Jazmín Flores

Jazmín Flores Nutrióloga y Entrenador Deportivo

28/09/2022

Alguna ves te has preguntado, ¿que es la nutrición?🍎🤓

No solamentente es subir y bajar de peso a las personas... También es controlar una patología, es aprender a comer, es balancear tu comida, lograr tus objetivos y llegar a tus metas... ✨

Recuerda que la alimentación es un 70%, el otro 30% es el entrenamiento 💪🏻

21/09/2022

Mitos al entrenar con peso, mujeres 🤐

Recuerda que si haces espalda, pecho, hombro, brazo, etc... No te vas a poner como hombre 💪🏻

El ponerle peso o aumentar peso, no te hace ver masculina 💪🏻

No sólo tienes que trabajar parte inferior 💪🏻

Disfruten el proceso, solo así sabrán lo mucho que les está costando llegar a su meta 💪🏻✨🙌🏻

Asesoría online/presencial

20/08/2022

Consultas🤓
Online / presencial ✨💪🏻

18/08/2022

Mi yo niña, estaría orgullosa por lo que he logrado por 💪🏻✨

11/08/2022

Algunos tips de como aumentar masa muscular 💪🏻

Asesoría online/presencial

Cambios... 💪🏻A 3 meses de estar en plan de alimentación, se ve la gran diferencia 👏🏻Felicidades a esta hermosa mujer, qu...
03/08/2022

Cambios... 💪🏻
A 3 meses de estar en plan de alimentación, se ve la gran diferencia 👏🏻

Felicidades a esta hermosa mujer, que después de dar a luz a su bebé decidió retomar su vida fitness 💪🏻🥰

Si te lo propones, claro que se puede ✨

Chilaquiles de pollo fit y obviamente no puede faltar el café para despertar 🤤🤤 Asesorías nutricional es online / presen...
27/07/2022

Chilaquiles de pollo fit y obviamente no puede faltar el café para despertar 🤤🤤

Asesorías nutricional es online / presencial 📤💪🏻

Pastelito alto en proteína y bajo en carbos 🤤🍰🍫Asesoría online / presencial📤Coach certificada 🤓
13/07/2022

Pastelito alto en proteína y bajo en carbos 🤤🍰🍫

Asesoría online / presencial📤
Coach certificada 🤓

07/07/2022

No siempre tendrás las ganas, pero aún así entrena, que la recompensa es grande 💪🏻

Asesoría online/ presencial

Colación vespertina 🤤¿Ustedes también comen así de sabroso? 🤔
06/07/2022

Colación vespertina 🤤

¿Ustedes también comen así de sabroso? 🤔

El snack perfecto para esos momentos de debilidad 🤤
01/07/2022

El snack perfecto para esos momentos de debilidad 🤤

Eres capaz de lograr todo lo que te propongas y luchar por tus sueños 💪🏻Con la mente en un objetivo y las ganas de super...
30/06/2022

Eres capaz de lograr todo lo que te propongas y luchar por tus sueños 💪🏻

Con la mente en un objetivo y las ganas de superarme ❣️

Asesoría nutricional y entrenamiento online y presencial 📤

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