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Nutrióloga Valeria Lugo Miranda

Casa
Mexico
Culiacán
Nutrióloga Valeria Lugo Miranda

Te ayudo a lograr tus objetivos comiendo rico, sin dietas restrictivas. Consulta online y presencial

16/07/2025

https://youtu.be/YCCuSivRWRQ?si=4wY5FHYzjZ8cT66M

11/07/2025

Cuando hay hipotiroidismo 🦋, bajar grasa no es rápido ni fácil.

Mi pacientita Isabel llevaba semanas siguiendo el plan, pero el cuerpo no respondía como esperábamos.

Por eso le sugerí hacerse estudios, y fue ahí cuando se confirmó el diagnóstico. A partir de entonces acudió con su endocrinólogo y continuó conmigo.

Hoy, después de 1.5 años de constancia, ha bajado 10 kg de grasa, 8 puntos de grasa visceral, y ha mantenido su músculo.

No fue magia ni suerte. Fue paciencia, seguimiento y no soltar el proceso

Si tienes hipotiroidismo: sí se puede 🙌🏼✨
¡Muchas gracias a mi pacientita por si confianza, estoy feliz de poder ser parte de su proceso 🤍!

11/06/2025

Disminuir el exceso de grasa corporal mientras cuidamos la masa muscular tiene beneficios tanto físicos como para nuestra salud en general 🙌🏼
🍋Mi pasión es ayudarte a alcanzar tu mejor versión disfrutando la comida, sin dietas extremas ni restricciones innecesarias 🤩🤍
Gracias a mi pacientita por confiarme su salud y dejarme acompañarla en este proceso 🙏🏼💪🏼

04/06/2025

✨ Disminuir el exceso de grasa corporal mientras cuidamos la masa muscular tiene beneficios tanto físicos como para nuestra salud en general 🙌🏼
🍋 Mi pasión es ayudarte a alcanzar tus metas disfrutando la comida, sin dietas extremas ni restricciones innecesarias 🤩🤍

Gracias a mi pacientita por confiarme su salud y dejarme acompañarla en este proceso 🙏🏼💪🏼

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