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Psic. Brenda Elisa Urrea

Casa
Mexico
Culiacán
Psic. Brenda Elisa Urrea

Terapia cognitivo-conductual para adolescentes (15+) y adultos. Capacitada para el acompañamiento terapéutico de ansiedad, depresión, TLP, entre otras.

30/03/2026

El Trastorno bipolar no es solo “cambiar de humor”, son cambios intensos en el estado de ánimo: momentos de mucha energía o euforia, y otros de tristeza profunda.

No es exageración, es una condición de salud mental que merece comprensión y tratamiento. 🧠✨

✨ ¡Estoy aquí para acompañarte en ese proceso! Ya sea si tu lo estás viviendo o si te gustaría tener más herramientas sobre el tema.

Brenda Elisa Urrea | Psicóloga Clínica TCC
📲 6671430217
📍Culiacán, Sinaloa

26/03/2026

A veces no es falta de capacidad, es miedo, duda o cansancio disfrazados de “no avanzar”.

✨ ¡Estoy aquí para darte herramientas que te ayuden a conocerte y entenderte mejor!

Brenda Elisa Urrea | Psicóloga Clínica TCC
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24/03/2026

Un pensamiento puede sentirse muy real, aunque no sea todo cierto. Recuerda que tu mente puede ser tu mejor aliado o tu peor enemigo.

✨ ¡Estoy aquí para darte herramientas que te ayuden a conocerte y entenderte mejor!

Brenda Elisa Urrea | Psicóloga Clínica TCC
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20/03/2026

Crecer también puede verse como empezar a preguntarte si la vida que llevas todavía refleja quién eres hoy. Permítete reescribir tu historia, quizás te guste más que la que estás por construir.

✨ ¡Estoy aquí para acompañarte en ese proceso!

Brenda Elisa Urrea | Psicóloga Clínica TCC
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18/03/2026

Los amores altamente peligrosos no empiezan con violencia, empiezan con idealización, dependencia y pequeñas renuncias a ti mismo.

✨ Si te sientes identificado ¡Estoy aquí para acompañarte en ese proceso!

Brenda Elisa Urrea | Psicóloga Clínica TCC
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16/03/2026

Cuando algo no encaja dentro de ti, tu mente intenta acomodarlo de alguna forma: A veces con cambios, otras con justificaciones.

Brenda Elisa Urrea | Psicóloga Clínica TCC
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10/03/2026

No juzgues la ignorancia del pasado con la sabiduría del presente🫶

✨ ¡Estoy aquí para acompañarte en ese proceso!

Brenda Elisa Urrea | Psicóloga Clínica TCC
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09/03/2026

Hoy celebramos la fuerza de todas las mujeres que han cuestionado, cambiado y reconstruido el mundo.

Brenda Elisa Urrea | Psicóloga Clínica TCC
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27/02/2026

El erotismo nace cuando el cuerpo y la psique se sienten seguros de habitar el deseo. ¿Qué tal? Si te perdiste la historia de Eros y Psique, la puedes ver en las últimas publicaciones.

Brenda Elisa Urrea | Psicóloga Clínica TCC
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23/02/2026

Las amistades sanas no compiten, no drenan y no te hacen dudar de tu valor. Acompañan, respetan y crecen contigo. Y cuando no es así, también está bien soltar.

Sé que es difícil cuando son amistades de muchos años, pero no significa que sean malas personas, solo dejaron de ser compatibles, y está bien abrir los caminos, hasta ver si se vuelven a cruzar desde un lugar más amoroso.

✨ ¡Estoy aquí para acompañarte en ese proceso!

Brenda Elisa Urrea | Psicóloga Clínica TCC
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21/02/2026

Si amar te mantiene en ansiedad constante, no es porque ames demasiado, es porque algo en la relación no se siente seguro. Una relación sana no te hace sentir chiquita, ni dudar de tu lugar.

✨ ¡Estoy aquí para acompañarte en ese proceso!

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19/02/2026

Recomendación del mes ✨ El libro explica cómo muchas de nuestras inseguridades y patrones repetidos no vienen de un defecto personal, sino de heridas emocionales y mecanismos de defensa.

Así que basta de culparte si las cosas no salieron como lo planeaste, al final, las relaciones son nuestro mejor espejo para aprender, sanar y elegir diferente.

Si ya lo leíste escribe que te pareció en los comentarios 🙌🏻

Brenda Elisa Urrea | Psicóloga Clínica TCC
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