔵Suele durar poco tiempo, generalmente menos de 5 minutos y se solucionan solas.
🔵Después del primer episodio, 1 de cada 3 niños tiene otra convulsión.
🔵Normalmente no dejan o causan secuelas.

🤔¿Qué las ocasiona?
✴️No se conoce la causa específica. Mayormente las provocan las infecciones por virus.
✴️De tal manera que cualquier infección aunque sea leve (gripe, garganta, oídos o estómago) con fiebre es capaz de desencadenar una convulsión.

🤔¿Que hacer?
✅Mantener la calma y acostar al niño de lado, sobre un costado (esto le permitirá respirar mejor) y lejos de objetos con los que pueda golpearse.
✅Es necesario que el niño sea valorado por un médico que confirme el diagnóstico. Acuda al centro de salud u hospital más cercano.

⛔️¿Que no hacer?
⚠️No es necesario realizar respiración artificial, ni sacudir, golpear o detener los movimientos del niño.
⚠️No debe meterle los dedos a la boca ya que pudiera morderle.

👁️ Ojo: No son prevenibles es decir, no se requiere de dar paracetamol o ibuprofeno sólo por darlos. Mejor consulta a tu pediatra.

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13/06/2023

Golpe de calor!!

🌞🔥La exposición a temperaturas elevadas puede producir una pérdida de agua y de sales minerales que alteran el sistema de regulación térmica de nuestro cuerpo y con ello ocasionar el conocido golpe de calor.

🚨🚨Es una urgencia extrema que puede ocasionar incluso la muerte.

✴️Enseguida te comento algunos de los síntomas de un niño que sufre un golpe de calor puede presentar:
😵‍💫Mareos.
🤮Vómitos.
🤒Fiebre superior a 40°C.
🤯Dolor de cabeza o irritabilidad.
❤️Elevación de frecuencia cardíaca (taquicardia).
⚠️En los casos más graves, se pueden producir desmayos o pérdida de conciencia.

🔴Además como te podrás imaginar se puede acompañar a otros síntomas asociados a deshidratación como piel seca y muy caliente, fatiga, debilidad, falta de o***a.

✅Cómo siempre lo más importante es prevenir de la siguiente manera:

🥤Hidratar: Ofrecer con frecuencia líquidos (pecho o fórmula en lactantes), suero, Las comidas deben ser ligeras, las frutas y verduras frescas ayudan a reponer las sales perdidas por el calor.
🏋️‍♀️ Limitar el ejercicio: Hay que evitar que los niños hagan ejercicio físico excesivo en las horas más calurosas.
👕Ropa adecuada: Utilizar ropa transpirable, ligera, holgada y de colores claros. No olvidar proteger la cabeza de los niños con un gorro ligero y aplicar protección solar siempre que estén expuestos al sol.
🚿Refrescar: Mantener en lugares a la sombra, con aire acondicionado o ventiladores si es posible. Es aconsejable que se bañen o mojen con cierta frecuencia.
🚗No dejar a los niños solos en el coche bajo ningún concepto, ni al sol, ni a la sombra, aunque se dejen las ventanillas abiertas.

-Recuerda que ante cualquier síntoma hay que acudir a revisión.
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11/06/2023

Vacunación contra hepatitis A

La contra la hepatitis A es recomendada por varias razones:

1️⃣ Prevención de la enfermedad: La hepatitis A es una enfermedad viral del hígado que puede causar síntomas como fatiga, fiebre, náuseas, ictericia y malestar general. La vacuna reduce el riesgo de desarrollar la enfermedad.

2️⃣ Transmisión de persona a persona: La se transmite principalmente a través del consumo de alimentos o agua contaminados con heces de una persona infectada. También puede propagarse mediante el contacto directo con una persona infectada. La vacunación ayuda a prevenir la propagación del virus, protegiendo tanto al individuo vacunado como a las personas que lo rodean.

3️⃣ internacionales: Si planeas viajar a países o regiones donde la hepatitis A es endémica, la vacuna es altamente recomendada. La vacunación antes de viajar puede protegerte contra esta enfermedad potencialmente grave.

4️⃣ Grupos de alto riesgo: Algunos grupos de personas tienen un mayor riesgo de contraer la hepatitis A, como los trabajadores de la salud, los viajeros frecuentes, los hombres que tienen s**o con hombres, las personas que consumen dr**as inyectables y aquellos con enfermedades hepáticas crónicas. La vacuna es especialmente importante para estos grupos de alto riesgo.

‼️Desde el año 2013 La Secretaría de Salud aprobó la vacunación contra Hepatitis A (1 dosis) a niños de un año de edad, en estancias infantiles y guarderías del país; 🚨 sin embargo nuestra recomendcación es que se vacunen todas las personas a partir de 1 año de edad, con 2 dosis, para tener una protección completa contra la enfemedad.

más sobre la vacuna contra hepatitis A ➡️ https://vacunacion.org/hepatitis-a-vacuna/

10/06/2023

Feliz día a quienes compartimos el amor por los recién nacidos, a todos ustedes que día a día luchan por un mejor nacimiento, por un mejor manejo del paciente en el ambiente hospitalario y por su dedicación en pro de estos pequeños seres.

Orgullosamente soy

12/01/2023

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Iniciamos curso psicoprofilactico 2023

24/12/2022

💙Que la felicidad, la salud y bienestar abunden en sus familias.
💙Mi mayor deseo es que nuestros pequeños siempre estén sanos y los que se enfermen que sanen pronto.
💙Para aquellos que se encuentran pasando una enfermedad, mucha fuerza, paciencia y fe, para que salgan adelante.